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給心理排毒的6種方法
方法步驟: 01 尋找專業幫助 一貫表現強勢的你,也會不可避免地面對一些心理壓力。這時,光憑自己的堅強意志去硬行承受,是非常不理智的。此時,應當尋找專業的幫助,例如和心理醫生談話,進行減壓瑜伽訓練...
2016-12-27 -
你是否也陷入“心理奴隸”狀態
方法步驟: 01 “別人怎樣想”的奴隸 這 種“心理奴隸”最普通,對創造力和人格最具有破壞性,多見於心理不成熟的人。“我多說話,別人就會認為我愛出風頭”、“我做那件事,別人會嘲笑我”……這 種“別...
2016-12-27 -
如何克服恐懼心理
方法步驟: 01 1.我們要找出恐懼的心理根源。根源其實很簡單,就是觀點、態度。 恐懼的根源來自於我們對某個事情的解釋。恐懼,本質上就是心理作用。就是一種心理狀態,就是一種觀點、看法和態度。當然,...
2015-03-17 -
網癮左右孩子的心理成長
方法步驟: 01 網路世界的虛擬性實現了對青少年現實生活的替代和遷移。青少年在成長過程中不可避免地會遇到多種矛盾和衝突,有很多壓力和焦慮,甚至會發生心理的工作問題。而網路世界為處於發展衝突之中的青...
2015-03-17 -
職場白領應對上班恐懼症心理有高招
方法步驟: 01 調整心態,放鬆心情是關鍵。春節大吃大喝大睡後,要開始自我調節心理狀態,恢復正常的上班節奏。心理上可能會有“一年之計在於春”的宏願和瑣碎小事的矛盾。建議:1.白天工作時可以喝點綠茶...
2014-11-28 -
職場白領有社交恐懼心理的誘因
方法步驟: 01 缺乏鍛煉。。有人認為自已缺乏社交技巧和能力的培訓鍛煉,缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明,以致引起別人不好的反應,導致尷尬的處境。同時,本人覺察到了自己的社交笨拙,也容易造成緊張...
2014-11-28 -
解決性抑鬱問題 先解決不良心理
方法步驟: 01 應該堅持患者是否存在使其興趣低落的各種原因,其中包裹工作問題、親子關係、家庭問題等等,這時候應該對換進行心理干預,其中包括家庭治療,家庭和工作單位走訪等社會心理支援措施。 ...
2015-04-22 -
男人為何娶妻?男人想娶老婆的十種心理
娶老婆為了洗衣做飯。說這句時,男孩子一般在十一、二歲。當然,成年人也有這般說法的。這種男人要麼木呐,要麼害羞,要麼有點虛偽,要麼有點大男子主義。否則娶個老婆回家,就是為了做家務,我倒建議請個保...
2016-12-29 -
看穿青春期發育心理的四大特徵
很多家長在孩子發育時,並不知道已經是青春期發育了。其實有孩子的很多的表現,都可以證明他在青春的發育的過程中。例如對異性的看法,大家都知道,在兒童時代,孩子是不會區分男女的,而隨著青春期的發育男孩女...
2017-02-18 -
孩子的青春期心理需要引導
青春期不僅僅是生理的發育,還是心理的發育,所以在青春期孩子們需要更加專業的輔導,但很多家長在這方面做的並不理想,有一部分是因為自己不明白,另一部分時不知道怎麼開導孩子,在這種情況下最好的辦法是帶孩...
2017-02-18 -
長壽老人具有的心理特點
核心提示:古人認為:凡欲身無病,必先正其心。《內經》指出:恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。現代醫學研究證明,人體所有臟腑組織都受大腦神經的調節支配,這種支配在心理健康的情況下,能使機體免...
2010-07-12 -
孩子語言為何發育遲緩 家長要激起孩子說話的欲望
孩子兩歲還不會說話,爸爸媽媽都會很著急,尤其會擔心寶寶的智力問題。其實孩子語言發育遲緩有很多因素,智力因素不是唯一的。孩子語言發育遲緩原因1、嚴重的營養不良或者慢性的消耗性疾病,會影響孩子語言中樞的...
2017-01-13 -
寶寶語言能力差有何表現 如何提高寶寶語言能力
人們常說說話是門藝術,而且人人必修的最基本的藝術。作為媽媽,應該從小培養寶寶的這個能力,讓寶寶長大成為像諸葛亮一樣“舌戰群儒”的辯者?那麼,媽媽要如何做呢?鍛煉說話能力7大妙招,提高寶寶說話的能力...
2016-10-12 -
寶寶語言發育遲緩多是後天因素 家長該怎麼辦
看著別人的小孩子張口叫爹叫媽,而自己的大孩子還不會說的時候,家長就會心急,孩子是不是語言發育遲緩?寶寶語言發育遲緩是什麼原因?1、先天原因智力低下、聽力障礙、構音器官疾病、中樞神經系統疾病等因素均是...
2016-07-23 -
寶寶語言發育正常嗎?怎樣促進孩子的語言發育
寶寶通過語言表達內心的想法,感受身邊的世界。他們通過語言將直覺形象思維發展到抽象概括思維,通過語言來認識他們不能直接感知的事物。語言是説明寶寶順利建立自我意識的一個重要因素。如何判斷孩子語言發育是否...
2016-03-16 -
寶寶常見體態語言有哪些 別過分倚重體態語言
很多寶寶雖然還不會用嘴去表達自己的意思,不能發出詞彙音節來跟自己的爸爸媽媽交流,但是他們的體態語言是豐富多彩的呢,那麼如何瞭解寶寶的體態語言呢?牽嘴淺笑,表示興奮愉快嬰兒笑的形態是突然發出的,短暫而...
2016-01-26 -
如何教寶寶學說話 5個訓練培養寶寶語言能力
有人說:不著急讓寶寶學說話,順其自然就好。我個人認為:在讓寶寶說話這件事兒上,一步晚步步晚。當然每個寶寶說話的時間不盡相同,但是我們要讓寶寶儘早開口說話,這是他們語言能力的體現。寶寶說話的早晚不是與...
2015-08-22 -
兒童語言教育的幾個階段 如何讓寶寶順利學說話
一般從出生至學齡前期是口頭語言的發展階段,學齡期才開始書面語言。口頭語言階段又分為3個小階段,即嬰兒期為語言發育的準備階段;幼兒期為語言初步發生階段;學齡前期是熟練把握語言階段。兒童語言教育的幾個階...
2015-07-27 -
寶寶說話晚通常有哪些表現 寶寶語言教育要抓重點
一般情況下,孩子長到二三歲就能比較好地表達自己的意圖,四歲時能基本掌握本民族語的口語了,到五歲以後能較清楚地複述聽過的故事大意、看圖說話或自己編簡單的故事。正常情況下,發育晚的孩子與發育早的孩子相比...
2015-05-30 -
寶寶的逆反心理是另一種堅持
方法步驟: 01 雖然孩子的某些逆反行為會讓你很生氣,但其實他的這種逆反是一種堅持自我的行為。 3歲之前的孩子反抗父母,是因為當他正在為自己能當家作主感到洋洋得意時,卻被家長抓了個正著。而當寶寶長...
2015-09-08