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愛情恐懼症有哪些治療方案
方法步驟： 01 想想你初次的愛情經歷，體味那些讓你激動的理由，然後以那樣的標準去試著找一個合適的人。看看還有沒有那種激動的感覺，如果有，就常常地回憶那種心情。 02 如果你你初次的愛情...
2015-10-27 -
哪些人最容易患上愛情恐懼症
方法步驟： 01 一種是極度不自信的人。他們知道婚姻有幸福的可能性，但卻不敢承擔未來變化的風險與責任。面對愛情，他們視為危機，他不相信自己有應對解決的能力，所以不敢或不願去進行這項“探險活動”。 ...
2015-10-27 -
愛情恐懼症都分哪些類型
方法步驟： 01 拒絕型愛情恐懼症 此類人會由於過分關注結果而忽略戀愛過程中得到的享受。這些人通常在嗅到有愛情的氣味的時候，便自然反應地退避三舍，常常害怕感情走到盡頭是一場歡喜一場空，因此寧願在機...
2015-10-15 -
如何克服你的選擇性恐懼症
方法步驟： 01 催眠 精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源，這有助於治療恐懼症。這種療法時間長，花費也比較大。 02 熏...
2015-10-15 -
如何克服密集恐懼症侯群
方法步驟： 01 脫敏療法對密集恐懼症有效 就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會使患者建立起對恐懼印象的新認識，明白恐懼並無必要。多看，...
2015-09-28 -
如何克服婚前恐懼症
方法步驟： 01 大睡特睡能夠克服婚前恐懼症：壓力是睡眠的宿敵，睡得不好，壓力便會隨之而增。每日定時入睡，並要有8小時的睡覺時間。這種定時定量的睡眠方式必定助減壓。 02 泡一個溫水澡：...
2015-09-28 -
不吃藥可以克服恐懼症嗎
方法步驟： 01 恐懼症的發病大多是由於做不到，怕做某些事情，所以，想要克服恐懼症。首先就要多閱讀一些偉人傳記。名人都是各個方面成功的典範，用他們的成長和成功經歷來激勵自己，使自己樹立起願意改變的...
2015-09-16 -
恐懼症患者在治療的時候需要注意哪些
方法步驟： 01 經過治療症狀消失後得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，為杜絕恐懼症患者復發打下基礎。 02 一旦發現家人有行為異常症狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫，更不要...
2015-09-02 -
密集恐懼症如何克服 4招幫你緩解密集恐懼
方法步驟： 01 暴露療法 就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會使患者建立起對恐懼印象的新認識，明白恐懼並無必要。多看，看到沒感覺為止，...
2016-11-14 -
吳式太極拳教學視頻 吳式太極拳中的勢
吳式太極拳的練習方法非常重要，掌握其中的技巧才能更好的練習吳式太極拳，吳式太極拳的勢就是非常重要的技巧。那麼下面就讓我們隨著吳式太極拳教學視頻來學習一下吧! 吳式太極拳中的勢 正確認識和理解勢...
2017-02-17 -
兒童恐懼症有哪些症狀 早發現早治療最好
兒童恐懼症是指什麼？兒童恐懼症的症狀有哪些？其實兒童恐懼症是指兒童普通對日常生活午飯中的一般今年客觀事物或處境產生過分的恐懼情緒。那麼為何會產生恐懼症呢？教養方式雖然新近的研究著眼於社交恐懼症但無論...
2017-02-08 -
你會聊天麼？ 來看看你是否有聊天恐懼症
你會聊天麼？你肯定會回答“當然會！”但說得容易，實際可能不是。據瞭解，很多人都有“聊天恐懼症”。聊天恐懼症到底有什麼症狀呢？看看你有沒有。裝模作樣症裝作自己跟別人有一樣的愛好，聊得跟一見如故似的，可...
2017-02-07 -
中醫解析：食物中的五味作用
食物中各有不同的味道，這是食物不同的營養功能的體現。只有瞭解了這些情況，我們才能夠在實際當中合理的運用，對食物進行搭配和食用，起到一定的美味和效果。那你瞭解這五味以及五味的作用各是什麼嗎? ...
2017-02-10 -
足球技術 足球運動中的無球技術是什麼意思
足球運動深受人們喜愛，很多人都喜歡踢足球，足球技術決定著我們是否能踢好足球，一般來說，我們將足球技術分為有球技術和無球技術兩類，下面我們就來瞭解一下足球技術分類，及足球運動精神，一起來看看吧! ...
2016-05-11 -
兒童恐懼症能自愈嗎
一、兒童恐懼症能自愈嗎二、兒童恐懼症的發病原因有哪些三、兒童恐懼心理的危害兒童恐懼症能自愈嗎1、兒童恐懼症能自愈嗎患兒對某些物體或特殊環境產生異常強烈、持久的恐懼,明知恐怖物件對自身無危險,但無法自...
2017-02-12 -
婚前恐懼症怎麼辦
一、婚前恐懼症怎麼辦二、婚前恐懼症的表現三、婚前恐懼症的原因婚前恐懼症怎麼辦1、婚前恐懼症怎麼辦香納療法:芳香療法在壓力和情緒調控中的應用有著很久遠的歷史。目前,芳香療法用於緩解婚前恐懼症或婚姻恐懼...
2017-02-13 -
社交恐懼症自測題
一、社交恐懼症自測題二、社交恐懼症的治療三、如何克服社交恐懼症社交恐懼症自測題1、社交恐懼症自測題1.1、我怕在重要人物面前講話。A.從不或很少如此B.有時如此C.經常如此D.總是如此1.2、在人面...
2017-02-10 -
日常生活中的減肥誤區讓你越減越肥
你是否為減肥而不吃早餐或飲食單一等呢？其實你的有些減肥方法只會讓你越減越肥。 一、謝絕早餐 很多人以為吃早餐會導致肥胖，其實早餐對身體非常重要，不吃的話，會使體質變差，從而導致肥胖。 二、單一飲食...
2017-02-17 -
中醫美容中的“美齒”
美齒包括潔齒和固齒。潔齒是通過清汙滌垢，保持牙齒潔白瑩淨或使黃黑的牙齒得到改善；固齒是通過補腎固精、滋陰養血、清熱辟穢使牙齒堅牢穩固，或使枯槁無澤、疏落不生、鬆動腫痛的牙齒光澤堅固。 中醫學理論認為...
2017-02-17 -
生活中的長壽良方
一些平時看似不重要的生活細節、習慣都可能影響壽命。日前，美國《about》雜誌的長壽專欄載文推薦了六個新的長壽良方： 輪流使用勺子和筷子吃飯：一般來說，每口食物咀嚼15～20次，一頓飯所用時間不少...
2017-02-17
