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荔枝吃多了該怎麼辦
荔枝是當下應季的水果,很多人喜歡吃,因為喜歡總有朋友會吃多,那麼,荔枝吃多了該怎麼辦呢?下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 空腹可以吃荔枝嗎 鮮荔枝的含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,會出現胃痛胃...
2016-07-24 -
幹荔枝湯
【處方】蔗糖1斤(糖球亦好),大烏梅的功效與作用(潤者)2兩(湯浸,時複換水,澄去酸汁,不去核,焙乾),桂(去皮,為末),生薑的功效與作用2兩(薄切作片,焙乾)。【功能主治】暑熱。【用法用量】方中桂...
2017-03-05 -
養生之過量喝咖啡有六大害處
【導讀】養生之過量喝咖啡有六大害處!如今,很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道,咖啡因會對身體的6個部位產生影響。下面小編介紹養生之過量喝咖啡有六大害處吧! ...
2015-12-30 -
兩大嶺南佳果 荔枝肉PK龍眼肉的功效和作用
作為嶺南佳果的“兩位紅人”,荔枝和龍眼是人們很喜愛的消暑水果。但是對於荔枝肉的虛火,很多人以為多吃龍眼就會中和。其實這是錯誤的,龍眼吃多了也會上火。所以大家要認准荔枝肉和龍眼肉的功效和作用,也要瞭...
2017-03-05 -
盛夏荔枝鮮 專家教你怎挑選
甘甜的鮮荔枝好看又好吃,營養也非常豐富,荔枝果肉中含糖量高達20%;每100毫升果汁中,維生素C含量最高可達70毫克,此外還含有蛋白質、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。 不過荔枝火氣很大,有...
2017-03-05 -
夏天吃荔枝注意事項
夏天不宜吃太多荔枝,荔枝屬於溫性食物,多吃易“上火”,可引起牙齦腫痛、出血或鼻妞,在體內引起糖代謝紊亂,有人過食荔枝會得一種低血糖(血糖食品)症的“荔枝病”一旦發生“荔枝病”,如僅有頭暈、乏力、出...
2016-05-29 -
孕婦過量吃雪糕容易腹瀉 揭夏季吃冰注意事項
養生常識 吃霜淇淋注意四大禁忌1一次不可吃太多一次進食過多,也會出現不良反應。小兒易引起腹痛,中老年人易引起心絞痛,一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養缺乏症,並且有可能損壞牙齒。2不可吃太快如進食過快...
2014-07-17 -
吃荔枝的注意事項以及禁忌
每一個喜歡吃荔枝的朋友,說到荔枝的時候都會有種幸福感,取一顆白白的荔枝入口輕咬,果汁如泉湧般溢滿唇齒之間,頓時爽滑香甜的滋味貫穿全身,那你知道嗎?荔枝的功效與作用也很不錯哦,但是要注意荔枝食用禁忌...
2016-05-28 -
荔枝核的功效 荔枝核竟能治療多種病症
吃西瓜不能扔到西瓜皮,吃石榴,不能丟掉石榴籽。因為它們都是有用的食物,功效很多。其實荔枝核的營養價值也很高喲,以後吃荔枝也要注意,不能亂扔荔枝核。荔枝核的功效很多,下面我們就來好好說說吃荔枝核的...
2016-05-19 -
吃燒烤飲酒過量吃危害大
隨著氣溫越來越上升,喜歡吃燒烤的朋友們也許已經按耐不住想要開始吃燒烤了呢?在這裡,小編就要提醒大家吃燒烤要講究配菜,才能夠減少燒烤的危害。並且,燒烤吃的過多對健康是有所危害的哦。 吃燒烤不宜飲酒...
2016-03-28 -
維生素雖好切記不要補過量
【導讀】很多人都以為皮膚不好大多是因為內分泌失調,其實不然,維生素缺乏同樣也可能引起一系列皮膚問題。另外,皮膚不好光補維生素E也不夠,還要注意補充其他維生素。要補充維生素,首先要知道自己缺乏什麼維生...
2016-03-22 -
凡事過量了都不好 女性這五個方面過了危害大
女性這五個方面過了危害大1過多——“三高”食物過多原因解析:過量食用高脂肪、高蛋白、高糖類食物也是一種不良生活方式,也是“透支”健康的禍首。有些人不顧及身體狀況,好吃嘴饞,熱衷於飯局,經常陪吃陪喝。...
2015-06-02 -
過量補鈣當心危害健康
人體每天正常的生長需要各種元素,對於某種元素的缺失會使人體出現諸多異樣,而鈣就是如此。鈣是人體重要組成部分,任何人群一旦出現缺鈣的現象,對身體的影響也是不同的。所以,補鈣尤其重要。下面就和小編一起...
2016-05-17 -
口臭胃火大 多吃荔枝試一試
食神最近中遇到一些尷尬事件,啥事呢?那就是見一些朋友時,發現他們“談吐”有問題。別誤會,我指的並不是別的意思,就是有點“口氣”,再明白一點,就是“口臭”。怎麼化解種尷尬呢?口香糖總不是一個長久的招...
2017-03-06 -
男士減肥食譜 9款低熱量食譜減脂又瘦身
現在追求減肥已經不是女性的專利了,越來越多的男性朋友們也開始關注自己的身材!男性減肥大多數人會選擇健身或者運動,這樣效果比較好!但是同時也要配合好飲食哦,你們知道男士減肥食譜有哪些嗎?科學減肥食...
2014-10-28 -
高熱量食物
一、高熱量食物二、低熱量食物三、減肥要注意的飲食習慣高熱量食物1、高熱量食物一:通心粉60克一份的通心粉竟然只含有75卡路里的熱量。不過,它的輔料,比如麵條上面的肉醬或肉丸足彌補這一點,讓它成為絕對...
2016-11-14 -
山楂致流產荔枝加重陰虛 孕期不能吃的八種水果
八種水果懷孕期間不可食用1桂圓孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀,桂圓非但不能補益,反會增加內熱,發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。2荔枝荔...
2014-08-01 -
果汁食用過量讓寶寶拉肚子
嬰兒拉肚子的原因是有很多的,家長不能一概而論認為是飲食導致嬰兒拉肚子了。在這裡,小編為你總結嬰兒拉肚子原因都有哪些,新手爸媽快來一起看看吧。嬰兒拉肚子的原因胃腸炎。在大人小孩中都很常見,是胃和腸道出...
2015-07-17 -
高熱量食物有哪些 這些食物熱量高
高熱量食物有哪些呢,想必這是很多人都想知道的一個問題吧,很多人想要減肥卻是無法控制飲食,那麼大家知道高熱量食物類是什麼呢,高熱量食物會發胖嗎,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 飲食的第一步是要知...
2016-05-09 -
果汁過量不利孩子健康成長
都市人總是希望過最有效率的生活,對於要去皮、取囊、吐籽的水果顯得有些猶豫,於是當現代包裝的果汁飲品大步挺進人們的視線,多數忙忙碌碌的人都拍手稱好。果汗類飲料被人們認為是天然飲品,飲用方便、味道好...
2010-08-05