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健脾胃助消化的二術酒
總覺得肚子不舒服,或有腹脹腹痛的情況,可能是消化不良引發的。治療消化不良是很重要的事情,大家一定要多注意。這裡小編推薦大家喝二術酒。二術酒的功效是健脾胃助消化的,效果還很好喲,來看二術酒的用法。...
2016-05-27 -
山藥的做法 大暑多吃山藥健脾助消化
山藥的營養價值很高,能夠健胃消食,夏天大暑時節多吃山藥,能夠幫助人們消化,達到健脾護胃的功效。那麼山藥的做法有哪些呢?你知道山藥怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下山藥怎麼吃,大家參考下。 山...
2016-07-10 -
吃紅棗銀耳蓮子羹 能助消化還能安眠健胃
平時煮粥的時候,大家應該研究了不少營養粥。對於紅棗銀耳蓮子羹的功效,相信也掌握了不少了。但不怎麼研究廚藝的人應該不太瞭解紅棗銀耳蓮子羹的作用。下面小編就說說這些問題,順便再介紹下紅棗銀耳蓮子羹的...
2016-04-07 -
蘿蔔的做法 8款蘿蔔食療方助消化防感冒
蘿蔔是人們日常生活當中非常常見的一種蔬菜,蘿蔔的品種有很多,每一種都有很好的養生功效。那麼你知道蘿蔔的做法有哪些嗎?你知道蘿蔔的功效嗎?今天小編為大家推薦8款蘿蔔食療方助消化防感冒,趕緊來看看吧!...
2016-04-02 -
夏季三種苦味菜 助消化解疲乏
由於炎熱的夏天,人會感到食欲不振、疲乏,隨之夏天應該吃什麼成了大家關注的焦點。在夏天應該吃一些苦味的菜,雖然很多人可能不敢吃或者不愛吃,但是在這個季節吃苦味菜更有益健康。多食下面九種苦味菜,益處多...
2017-03-08 -
消化不良原因有哪些 飯後吃4種水果助消化
消化不良的症狀是以上腹部的不適,常常因進食引起餐後加重,有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多,如,工作的壓力太大、精神的過度緊張,情緒的波...
2016-08-08 -
家庭食醋也有"藥"用 助消化控血糖
醋是每個家庭都必備的一種調味品,對於很多女性來說都十分的喜愛,因為它具有美容的作用,不僅如此它還含有豐富的維生素和礦物質,是物美價廉的保健佳品,除了營養豐富之外,醋在一些疾病方面也有著很好的療效。釀...
2014-11-24 -
1次吃撐6處難受 吃三類食物助消化
有人認為,偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上,據報導,在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。美國註冊營養師詹尼弗·麥克丹尼認為,在每天2000千卡熱量的飲食中,晚餐熱量占60...
2016-05-04 -
找出消化不良的原因 餐後吃4種食物有助消化
職場聚餐、週末聚餐很正常,但是經常聚、常常大魚大肉,這樣久而久之就會影響到消化,怎麼辦呢?今天,小編要為大家推薦的就是大餐後吃什麼助於消化,消化不良吃什麼好。消化系統不太好的朋友們快來一起看看吧。 ...
2015-12-13 -
飽飯過後易脹肚,7種食物助消化
秋天到了,許多小夥伴也開始為自己的飲食健康焦慮了,為什麼呢?因為他們發現,在這個季節吃飯,特別容易飽,而且經常有脹肚的感覺。你是否也有這種感覺呢?其實這種感覺不難去除,只需要吃下面這7種飯後食物即...
2016-08-11 -
飯後助消化的瑜伽動作是什麼
飯後有的時候會出現消化不良怎麼辦?有瑜伽再也不需要擔心了,瑜伽一直深受年輕人的喜愛,不僅僅可以強身健體還能調養我們的身心,練瑜伽的過程中我們煩躁的心會不知不覺的平靜下來。給大家詳細的說幾個動作,希...
2015-11-28 -
過年喝益生菌飲料助消化
每天的大魚大肉,油膩的飲食是不是讓你覺得難以消化呢?這可怎麼辦?有些人就會想到喝益生菌飲料來幫助消化,這個方法雖然可行,但是也要學會正確的選擇益生菌飲料哦。益生菌的作用需要獲得特定菌種。每一類益生菌...
2016-02-12 -
消化不良吃什麼好?餐後吃4種食物有助消化
職場聚餐、週末聚餐很正常,但是經常聚、常常大魚大肉,這樣久而久之就會影響到消化,怎麼辦呢?今天,小編要為大家推薦的就是大餐後吃什麼助於消化,消化不良吃什麼好。消化系統不太好的朋友們快來一起看看吧。大...
2015-04-27 -
夏天老年人吃什麼好?這些食物清熱解毒助消化
老年人在越來越熱的夏季裡應該怎麼安排飲食呢?在日常的餐桌上不僅要講究營養,還要學會合理的搭配和安排,這樣才能充分的給予身體所需要的各種營養。在這裡,為老年人總結了老年人夏天不能少的食物和蔬果汁,一起...
2016-08-05 -
哪種乳酸菌飲品更助消化,常溫or低溫?
常溫乳酸菌飲品正在成為市場熱銷飲品,但為了延長保質期而經過高溫殺菌的常溫乳酸菌飲品真的與低溫乳酸菌飲品具有同樣效果的促消化功能嗎? 乳酸菌飲品是指以乳或乳製品為原料,經乳酸菌發酵制得的乳液中加入水...
2017-03-09 -
冬季喝什麼茶好 喝這些茶可養胃助消化
冬季喝什麼茶好?這是許多喝茶愛好者苦惱的問題。冬天氣溫比較低,最好還是喝一些養胃助消化的茶比較好,千萬別喝涼性的茶,傷胃。想知道冬天喝什麼茶好以及喝什麼茶養胃嗎?那就一起來看看吧。 只要不是涼...
2015-12-03 -
豆角可寧心助消化 推薦兩道豆角家常養生菜
核心提示:豆角是夏季很常見的一種蔬菜,應季時蔬真是好處多多。夏天多吃豆角,青口消暑,還可以開胃促消化,益氣生津 除煩解燥。 現在夏天已經來了,天氣也開始炎熱。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑,並...
2017-03-09 -
大麥茶去腥膻油膩助消化 女性健康減肥不妨喝大麥茶
大麥茶屬於粗糧,有調整消化吸收之功能,被一些白領女性當作減肥飲品。那作為保健飲品之一,它的保健功效具體都有哪些呢?又有什麼樣的飲用禁忌呢?大麥茶的功效與作用1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等...
2015-04-14 -
當季火龍果助消化 6個妙招輕鬆挑選
當季水果中火龍果含有的營養價值也是比較高的,同時它的口感爽滑清香,所以也受到很多人的青睞,那我們應該如何挑選出香甜的火龍果呢?下面就和小編一起來看一下吧。火龍果富含在一般蔬果中較少存在的植物性白蛋白...
2013-09-29 -
火鍋巧搭飲品 殺菌助消化
吃火鍋的順序很有講究,最好在吃前先喝小半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然後是肉。這樣,才可以合理利用食物的營養,減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的。而以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的: 首先是人們...
2010-03-03