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女性常吃什麼容顏不老 抗衰老食物推薦
隨著年紀的增長，很多人的肌膚則不斷出現衰老的現象，臉部皺紋、黑斑等都成為了損害美麗的重要因素。其實，好的肌膚是可以吃出來的，通過食療進行肌膚的調理才是保持容顏不老的關鍵。那麼女性常吃什麼容顏不老...
2017-02-07 -
常吃柳丁5大好處
方法步驟： 01 增強身體抵抗力 鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹...
2017-01-04 -
如何食療調節內分泌 不妨常吃這些
你內分泌失調了嗎？內分泌失調對於女性朋友來說是一種普遍的現象，但是內分泌失調帶來的危害性卻是非常大的，可通過飲食療法治療，效果很好。那麼如何食療調節內分泌呢？別急，接下來為大家介紹幾款有助調節內...
2016-12-30 -
女人如何調節內分泌 不妨常吃這5種食物
人體的內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡，造成某種激素過多或過少，就導致內分泌失調，長期內分泌失調對健康不...
2016-12-12 -
手腳冰涼吃什麼好 女人不妨常吃暖身食譜
手腳冰涼的主要原因是秋冬季人體血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。其中不少女性出現手腳冰涼的問題，為了...
2017-01-18 -
喝啤酒對肝臟有害嗎 肝病患者要少喝啤酒
喝啤酒是很多男人都覺得特別爽的一件事情。但是喝啤酒的禁忌有很多，如果喝啤酒的方式不對，會對我們的肝臟造成嚴重的危害。那麼究竟喝啤酒對肝臟有害嗎?日常生活中，養肝護肝的方法有哪些呢? 喝啤酒對肝臟...
2016-10-25 -
電子煙有什麼危害 吸煙有害健康眾所周知
吸煙有害健康，是我們很多人都知道的事情。現在最近很流行的戒煙技巧就是通過電子煙來達到戒煙的目的。但是在現實生活中，到底電子煙如何戒煙呢?其實吸食電子煙也是有點危害的。那麼電子煙有什麼危害 呢? ...
2016-10-13 -
吃棗不顯老 但四類人吃棗有害無利
民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不...
2016-12-20 -
懷孕能吃柚子嗎 懷孕吃柚子有害處嗎
柚子是屬於秋冬吃，抗燥的很好的一種水果。那麼，你知道，在這個季節裡，懷孕的女性，可以吃柚子嗎？如果可以吃，要如何健康地吃呢？懷孕能吃柚子嗎答案是肯定的，孕婦是可以吃柚子的，而且如果你喜歡吃酸的話，柚...
2015-06-25 -
這物超10萬細菌 常吃等於慢性自殺
辣條的危害1產生慢性疾病辣條每克含細菌超過10萬，是非常不衛生的東西，大量的食用容易致癌或很多慢性疾病。2引起胃腸炎由於辣條製作的不衛生，其中各種細菌很多，容易出現急性胃腸炎，上吐下瀉。3產生便秘辣...
2017-02-14 -
春季常吃白色食物可消除疲勞
春季常吃白色食物可消除疲勞1山藥蘆薈燉百合材料：山藥50克，蘆薈150克，百合50克，清水500克，冰糖適量。做法：蘆薈、山藥去皮切條氽水，百合精選擇瓣洗淨待用。取淨鍋上火，放入清水、山藥、蘆薈、百...
2017-02-13 -
常吃這種米抗衰老還減肥
常吃這種米抗衰老還減肥1常吃黑米抗衰老還減肥黑米被譽為“黑珍珠”，是帶有紫紅色的種皮的大米，因為米質有糯性，所以又稱為血糯米。黑糯米的營養價值很高，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、...
2017-02-07 -
秋季補腎常吃“黑五類”
補腎是很多人所面臨的問題。不論男性女性，當腎出了問題的時候，身體就會出現各種不正常的反應。秋季是補腎的大好時機，中醫學把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟，生活中根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的...
2017-02-18 -
冬季常吃它皮膚白如雪閃到耀眼
冬季又來了，這是一個可以讓我們美白皮膚的好季節，除了要做一些護膚工程之外飲食也是必不可少的，我們要多吃一些能美白的食物。 冬季是一個可以美白的季節 冬季注意保養，是可以讓我們白很多的，冬天白天少夜...
2017-02-18 -
常吃的這物竟易中毒千萬要當心
我們常吃的它竟易中毒 你知道嗎？1豆漿說到豆漿，相信很多人都喜歡，而且豆漿油條是很多人的早餐，但你們知道嗎？其實豆漿中含有一種毒性物質，叫做皂素，可能導致您噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。根據得來的驗...
2017-02-13 -
常吃這物強力趕走體內癌細胞
常吃這物強力趕走體內癌細胞吃什麼能防癌抗癌呢？人們之所以會談癌色變是因為至今還沒有能有效治療癌症的藥。得了癌症就相當於已經被宣判死刑了。但，可以在源頭上扼制癌細胞，那就是在提前把體內癌細胞殺死。養生...
2017-02-18 -
常吃速食肝老的快 喝杯優酪乳可護肝
我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用，如果胡亂進食會增加肝臟負擔，甚至加重肝臟損害，尤其是乙型肝炎活動期，輕者會延緩病情恢復，重者有可能會引起肝臟壞死。速食的特點是三高一低，即高脂、高...
2016-06-01 -
健康飲食 九種有害健康的水果吃法
健康飲食：9種有害健康的水果吃法1水果爛一點就不能吃買回來的水果放久了，會有些許腐爛的部位。很多人都會把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就健康了。在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴，它們產...
2013-11-29 -
不能吃湯泡飯常吃對胃不好
為什麼不能吃湯泡飯 常吃湯泡飯對胃不好 生活中有很多人吃飯的時候特別喜歡在米飯裡泡上一點菜湯，這樣吃起來更加美味而且也省去了喝湯的環節，其實這種做法是錯誤的，這樣的湯泡飯吃多了很容易給胃造成傷害...
2016-05-24 -
別吃傻了常吃6樣東西會變笨
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。經研究表明“6種食物最傷大腦”。 1.咖啡因 專家表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應...
2016-05-22
