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徒步鞋登山鞋區別是什麼
經常進行體育鍛煉能夠讓我們的身體變得更加的健康，但是選擇適當的鞋子在運動的時候才能避免腳部受傷，尤其是經常爬山的人一定要選擇適合自己的鞋子才能更好的保護雙腳，其中我們平時生活中最常穿的徒步鞋和登山...
2016-01-11 -
徒步鞋與登山鞋的區別是什麼
選擇一雙適合自己的鞋子能夠讓我們走路或者平時運動起來更加的輕便，但是我們平時在生活中總是能看到各種各樣的徒步鞋和登山鞋，很多人覺得徒步鞋穿起來特別的舒服，於是在登山的時候也會穿著，其實這樣的做法是...
2016-01-11 -
徒步走穿什麼鞋注意什麼？
雖說現代隨著經濟和科技的發展，汽車已經隨處可見了，選擇步行的人已經越來越少了。現在更多的人選擇步行是為了鍛煉身體。那麼當務之急就是找到一說適合自己的鞋子。只有鞋子好了，才能在徒步的時候更有精神更加...
2015-10-26 -
沒發現吧？夏日炎炎裡居家旅行必備這幾道菜，絕對似仙丹！
吃什麼?怎麼吃?可能是每個人每天都考慮的問題，伴隨著生活水準的提高，我們可選擇的食物越來越多，甚至多到讓你無從選擇。而對於男性而言，補腎是經久不衰的話題，補腎的方法有多種，補腎的食物更是多到無從...
2016-05-23 -
女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項
點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項(1)點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項(2...
2014-05-07 -
旅行喝水的技巧
健康專家指出，旅遊出行時要避免出現「水中毒」，必須掌握好喝水的技巧。首先，在旅途中要經常喝一些淡鹽水，可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水裡加上1克鹽，並適時飲用，既可...
2011-06-22 -
旅行中如何避免蚊蟲叮咬
在天氣暖和的日子裡外出旅遊難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會有嚴重的後果，但如果您對某種昆蟲的毒素過敏，或者遭到大批昆蟲的叮咬那就可能危機生命。 在天氣暖和的日子裡外出旅遊難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會...
2016-05-24 -
飛機上消除旅行疲勞的放鬆操
春節到了，買不到火車票？坐飛機回家也是個不錯的選擇。然而經濟艙的空間通常較小，坐久了難免讓人感到腰酸背痛，疲倦 頸部運動操最佳時間：起飛後10分鐘 即使飛機中的座椅已經很人性化，頸部依然很疲倦...
2015-12-22 -
你是屬於哪種旅行家呢？不妨做個測試！
每年的國假就這麼幾天，怎麼才能更好地放鬆自己呢，埋藏在你心中的想法是什麼呢？抓緊時間休息可以釋放壓力。所以哪種假期類型能幫助你放鬆?做一下測試，找出你應該如何做。 選擇你自己的冒險歷程，回答每個...
2017-03-06 -
徒步鞋與登山鞋區別是什麼
戶外運動是現在越來越多都喜歡的運動專案，對於戶外運動的一些裝備也是越來越齊全，不同的運動場合也都有不同的運動服裝，那麼徒步鞋和登山鞋有什麼區別呢？其實很多人認為徙步鞋和登山鞋並沒有太大的區別，但是...
2016-01-11 -
長途徒步注意事項有哪些
很多人在生活中難免會有長途行走的現象，如果長途行走的話就要做很長的路程，這樣下來就很容易讓人們出現不便的現象，如果穿的鞋子不合腳，或者是在旅遊的時候也是需要走路的，但是在長途徒步的時候是有很多事項...
2015-10-25 -
春節長假帶孩子旅行的指南
很多家庭都會利用春節長假帶孩子去旅行，而在冬天帶學齡前兒童去旅行是要做好萬全的準備才行哦。包括計畫旅行地點時間和所需要帶的東西，下面小編就來為大家盤點春節帶孩子去旅行的原則，別錯過了哦。春節帶孩子去...
2014-01-14 -
戶外徒步鞋 怎樣選擇合適自己的戶外鞋
在寒冷的冬天，適當的進行戶外徒步能夠幫助我們更好的提高抵抗力，抵禦風寒。值得提醒的是，在運動前我們要準備一雙好的戶外徒步鞋來幫你更輕鬆的完成旅程。那麼戶外鞋的特點有什麼呢?戶外徒步注意事項又有哪...
2016-01-14 -
運動常識 外出旅行30招保你人身安全
近年來有一個很火的詞是“一個人的旅行”，一人進行戶外運動聽起來很不錯，但是要做好準備，瞭解一些戶外活動注意事項才能安全出行。今天就教大家一些關於外出旅行的一些運動常識，一起來看看吧。 在我們進...
2016-01-13 -
旅行保健操 簡單抗疲勞
長途旅行，很容易疲勞，在這裡，向您推薦一套可助緩解疲勞的保健操，非常適合在乘車、船或飛機時使用。 1.十指指尖相互擠壓。 2.左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然後反過來做（注意雙手心...
2011-05-18 -
男人徒步登山需要注意這些
登山是男性休息時，喜歡做的運動，它不僅鍛煉了身體各個部門的肌肉，而且，可以鍛煉男性的耐久力，是一項非常不錯的運動，那麼，徒步登山的注意事項有哪些呢？ 男人徒步登山要注意哪些？ 徒步登山是一...
2015-12-23 -
【為了夢想去旅行要注意安全】
很多老人比較嚮往一些沒去過的地方,到了晚年他們為了達成心願,都想去圓個夢.這是值得鼓勵的做法,老人就要適當的出去旅行以下.不過,因為老人得身體情況很特殊,所以出行前要做好充分的保健措施. 針對老人...
2017-03-07 -
【春季登山旅行的飲食飲水攻略】
清明假期你打算如何度過呢?一定有些人的計畫是登山遊玩吧?要知道在整個登山過程中，體能消耗是很大的，如何做好身體體能的補充顯得至關重要。關於登山時飲食和飲食注意事項，運動專家給出如下建議：>>>清明...
2017-03-07 -
【夏季出去旅行要注意的事項】
旅遊從字意上很好理解。“旅”是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程;“遊”是外出遊覽、觀光、娛樂。即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。下面就介紹一下夏日出行旅遊...
2017-03-07 -
春季旅行，有哪些必備神器？
出門在外，沒有一兩件旅行神器護駕，還真是心裡沒底。 小編掐指一算，春節還有不到半個月，大家估摸著都開始定好行程，就差準備行李了! 所以，今天一定要給大家講講出去玩的時候必備的神器。 護照本這可是最...
2017-03-07
