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巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。 適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心...
2017-02-17 -
男人多吃香蕉有這4個好處
男人多吃香蕉有這4個好處 預防心血管疾病 當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉...
2016-12-03 -
新鮮香蕉
常吃香蕉的功效與作用可降血壓、預防腦卒中;而中醫則認為香蕉有清熱、解毒、潤腸等功效,可治便秘、痔瘡出血等疾病。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 新鮮香蕉營養功效 營養價值香蕉又有蕉子、蕉果、甘...
2017-02-17 -
香蕉
香蕉的功效與作用含有豐富的蛋白質、糖類、色氨酸、脂肪、維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維及鈣、磷、鐵、鉀等成分,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 香蕉基本...
2017-02-17 -
喝乳製品有講究 香蕉檸檬不可同時食用
乳製品的種類有很多,雖然都是牛奶為原料製作而成的,但是營養價值是有所區別。而且,喝乳製品雖然有很多好處,同時我們也要注意一些禁忌。下面我們就來看看有哪些水果不能與乳製品一起吃呢?乳製品不能和什麼水果...
2017-02-02 -
早洩就吃香蕉 吃香蕉的4個好處
香蕉是一種常見的水果,因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們,男性朋友吃香蕉有許多的好處,甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫助。...
2016-09-13 -
臉上長斑怎麼去除 巧用一物
斑點女性的天敵,都想趕快甩掉。祛斑點除了基礎的護膚外,也要巧用一些小方法,好處多多。還要注意平常飲食,從內到外,一致調理,臉上斑祛快快。那麼下面就來看看臉上長斑怎麼去除吧。 1.桃花去雀斑 準備...
2017-02-15 -
女性經期能吃香蕉嗎?
月經的時候應該要吃點香蕉,因為香蕉也稱之為“開心水果”,然而月經的時候女性容易心煩氣躁,這樣對身體是有害的,所以吃點香蕉是有好處的!更有好處的是喝蛋酒(米酒裡面加雞蛋),真的是很好! 那些身體...
2011-07-13 -
瑜伽用品 教你巧用瑜伽磚輕鬆健身
說到瑜伽磚,大家應該都非常熟悉吧!瑜伽磚是很實用的一種瑜伽用品。不僅可以幫助我們更加標準的完成瑜伽姿勢,還可以讓瑜伽練習更加安全的進行。以下是關於瑜伽磚的基礎瑜伽教學,感興趣的朋友也可以跟著我們的...
2017-02-17 -
女人痛經不妨吃香蕉加奶蜜
痛經不是病,可痛起來真是要人命。不少女性對痛經可謂是毫無辦法,止痛藥吃多了不好,每個月都只能坐立不安甚至得臥床休息,更別說好好工作了。痛經的時候估計很多妹子痛得頭暈眼花什麼都不想吃,但家庭醫生線上編...
2017-01-27 -
香蕉綠茶
在平時的生活中,如果你想要通過喝什麼樣的茶飲可以幫助自己有效的達到通便、消腫、利尿的功效。那麼在這個時候小編推薦你們喝香蕉綠茶,對於維護身體健康,還有就是給身體補充營養具有非常好的功效,接下來小...
2016-04-05 -
重度痤瘡頑固疾 巧用經方見效奇
謝某,男,16歲,於 2015年11月21日初診。患者患有面頸部重度痤瘡4年餘,經用中、西醫治療效果不明顯。患者體型偏瘦,面頸部散在痤瘡,最大約5×5毫米,痤瘡部位皮膚發紅,局部可見膿皰,伴有疼痛...
2017-02-17 -
鮮香蕉
香蕉含豐富的維生素、無機鹽、蛋白質,具有較高的營養價值。香蕉的功效與作用有潤腸通便、潤肺止咳、滋補的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用宜忌 鮮香蕉簡介 香蕉古稱甘蕉,味道香甜,盛產於...
2017-02-17 -
巧用藥膳治痛經
方法步驟: 01 當歸羊肉湯,當歸有補血活血、調理月經的作用,還有止痛化瘀的作用,能緩解因為子宮不正常而帶來的疼痛。將羊肉、當歸、生薑一起煮湯服用,能有效緩解痛經。 02 艾草母雞湯,艾...
2014-12-19 -
寶寶長期便秘易患口腔潰瘍 巧用食物治寶寶潰瘍
口腔潰瘍是口腔粘膜最容易患的疾病,其發病率在口腔疾病中僅次於齲齒和牙周病,占第三位。那麼有什麼食物可以治療寶寶口腔潰瘍呢?為什麼寶寶經常口腔潰瘍(一)、手足口病——這種病,也有與皰疹性口炎相類似的症...
2016-10-03 -
想要更白更美更健康, 就得這麼用香蕉。
祛痘 香蕉"> 油性膚質容易長痘,與其花錢買各種護膚品調理,不如試試用香蕉。香蕉中含有抑菌成分,還有多種維生素,不僅能夠淨化皮膚油脂,還能溫和滋養肌膚。 準備一瓶檸檬汁(或新鮮檸檬),一根香蕉和蜂...
2017-05-30 -
精油有哪些用法? 教你巧用香氛養生美容
鬱悶一天后如何放鬆?——在你的浴缸中加一點薰衣草香精吧 緣由:《精神病學研究》的一項實驗表明,研究物件在聞了薰衣草香味5分鐘後,她們體內的壓力激素皮質醇有所降低。 想感冒好的更快一點?——在你的浴...
2016-04-29 -
香蕉的功效與作用 用香蕉天然美顏護膚妙招
你每天都會吃根香蕉嗎?你很愛吃香蕉嗎?當你吃香蕉的時候,是否知道香蕉的功效與作用呢?小編今天要說的就是有關於香蕉的一些有關知識,如果你不知道的話,沒關係你可以跟著小編一起學習,香蕉的作用很多,還具有...
2016-04-30 -
吃香蕉的好處 老人食用香蕉有效預防疾病
香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,還含有胡蘿蔔素、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。研究發現,香蕉健康功效多多,有效預防多種...
2016-05-01 -
食用香蕉應該知道的注意事項 並不是人人可以吃
香蕉是助消化的食物,但並非所有的人都可以吃香蕉,所以吃香蕉也有很多的注意事項應該注意的,下面就來看看小編整理的吃香蕉的注意事項以及什麼人不能吃香蕉。 吃香蕉的注意事項 吃香蕉的注意事項 ...
2016-05-27