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秋季銀耳不可少 5種秋季必吃白色食物
秋季養生有哪些食物是不可缺少的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蓮藕 中醫認為，生藕甘，寒，無毒。熟藕甘，溫，亦無毒。具有消瘀清熱，除煩解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血等）、化痰...
2016-09-12 -
懷孕可以吃銀耳羹嗎？懷孕吃什麼比較好
女人在懷孕之後身體會有很大的變化，所以對食物的需求也變得不一樣了，只有搭配好飲食才能保證胎兒的正常發育，那麼銀耳羹在懷孕期間能不能吃，是很多孕婦非常想瞭解的，下面一起瞭解下。 紅棗銀耳羹即用紅棗和銀...
2016-11-28 -
銀耳如何保存？銀耳怎麼保鮮
食物的保存雖然是生活中看起來比較簡單的一些事情，但是想要掌握好也不是一件容易的事，正確的方法能讓食物的營養和口味更好，那麼今天就來看下銀耳怎麼保存，一起瞭解下。 銀耳易受潮，可先裝入瓶中，密封，再...
2016-12-08 -
秋季多吃銀耳好處多
銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用，並且滋潤而不膩滯，對陰虛火旺不受參茸溫補的患者是一種良好的補品，常作為年老體弱，久病、多病之人的保健品。古人認為銀耳...
2016-09-09 -
桃膠銀耳湯
桃膠銀耳湯桃膠，又稱桃樹膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而制得的淺黃色粘稠液體，經進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。 桃膠味甘苦，性平，無毒，古書記載，桃樹...
2017-02-26 -
美得冒泡的美容糖水【桃膠銀耳雪梨羹】
這款糖水，有美容皮膚，清熱去火和滋陰潤肺的作用。冬季可以趁熱喝，夏季冷藏後食用口感最好。為了保養皮膚，在夏季，我通常會每週做上一次。 桃膠銀耳雪梨羹 原料：桃膠15克，雪梨1個(300克)，冰糖3...
2017-02-26 -
銀耳桃膠紅豆湯
用餐人數：3-4人春天養肝，宜食甜，所以春天也可以多食用甜品啊，哈哈! 來款簡單又滋潤，還美容的甜品，東西備用直接用壓力鍋就好，銀耳出不出膠跟品質很有關係，我買的20分鍋就出膠，非常甜滑嫩，哈哈!...
2017-02-26 -
美味又養顏的桃膠銀耳羹
桃膠有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效;口感清淡Q滑，很適合做甜品，加在銀耳蓮子湯裡相得益彰，既美味又養顏。 主料：銀耳20克 桃膠15克 紅棗8顆 輔料：冰糖適量 桃膠銀耳羹的做法： 1.桃膠...
2017-02-26 -
【養顏甜品】桃膠雪蓮子金耳銀耳蔓越莓羹
用料桃膠15g雪蓮子10g金耳10g銀耳10g蔓越莓15g冰糖50g 做法 1.準備材料 2.桃膠、雪蓮子、金耳、銀耳、提前用冷水泡發一晚，泡發時間可以是5~12小時均可，泡發時間越長，泡發的效果...
2017-02-26 -
銀耳紅棗湯應該怎麼做 銀耳紅棗湯做法
銀耳紅棗湯是一款非常滋陰補腎的湯品，下面讓小編為大家介紹一下銀耳紅棗湯做法。 銀耳紅棗湯 食材：銀耳15g、百合20g、紅棗30g、冰糖50g、枸杞子10g 做法 1、把銀耳提前泡發後，洗乾淨備用...
2017-02-27 -
銀耳這麼吃 容顏不老又養肝
銀耳這麼吃容顏不老又養肝 1銀耳在介紹怎麼吃銀耳之前，小編首先要和大家稍微的介紹一下關於銀耳的營養價值，這樣的話，我們才能夠對銀耳有一定的瞭解，才能讓我們更好的去食用它。為什麼說吃銀耳有那麼多的好處...
2016-04-30 -
秋天多吃梨有7大好處 川貝燉雪梨治咳嗽
在秋天裡吃什麼水果好呢？梨就是秋季水果中必不可少的，梨不僅可以潤燥，還有很多鮮為人知的功效作用。接下來，不如就和小編一起來瞭解瞭解秋天多吃梨會有哪些吧。 秋天多吃梨的好處 梨具有潤燥消風的功效...
2016-08-29 -
燕窩和銀耳的區別是什麼
養生之道網導讀：燕窩和銀耳的區別是什麼？很多人總會混淆燕窩與銀耳的攻效，它們都是滋補品，但卻不是一個層次上的。燕窩和銀耳的區別是什麼呢？養生之道網告訴你。 燕窩和銀耳的區別： 燕窩是金絲燕吐的絲狀物...
2016-01-04 -
川貝可以直接泡水喝嗎
養生之道網導讀：川貝可以直接泡水喝嗎？我們知道川貝燉梨止咳效果很好，但上班族們沒辦法在上班時間和川貝燉梨，有人問了，川貝可以直接泡水喝嗎？小編這就告訴你，川貝能不能直接泡水喝。 川貝可以直接泡水喝嗎...
2016-01-07 -
銀耳如何做營養價值最佳
銀耳有“平民燕窩”的說法，這說明了銀耳的營養價值很高。不過，銀耳要怎麼吃呢？也許會有很多朋友們有這樣的疑問。那麼，不如就和小編來看看接下來所介紹的銀耳的最佳吃法和功效吧。 銀耳的功效與作用 銀...
2016-08-26 -
銀耳湯怎麼做營養最豐富
銀耳被稱為“窮人的燕窩”,不僅是營養豐富，價格便宜，還能美容養顏、清肺潤肺。銀耳湯怎麼做營養最豐富？不同的銀耳湯各有什麼功效？小編為你帶來7款銀耳潤肺湯，讓你喝出健康好身體。 銀耳的百變吃法 ...
2016-09-26 -
“窮人的燕窩”營養豐富 推薦7款銀耳潤肺湯
推薦7款銀耳潤肺湯1銀百秋梨羹材料：銀耳10克、百合10克、秋梨1只，冰糖適量。做法：將秋梨洗淨去核切小塊，加入水發銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時後，食梨喝湯。功效：有滋陰潤燥，止咳化痰的功效，...
2015-07-29 -
銀耳女人摯愛養生法寶 滋陰養顏6類食物不可少
女人陰虛易致多種皮膚問題6食物滋陰養顏1銀耳 銀耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品...
2014-07-03 -
川貝母
川貝母 別名：貝母、川貝、岷貝、雪山被。 性味：味苦、甘，性微寒。 歸經：歸肺、心經。 入藥部位：植物的乾燥鱗莖。 形態特徵：1、松貝：呈類圓錐形或近球形，高0.3～0.8cm，直徑0.3...
2017-02-28 -
銀耳秋季最滋補 老少皆宜延年益壽
銀耳又稱“白木耳”,是家庭常見的一種食材，也是一種重要的滋補佳品，那銀耳的營養價值有哪些呢？下面讓小編幫你介紹銀耳的營養以及銀耳湯的幾個做法。 銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而...
2016-08-22
