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常吃這些食物能夠讓你血管清淨暢通!
很多人以為,只有到老了的時候,才為我們的血管操心。殊不知,血管斑塊變大,從30歲以後就加速了,再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少,不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。那麼有什...
2015-12-16 -
肺癌沒什麼可怕 常吃這些食物預防肺癌
大蒜 許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發性油能啟動巨噬細胞,提高機體的抗癌能力,還含有一種含硫化合物,也具有殺滅腫瘤細胞的作用。 牛奶和優酪乳 牛奶含鈣和維生素D,在腸道內能與...
2013-04-02 -
常吃這些食物防口臭
口腔科醫師介紹,一般來說,口腔中有異味基本有以下兩個原因:1。口腔不衛生;2。胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個原因,罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病,他可能會提出兩點建議:第一,要吃得好,也就...
2009-09-29 -
常吃這些食物 胃病永遠好不了
常吃這些食物 胃病永遠好不了1酸性飲料酸性飲料能夠刺激食道,使感覺神經受到刺激,刺激的部位就會變得紅腫。尤其是清晨,胃部功能虛弱的時候,一定不要喝酸性飲料,否則會提高胃腸道內的酸性,引起胃不適。2巧...
2017-03-31 -
碳酸飲料讓孩子長不高 常吃這些食物讓孩子長得高
寶寶正值長高時期,別讓一些食物影響了寶寶的長高,小編提醒媽媽們,以下這些食物會有礙于寶寶長高的,媽媽們要注意了!哪些食物會讓孩子長不高1、碳酸飲料特別是可樂型飲料中磷含量過高,過量飲用導致體內鈣、磷...
2017-02-27 -
遠離春困做好三件事 常吃這些食物輕鬆提神
“春困”不是病,是人體對春季氣候的一種適應性反應,完全屬於生理現象,但我們卻不可鬆懈對之。一些年長的人,由於陽氣回升太過,他們會感到精神萎靡,身體倦怠,易導致舊病復發。怎樣克服“春困”?最好的辦法就...
2017-04-02 -
益氣補虛 秋冬常吃這些食物
食補在秋冬調養中尤為重要。 可多吃蔬菜,適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品,還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品,這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、...
2013-10-31 -
7個壞習慣讓女人老得快 常吃這些食物可抗衰老
隨著年齡的增大,衰老不可避免。然而,如果能改掉生活中的一些壞習慣,會讓你看上去更年輕。7個習慣會讓女人急速衰老1、熬夜熬夜會導致黑眼圈、眼袋和皮膚色素沉澱,也更容易導致皮膚早衰,會使人的容貌看上去更...
2017-04-06 -
粉絲油條松花蛋 常吃這些食物易患老年癡呆
生活中很多人都喜歡吃粉絲,而粉絲的做法也多樣,可以炒菜,可以煮湯,還可以涼拌。粉絲雖然美味,但是如果吃太多的話可能會存在攝入鋁過多的風險,更容易患上老年癡呆。經常吃粉絲容易患老年癡呆凡事過猶不及,大...
2017-04-07 -
經常吃這些食物 讓你擁有自然體香
經常吃這些食物 讓你擁有迷人體香 “聞香是女人”,不管是香水還是自帶的體香,女人的身上的香味都讓男人欲罷不能,女人天生也喜歡香水的味道,喜歡每天出門前噴點香水,相比於這些化學製成的香水,自帶...
2015-04-23 -
老人常吃這些食物不易生病
一、莓 根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症...
2011-01-20 -
老人常吃這些食物有什麼好處
很多朋友因為年齡的增加,或者疾病,會出現血管堵塞的問題。這個時候,疏通血管很重要。除了用藥物來疏通血管,利用健康飲食是最安全有效的。吃什麼蔬菜通血管呢?下文介紹了疏通血管的最好食物。 許多老年...
2012-10-13 -
常吃這些食物讓臉變小
巴掌小的臉是最上鏡的,很多明星為了能讓自己的臉變小,採用各種方法進行把臉變小,民眾們也隨之跟風。以下有六種食物幫您解決臉寬的問題,讓你擁有精緻的小臉。 臉寬臉胖的原因:第一種屬於下頜角或顴骨顴...
2012-09-30 -
經常吃這些食物,癌症就離你“很近”了
薰制食品:如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。 油炸食品:煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等...
2017-04-13 -
常吃這些食物幫您減少吸煙的危害
吸煙者和經常吸入二手煙的的朋友,有一些食物可以減少尼古丁給您帶來的危害您瞭解嗎?隨小編一起來看看怎樣減少吸煙的危害。 清咽潤肺: 蘿蔔、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、蓮藕等。具有生津止渴、清...
2013-01-03 -
美白常吃這些食物
豌豆: 《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。 白蘿蔔: 中醫認為,白蘿蔔...
2012-05-25 -
冬季手腳冰涼,常吃這些食物幫你暖身!
冬季天氣寒涼,很多人會有手腳冰涼的情況,尤其是女性。冬季手腳冰涼可以通過飲食來調理,下面我們一起來看看冬季手腳冰涼的食療。 1.蘿蔔 長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人,也是...
2015-11-09 -
脫髮,常吃這些食物緩解效果好!
在洗頭或者梳頭的時候,不經意間發現頭頂上頭髮變少了,還會有很多頭髮掉下來,而且發質也變得糟糕了,成為大家常提起的脫髮,很多人都在鬱悶我平時挺注意的,怎麼能會得上這樣的疾病,所以大家都不斷地尋找治療...
2015-11-10 -
常吃這些食物等於給自己下毒!
早我們日常的生活中有形形色色的蔬菜水果,他們營養豐富,味道鮮美,可是大家要明白的是有些蔬菜天生就帶有毒素,所以我們一定要認清他們那麼哪些食物有毒素呢?本身有毒的食物大家知道哪些呢?下面小編就為大家...
2015-11-12 -
胃病三分靠治七分靠養,老胃病常吃這些食物,才是治療的最好藥物!
為什麼現在得胃病的人那麼多?而且越來越年輕化?只因人們生活節奏快、工作忙,時常導致飲食不規律從而引起胃病。胃病患者最需要注意的就是吃這方面,那麼胃病該吃什麼好呢? 1、水果--- 金橘、鮮荔...
2017-04-23