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春季吃紫色食物抗衰老讓肌膚更年輕
蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。春季吃紫色食物，讓肌膚年輕光滑。那麼春季適合吃哪些紫...
2017-03-09 -
老人保持年輕，不可缺少的幾種食物
老人隨著年齡的增加，身體越來越差，所以平時的飲食營養不能少。那麼老人補氣血吃什麼好？老人平時注意補氣血可以變得越來越年輕，接下來就來看看補氣血的食物吧。 老人多吃這些可以越來越年輕 山藥 ...
2016-08-08 -
十種抗氧化食物，越吃越年輕
人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比擬的、具有完善和複雜功能的系統，機體抗氧化的能力越強，就越健康，生命也越長。 現代都市人，生活壓力大，居住環境不佳，充滿各種污染，體內自由基氾濫，如果不加以控...
2017-03-09 -
14種食物讓女性護肝保年輕
秋季，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥，風塵比較多，這種情況下很容易導致肝病的復發，女人肝臟不健康，不但危害健康，而且還會影響肌膚，容顏易老，出現內分泌失調、皮膚粗糙...
2013-11-29 -
這些食物能殺死癌細胞 越吃越年輕
導讀:很多研究人員都不是特別清楚一些食物是怎麼在人體中起抗癌作用的，不過，有很多證據表明，一些特別的水果和蔬菜中含有的物質確實可以預防癌症，甚至防... 很多研究人員都不是特別清楚一些食物是怎麼在...
2017-03-10 -
女人必知的七種黃金美容食物 吃出年輕容顏
白皙、水嫩、光滑的肌膚是每個女人都夢想擁有的，所以女人們對於自己的肌膚都時刻注意著，護膚品、保養品凡事和肌膚有關的瓶瓶罐罐應有盡有，其實除了這些保養品之外，我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌...
2013-07-05 -
吃這三種抗老食物 年輕十歲
衰老是每個人都必須面對的事實，但如何讓自己看起來更年輕如何有效的抗老呢?只要你每個月都吃以下這三種食物，你也就可能永遠年輕了! 蘑菇 營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素...
2014-06-10 -
九種食物讓女性年輕
1、花菜實驗表明，花菜中含有大量搞癌酶，還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質，女性常常缺乏的鐵元素以及有益於孕婦的葉酸。 2、草莓草莓不但汁水充足，味道鮮美，還對人體健康有極大益處。草莓可改善膚質，減...
2010-08-24 -
9種食物吃出年輕態皮膚
當第一條皺紋爬到你的臉上，你肯定會懊悔當初沒有好好的護理肌膚。護膚不僅僅是塗脂抹粉在表面上下功夫，更重要的是內在調養，通過飲食調理，讓你擁有年輕態皮膚。 1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺...
2012-04-23 -
兩種食物助年輕乳腺癌患者降低復發風險
含有高鈣和高維生素D的食物可以幫助年輕乳腺癌患者降低復發的風險，但是並不建議患者從高脂肪飲食中獲取鈣和維生素D。 含鈣的食物 既含有豐富的鈣質又能預防乳腺癌復發，或者至少不促進乳腺癌生長的食物...
2013-03-27 -
盤點讓你越吃越年輕的午餐食物
都市白領經常因為各種各樣的理由忽略早餐，晚餐又怕發胖不願意吃飽吃好，那麼，午餐在一日三餐中就顯得至關重要。那麼，午餐究竟吃什麼，才能既抗老又瘦身？ 抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由：西蘭...
2014-03-07 -
能夠抹去皺紋讓你年輕的食物!
每個人都會擔心自己變老，到了一定年紀之後，都會不停地在臉上塗各種抗皺、祛斑化妝品，以此來保持年輕。然而，這只能從表面上解決衰老問題。食物是一種神奇的東西，吃對了可以永葆年輕。神內食品通過大量資料查...
2016-03-12 -
八種抗衰食物 越吃越年輕
如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情，世界公認8種食物，讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。 抗衰老食物一：魚肉 推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素...
2010-08-13 -
養顏食譜，越吃越年輕的七種神奇食物！
從古至今，女人最為害怕的就是衰老，當自己發現臉上第一條皺紋的時候，那種惴惴不安的感覺對每一個女人都是刻骨銘心的。衰老固然不可避免，但是總可以讓衰老的腳步放慢些、再慢些。許多工作繁忙而渴求美麗的女性...
2016-03-07 -
8種食物有效延緩衰老，讓你健康又年輕！
水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。 1、櫻桃——美白皮膚 ...
2016-02-28 -
巧吃食物調理肌膚 皮膚細膩更年輕
對於自己的面子問題，女性朋友都十分的關注，美容護膚也成為女性朋友的一門比修改，為了讓自己的皮膚變好很多朋友不惜重金購買各種化妝品，其實平常我們只要注意一下飲食，吃一些具有護膚功效的食材，就可幫助我們...
2014-12-20 -
6種食物致早衰 如何活出年輕態
時代在進步，人們的生活在提高，吃的食物的種類也越來越多，當然有些食物更是十分受人的喜愛，這些食物雖然美味，卻容易造成我們早衰，所以應該引起人們的警惕，下面就來為大家介紹一些會令人早衰的食品，僅供...
2015-04-27 -
吃什麼美容 吃這些食物讓你越來越年輕
擁有年輕的面容是多數人一直追求的，與其不斷使用高昂的護膚品，不如改變自身的飲食，多食用些可以使人變年輕的食物。所以，在下文中，小編主要告訴大家吃哪些食物可以讓你擁有美麗的面容,也就是吃什麼美容護...
2016-09-13 -
女性保持年輕狀態可嘗試多吃豆類食物
粉紅的公主裙、神奇的魔法棒，帥氣的王子騎著白馬翩翩而來……每一個女性心中都有一個絢麗的公主夢。雖然歲月會令人垂垂老去，但只要會保養，年紀並不能妨礙女孩夢想的實現，31歲的安室奈美惠不仍然能以一襲公...
2009-07-28 -
10種好食物讓女人永遠年輕美麗
春季飲食原則 春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速，導致機體抵抗力降低，從而容易傳染或者復發疾病，這時需要補充優質蛋白質食品，如雞蛋、魚類、雞肉和豆製品等。 十種好食物讓女人...
2014-02-25
