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20招經典軍體操擒敵拳招式詳解
養生之道網：軍體操擒敵拳譜二十式，您知道幾招？面對敵人您又有多少勝算呢？下面養生之道網為您總結了最經典正確的軍體操擒敵拳譜二十式，看看吧。 預備姿勢 在立正的基礎上，聽到“擒敵拳——預備”的口令後，...
2014-12-29 -
女性心理 如何讓自己快樂的生活
1、學會自己創造快樂 小羽的丈夫以前對她特別關愛，可結婚幾年後，丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的。從浪漫到現實，從...
2013-04-13 -
快樂的五個工作日
常言說得好：“境由心生。”這就是說，開心和不開心，完完全全地掌握在你自己手裡。你知道怎樣使自己經常保持輕鬆、向上、樂觀的精神狀態嗎？請看老中醫養生網為你安排的“一周好心情計畫”。 建設的星期一...
2012-08-02 -
如何讓孩子快樂成長
養生之道網導讀：如何讓孩子快樂成長呢？愉悅的心態可以讓人們頭腦更加活躍，同樣，對於孩子來說積極愉快的情緒有利於幼兒的智力開發。下面小編為你解答如何讓孩子快樂成長。 有一個健康活潑的小男孩，父母視他為...
2016-08-03 -
開心果的功效與作用：吃開心果真的會快樂
美國“雅虎新聞網”最新報導，美國賓夕法尼亞州立大學一項新研究發現，吃開心果有助於緩解壓力。研究稱，心理壓力較大的患者吃開心果可以降低壓力性血管收縮，改善心臟的神經控制狀況，進而緩解壓力。 哈佛大學...
2017-03-05 -
要快樂從辦公室開始 這是快樂的源泉
你每天都要跟同事打交道，和同事的關係深刻影響著你的快樂。美國幸福學研究者格雷琴·魯賓在博客中提供了5個與同事相處的秘訣： 與你的同事建立友誼。雖然很多人認為，儘量避免和同事交朋友。可是事實上，建立親...
2015-04-27 -
都市白領的快樂生活
1、樂觀積極 樂觀積極是一種態度，無論是對工作和生活都一樣。 2、煩惱“失憶症” 對麻煩和困境要堅決做一個“沒心沒肺”的女人。 3、永遠不要和別人較勁 斤斤計較和妒忌一定是快樂心境的剋星。其實我們每...
2015-04-27 -
測試你的快樂工作指數有多高
以下各項每選中一項為1分。如果你的得分在6分以上，說明你擁有較高的快樂工作指數，目前這份工作對你而言，基本意味著舒心和有價值;如果得分低於4分，你就要小心啦。因為工作對你而言，不僅僅是每月的進賬...
2012-10-19 -
敏感，女人不快樂的原因
女人常把敏感驕傲地定義成神秘的第六感，但當敏感成為一種病態時，殺傷力可比花粉過敏嚴重得多。女人的敏感，其實是比男人更容易不快樂的原因。悲劇之所以有強烈的巧合性，有難以置信的複製性，多是因為你一遍一遍...
2015-04-13 -
職場女性怎麼讓自己快樂方法
從完美主義的陷阱裡逃脫 完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，陷入了完美主義的陷阱。其實，任何...
2013-07-02 -
老年人開心快樂的小秘決
許多老年人在半年內就有了導致抑鬱的外在因素，並出現抑鬱的相關症狀，卻很少引起老年人與家人們的注意。當內外科能排除這些軀體症狀是器質性病變或上述症狀難用器質性病變解釋時，就要考慮抑鬱症的可能。而...
2014-03-18 -
營造一個快樂的家庭
我們都知道，家庭是一個孩子的快樂之源，孩子在快樂的狀態中學習最有效。那麼，你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂的力量呢？如何才能成為更快樂的父母呢？也許，以下的文字會給你一些靈感和啟發。 1、 ...
2012-08-07 -
您的職場快樂指數有多高呢
測測您的職場快樂指數有多高？ 人的一輩子花在工作上的時間大約有三分之一，在職場，你的快樂指數又有多少呢？我們不妨做做下面的小測試。 請仔細回憶過去的一個月中自己的工作狀態，然後根據下面的條目...
2013-05-09 -
職場工作如何保持快樂的心情
一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶，有了快樂開朗的性格，你就不會輕易被困難所征服，而當大家機會類似的時候，也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟，誰...
2013-05-09 -
怎樣才能讓你的工作更快樂
當我們滿足了基本的生存需要之後，職場人最關注的是工作的心態。有職場抽樣調查表明，在工作中感到幸福的人約10%左右。很多在工作中較少體驗快樂情緒的人，會在這個時候爆發抑鬱狀態，這應該引起職場人的高...
2012-08-02 -
如何做個快樂的工作狂？
先說工作狂是幸福的。既然工作著，說明找到了自己的領域，還能狂，表示投入了很大的精力，所以捎帶腳的也就提高了業務水準，增加了求職升職的砝碼。 甚至很多人和朋友聊天時也是三句不離本行，醉心於工作的...
2011-09-23 -
身處職場如何給自己找快樂？
具有快樂心態的人在任何情況下都能快樂起來：一次，美國前總統羅斯福的家中被盜，丟失了許多東西。一位朋友知道後，就馬上寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給這位朋友寫了一封回信，信中說：“親愛的朋友，...
2009-07-13 -
職場的六個快樂秘訣
1、不在意別人的目光 有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裡，在別人的評判裡找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆毀足以泯滅她所有的信心，因為她太在意別人對自己的看法。 在乎別人的看法只能...
2009-07-13 -
一周快樂自己把握
建設的星期一 心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛計程車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色就不太好...
2009-06-11 -
正面看他人 自己也快樂！
人越能看見別人快樂、善良、情緒穩定的一面，往往反映出他們對快樂、善良和情緒穩定的感受度。 研究主要撰寫人北卡羅來納州威克森林大學（WakeForest University）的心理學教授伍德說...
2010-08-07
