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秋季常吃這一物 健康長壽二十年
秋季常吃石榴健康長壽二十年這一物在每年八月份就已經開始上市，而每年的九月份則大量上市，它就是人見人愛的石榴。提起石榴，很多人的回憶裡都離不開郭沫若寫的《石榴》這篇文章，這是我們學生時代課本裡的一篇課...
2016-09-05 -
常吃的這些食物 居然是補鈣高手！
常吃的這些食物，居然是補鈣高手！1雞蛋雞蛋是生活中常見的食物幾乎每家每戶都會食用，它除了含有較多的蛋白質之外，還含有鈣元素，可為人體起到補鈣的作用。雖說這種食物補鈣效果相當好，但每天不可吃多，多吃則...
2016-09-23 -
常吃這種“紅物”女人病都沒有了
吃紅物的女人不易生病1紅棗一般女性氣色不好的話就是可以堅持每天吃紅棗的，但是有句話說得好，一天吃三棗，紅顏永不老，女性經常吃紅棗的好處可是很多的。經常吃大棗，可以有效的治療身體虛弱和神經衰弱、脾胃不...
2016-11-07 -
常吃山楂片竟有這麼多好處
常吃山楂片竟有這麼多好處山楂大家都知道吧，冰糖葫蘆不就是用山楂做成的嗎?還有山楂樹之戀當中的山楂也是我們所要講的山楂。山楂是可以食用的水果，它的作用很大，而且它還是一種藥材。那幹山楂的功效與作用有哪...
2017-02-02 -
春季常吃蔬菜 清除毒素助健康
在我們每天飲食的過程中，有很多的食物是我們不能夠吸收的，留在我們身體裡成為毒素。面對這些毒素須要及時的排除出體內，否則毒素會積多，影響身體健康，嚴重引起大病，那麼我們該怎麼辦呢?春季五種蔬菜“消滅...
2015-03-26 -
六大高纖維食物可常吃
除了全麥麵包還有什麼食物富含膳食纖維呢？近日，美國“生態沙龍網”刊出了六大你平時忽視的高纖維食物，常吃它們能幫你每天輕鬆獲得25-30克膳食纖維。 1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高，每240...
2016-11-22 -
孕期有害胎兒的食物
【導讀】懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢?你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則，給大家做個參考...
2014-07-10 -
發燒對身體有害？發燒10個誤解
方法步驟： 01 孩子感覺發熱就是發燒了 寶寶喊熱，媽媽一摸確實體溫很高。但這就是發燒了嗎？其實孩子感覺身體發熱的原因很多：用力的玩、哭，以及剛從溫暖的被窩中出來，或在熱天處於戶外等，但在這些情況...
2015-01-13 -
要想60歲前不患癌常吃點它准沒錯
常吃這些食物能有效防癌1苦瓜苦瓜雖苦，但是其強大的養生功效是很驚人的。苦瓜中含有豐富的蛋白質和維生素C，這兩種物質都是人體生長所需的重要成分，同時也能有效的提高機體的免疫能力。只有人體自身的免疫能力...
2016-05-09 -
懷孕可以吃黃花魚嗎 適當吃有好處
女性在懷孕的這個過程當中，胎兒需要大量的補充營養物質從而更加健康快樂地成長，所以說孕婦在懷孕時期要及時補充營養，而吃魚則是獲取營養的途徑之一。但是孕婦的飲食有不少禁忌，因此有人問懷孕可以吃黃花魚...
2016-12-19 -
女性常吃蘋果有什麼好處？
女性常吃蘋果有什麼好處？蘋果是女性最常吃的一種水果，營養價值非常高，重點是吃蘋果還可以預防女性的很多疾病。蘋果是健康的水果，吃蘋果還有什麼好處?相信女性自己都數不完呢！ 蘋果能中和人體酸性物質 7...
2012-09-28 -
腰果的做法 老年人常吃抗腫瘤
腰果，味甘、性平。歸脾、胃、腎經。具有補腦養血，補腎健脾，下氣止渴之功效。主治老年便秘、失眠健忘、食欲減退、腰膝酸軟等症。 每100克腰果含蛋白質17.3克，脂肪36.7克，碳水化合物41.6克，...
2017-02-19 -
40歲女人保養吃什麼 常吃6種水果養顏
女人40歲就像是一道坎，保養得當仍然面如少女，保養不當猶如暮年的老婦人，怎麼選擇就看自己的了。若是想要面如少女，小編建議注意飲食保養。那麼市場上的食物種類那麼多，40歲女人保養吃什麼呢？接下來為...
2016-12-29 -
女人常吃這物遲早被男人拋棄
女人常吃這物遲早被男人拋棄1可樂等汽水專家認為，碳酸可樂對皮膚有害。可樂是弱酸和大量糖的混合物，高濃度的玉米糖漿對皮膚有害，它還會破壞牙齒和骨骼。2酒精喝酒，還需三思而後行。酒精是一種利尿劑，導致體...
2017-02-03 -
常吃這物體內毒素易變多
常吃這物體內毒素易變多1常吃燒烤易使體內毒素增加燒烤美味但含有大量的毒素，人食用後，體內毒素會倍增，因為肉製品在高溫的作用下，其蛋白質易被分解從而出現油脂，當油脂滴到木炭上則會釋放出有害物質，有害物...
2016-12-16 -
女性常吃它月經順了卵巢年輕
保養卵巢的8種食物1黑豆黑豆，萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。2蘋果蘋果，有研究表明...
2016-12-07 -
蘋果的營養價值 常吃蘋果有助於保護血管心臟
蘋果是一種非常普通的水果，但是蘋果的營養價值非常高。而且因為其大小不一，價格也是有高有低。有些時節、有些地方吃蘋果還是件奢侈的事情。那麼吃蘋果的好處究竟有哪些呢?蘋果的作用究竟有多少?有興趣的朋...
2016-06-21 -
經常吃這野果子疾病繞道走
經常吃這果子疾病繞道走蛋黃果說起來蛋黃果，相信很多人都是眼前一亮，表示從來都沒有聽說過還有蛋黃果這樣的食物，蛋黃果這個食物光聽名字就非常讓人有食欲了，而且蛋黃果也是非常讓人驚喜的一款既能當食物也能當...
2015-12-08 -
冬季慎吃催熟反季水果 或對身體有害
一些不法商販為了銷售貨品，利用化學試劑催熟反季節水果，會對人體健康造成傷害。下面小編向大家列舉了以下幾種危險的反季節水果，大家一定要慎吃。 反季節水果相對于應季水果的價值在於吃個新鮮感，而不在於...
2016-11-21 -
常吃1種雜糧竟防白髮
薏米的食療功效： 美容養顏 薏米中所含的營養素比較多，也比較全面，對呵護皮膚的健康，使皮膚更富有光澤以及彈性，起著非常重要的意義。 其所含的被稱之為抗氧化劑的維生素E，可清除自由基、延緩衰...
2016-08-15
