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日常飲食中治療咽喉炎的養生秘方
無花果冰糖水 無花果(幹)30克，冰糖適量，煲糖水服食。每日一次，連服數日。 藕汁蜜糖露 鮮蓮藕適量，洗淨，榨汁100克，加蜂蜜20克，調勻服用。每日一次，連服數日。 蜜棗甘草湯 選用蜜棗8枚，生...
2017-03-07 -
幫助孩子長高的日常飲食
那麼究竟什麼食品有助於長高呢？ 1．蛋白質是生命的基礎 人體各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等，...
2012-08-31 -
腎癌患者的日常飲食建議
腎癌是生活中比較嚴重的一種腫瘤疾病，患者在積極治療的同時也需要控制好飲食，下面為大家介紹腎癌患者的日常飲食建議，供大家瞭解。 腎癌患者的飲食方法 1、控制鹽分的攝入，清淡飲食，這是最重要的...
2015-07-27 -
日常飲食中吃鳳梨的養生禁忌有哪些?
導讀：春天是各種水果紛紛上市的季節，其中鳳梨就是其一。鳳梨的味道甜蜜而甘口，適當的食用既開胃又解渴，營養價值十分的豐富。那麼你知道鳳梨吃多了會怎樣嗎？有哪些人是不能吃鳳梨的呢？今天小編就來告訴你吃...
2015-05-07 -
日常飲食如何幫您預防近視眼
現代社會在不斷進步，電腦等產品已經是人們家中不可缺少的了，針對這一引發近視眼的主要因素，做好相關預防近視眼工作也是十分必要的。預防近視眼可以先從飲食調養開始。 1、預防近視眼可以吃一些對眼睛有益...
2012-05-18 -
男性更年期的日常飲食
男性來說，是指50～60歲這一階段。在更年期，易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等症狀，需要特別注意保養。進入更年期之後，身體各項機能逐漸衰退，消化功能也有很大程度的減弱，因此更年期的...
2017-03-07 -
不要偏信概念水，涼白開水就是最好的日常飲料
我們生活中最常見的有這四種水：天然水、純淨水、白開水、加了礦物質的純水。 在說這四種水之前，我們來說說最近十分流行的一種水—鹼性水。據說鹼性水十分健康，能夠對抗我們體內有害的酸性物質。這種鹼性水...
2012-05-03 -
預防胃癌日常飲食怎麼選擇
胃癌晚期病人也應注意日常飲食，正確的飲食習慣也能一定程度上改善胃癌晚期症狀，減輕胃癌晚期病人的痛苦。 胃癌晚期病人要限制油炸、辛辣、過甜、過熱和刺激性食品，不能吃不易消化和過黏的食物，如粽子、...
2013-07-24 -
日常飲水的5個好處 這一天8杯水怎麼喝
據英國最新報導，一項新研究發現，經常喝水可緩解頭痛和偏頭痛，進而減少用藥劑量。每天喝夠7杯水有助於緩解頭痛症狀，提高患者生活品質。喝水能夠變年輕，的確讓人很驚訝，不過除了這，喝水還有很多其他好處：...
2015-11-25 -
注意飲茶19禁忌 方法不當能要命
喝茶養生保健是我們現在生活方式的變化之一，其實關於喝茶有很多的禁忌，茶葉有不同的種類，而不同種類的茶葉又有不同的功效。其中最該注意的應該是我們要學會喝茶飲食的方式，如果方式不當可能會產生不良的影響...
2013-12-06 -
身體缺水告急的14個信號 日常飲水健康寶典
人體約70%都是水分，它是僅次於氧氣的維持生命的必需物質。若人體喪失20%的水分，生命就無法維持。相關資料顯示，當體內缺水1%時，會感到口渴；缺水2%時，工作效率開始下降；缺水4%時，會感到乏力、遲...
2015-09-23 -
痔瘡患者的日常飲食禁忌有哪些
痔瘡疾病是常見的肛腸疾病，痔瘡的發生影響著我們的正常生活和身體健康，我們在生活中可以通過藥物、手術和合理的飲食來合理的治療痔瘡疾病，讓我們不再為痔瘡疾病困擾。那麼，痔瘡患者的日常飲食禁忌有哪些? ...
2016-09-08 -
嘴上長皰疹怎麼辦，日常飲食要注意
在生活中，由於不健康的飲食習慣和生活作息，很多人都會出現嘴上長皰疹的情況。嘴上長皰疹有的時候因為疼痛導致我們無法進食，這對於我們皰疹的治療和營養攝入是有很大影響的。那麼有什麼方法可以治療嘴上皰疹呢？...
2016-10-17 -
日常飲食要注意“四氣”與“五味”的平衡
《黃帝內經》有這樣一段話：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣。”意思是說：日常飲食，通過糧食、果品、動物肉食、蔬菜的滋養，同時要“氣”“味”合和之後再來食用。如此，...
2017-03-07 -
飲茶忌不講方法
茶葉中含有多種營養素，飲茶有益健康。現在飲茶的人越來越多，但是飲茶要講究科學，否則也會適得其反。 (1)沏茶的用具一般以陶瓷制為佳，不要用鋁製品用具沏茶。 (2)沏茶不要用剛燒開的沸水直接沏，沸水...
2017-03-07 -
女性飲茶的滋養密碼
白領雖然在辦公室工作，但是她們在辦公室工作時常常會容易感到疲累，特別是皮膚，會因辦公室的冷氣及電腦的輻射所傷害。因此，為白領們以下三款適合上班族女人們的茶，讓你在上班的同時，享受舒服的生活。 ...
2010-11-04 -
寶寶日常飲食如何補足所需微量元素？
是什麼： 我們人體記憶體在著很多的元素，這些元素在我們體內所占的比重是不同的，那麼根據比重可以分為巨集量元素以及微量元素，占我們人體重量0.01%以下的元素就是微量元素，那麼微量元素分為鈣、鐵、...
2012-11-08 -
微量元素正常飲食可獲取 過度補充引禍害
微量元素靠平時飲食獲取 盲目補充引禍端 “客觀而言，在人體內含量少到以毫克計的微量元素，確實對健康有獨特的作用。其實健康人群一般通過日常的均衡膳食基本能攝入可滿足人體所需的多種微量元素，無需特別...
2012-12-14 -
飲茶21大禁忌
茶葉對人體的健康作用是毋庸置疑的。喝茶想必大家都會，但是如果不正確地喝茶，不僅不會發揮其本身的作用，而且會影響健康甚至致命！以下21種情況，千萬別喝茶。 1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人...
2014-05-23 -
吃完雞蛋不宜飲茶 忌吃未熟雞蛋
導讀：雞蛋營養價值雖高，但是吃起來是有講究的，四季養生網小編提醒大家，吃完雞蛋不要立即飲茶，並且不宜吃未熟的雞蛋。 吃完雞蛋後不要立即飲茶 有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後...
2017-03-08
