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讓你越活越年輕的10大食物
1.綠茶—兒茶素 》》冬季女人吃7款滋陰暖身湯 美國醫學會期刊報導，每日喝茶4.7杯以上，中風機率比喝2.6杯以下的降低七成，罹患心臟病的機會降低五成。綠茶含多種生物類異黃酮，其中兒茶素為強力抗氧...
2011-12-11 -
女性吃什麼緩解衰老？6種食物讓你更年輕！
衰老是每個女性必過的關卡，誰都想擁有十八歲的肌膚，有哪個女人想要活的像老太婆呢？你知道嗎？緩解衰老有些食物就可以解決。 1、桑果汁 用桑葚榨制的汁液中含有豐富的維生素E、C，以及微量元...
2015-11-06 -
越吃越年輕的那些食物
燕麥裡含有茁葡聚糖，是一種海綿狀可溶解的纖維素，可以化解早期的膽固醇，所以每天吃點燕麥可以起到降低膽固醇的作用。燕麥裡還含有亞油酸，所以燕麥有抑制膽固醇升高的作用。燕麥所含的多種酶類有較強的活力...
2012-09-30 -
生活中有很多常見的食物有抗衰老功效的，盤點常見又便宜的抗衰老食物，看起來更加年輕
現在人都注重自己的身體健康，吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦，不同的食材該怎麼烹飪，不同的水果都有什麼功效？不僅愛吃還要會吃，做一個健康的小吃貨！這到底是怎麼一回事呢？別著急，...
2017-04-27 -
大姨媽量少顏色暗紅？堅持吃點鹼性食物，經期順暢吃出年輕態！
很多女性都存在或輕或重的痛經，雖然不影響平時的生活，但每月總有幾天有著難以言喻的痛。 大姨媽量少顏色暗紅？堅持吃點鹼性食物，經期順暢吃出年輕態！ 黑糖 黑糖可是女性的好朋友，可以活血化瘀，...
2017-04-30 -
常吃這幾種食物，排盡體內毒素抗衰老讓你年輕十歲
民以食為天，飲食是人們生活中很重要的一環，並可以從口入，病也能從口消，良好的飲食習慣對於人們的身體健康有很大的作用。那麼日常生活中吃什麼對人們健康有好處呢? 衰老"> 1、紅薯延緩衰老讓肌膚水潤亮澤...
2017-05-09 -
晚上失眠多夢，白天身體乏力，吃點含“雄激素”食物, 讓你恢復年輕活力！
很多男人30歲後開始感覺渾身乏力，嗜睡，腰肢酸痛，這是因為日常忙於生活，腎精消耗過大，新陳代謝變慢，不像年輕人，體力能迅速恢復，日常生活中多吃這8中鹼性食物，能迅速恢復年輕活力。 牡蠣富含磷...
2017-05-16 -
女人不想老太快, 常吃這幾種鹼性食物, 保護卵巢巧防婦科病，年輕氣色好
女人不想老太快, 常吃這幾種鹼性食物, 保護卵巢巧防婦科病。 1、紅棗夾核桃仁 紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧...
2017-05-18 -
你不可不知的，12大最常見的食物 排毒養顏讓你年輕20歲
噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀 1.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。 2.綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫。...
2017-06-18 -
多吃3類食物年輕不長皺紋
多吃3類食物年輕不長皺紋1富含核酸的食物核酸是一種生命資訊物質，它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。核酸是一種葆春物質，它能延緩衰老，又能健膚美容。經科學驗證...
2017-09-11 -
能讓你變年輕的5種食物
能讓你變年輕的5種食物醋醋也是一種常用到的調味品，它的酸味可加速唾液分泌，促進消化。另外，醋酸及檸檬酸則能滲透食物，有很強的殺菌能力。日本一項有關食醋類的研究指出，醋含較高氨基酸，有助抑制人體老化，...
2017-11-22 -
女性要想在經期越活越年輕 就應常吃三類食物
活的漂亮和年輕是現階段在大多數女性身上都想實現的夢想，事實上，隨著年齡逐漸的增大，女性的肌膚也會變得越來越暗淡無光，而要想重新煥發出年輕的活力，其實，通過下文所述的食療方法就是可以實現的。 1、...
2016-04-28 -
吃什麼排毒 春季8種食物排毒變年輕
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。那麼，你知道春季吃什麼排毒養生嗎？ 所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意...
2016-04-29 -
女人如何更青春 讓女人越吃越年輕的食物
女人如何更青春？在我們的日常生活中，種種污染、吸煙、油炸或燒烤食品，以及太陽中的紫外線等，都會引發這些自由原子基。 一、讓女人年輕的飲食秘密——多食含抗氧化劑食品 在我們的日常生活中，種種污染、吸煙...
2016-04-29 -
吃什麼可以排毒 春季排毒8種食物變年輕
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統...
2016-04-30 -
春季排毒 8種食物排毒變年輕
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統...
2016-04-30 -
吃什麼抗衰老 11種越吃越年輕的鹼性食物
吃什麼抗衰老？當皺紋漸漸爬上眼角，你怕了嗎？人的一生短短數十載，誰都想過得最美最好，那麼抗衰老的食物有哪些呢？下面就推薦11種越吃越年輕的鹼性食物，來看看吧！ 常吃魚肉能抗衰老 1、抗衰老食物：魚肉...
2016-04-30 -
多吃蛋白質年輕5歲 女人必吃的12種抗衰食物
想讓自己的狀態能像娛樂圈裡的凍齡美人一樣好嗎？吃番薯吧，番薯是天然的抗氧化劑，能讓你的皮膚水嫩如初。吃多點蛋白質吧，蛋白質能讓你的肌膚年輕5歲，林志玲就是通過補充蛋白質的方法保持苗條的身材和緊...
2016-05-27 -
哪些鹼性食物可以讓女人保持年輕貌美？
常言道，士為知己者死，女為悅己者容。年輕貌美一直以來都是女人追求的目標，不過人力有限，時間才是女人容貌的大敵。女人只要一到25歲的時候，皮膚就會慢慢進入衰老期，而這個時候工作，家庭，生育這些問題也...
2017-02-23 -
五種食物幫你高效抗皺，越吃越年輕
“怎麼抗衰老”一直是女性們關注的話題。每個女人都希望自己永遠年輕，不希望變成老太婆！可是大部分女性都只外用護膚，卻忽視了內調的作用，只有兩者結合在一起，才能達到最佳效果。生活中其實很多食物都有抗衰...
2017-08-03
