你每天都要跟同事打交道， 和同事的關係深刻影響著你的快樂。 美國幸福學研究者格雷琴·魯賓在博客中提供了5個與同事相處的秘訣：
與你的同事建立友誼。 雖然很多人認為， 儘量避免和同事交朋友。 可是事實上， 建立親密關係是快樂的源泉， 還有助增強免疫系統。
花時間與人協作。 協作可以提升內向者和外向者的情緒。
主動跟陌生同事多多交談。 你接觸的人越多， 你可能遇到的有魅力、有智慧的人越多。
發現你和同事不和的根源。 如果一個同事對你睚眥必報， 那麼你應該查明原因。 也許只是一件小事，
得饒人處且饒人。 寬恕有差錯的同事， 不必過分在意， 你會看到寬恕的積極一面。
辦公室綜合征應從改善環境因素以及自我調節、增強個人體質入手。減少辦公環境中有害因素的具體措施包括改善辦公室的自然通風，禁止吸煙，增加空調的防黴除濕功能 [詳細答案]
你好，據你所述，考慮攝入藥物應在辦公期間避免長期久坐，定期進行一些簡單的舒展活動，以促進血液迴圈。從藥物的角度來說吃一些能降血粘 的食品 [詳細答案]
自我調節、增強個人體質入手。減少辦公環境中有害因素的具體措施包括改善辦公室的自然通風，禁止吸煙，增加空調的防黴除濕功能，使用防電離輻射的設備 [詳細答案]
是有可能引起頸椎病的，是可以治療的，養成良好的生活習慣，增加營養增加維生素微量元素，保持良好的生活習慣，可以服用中成藥頸複康顆粒調理， [詳細答案]
是和壓力過大環境因素有關，一般是可以服用藥物治療，可以服用金匱腎氣丸，十全大補丸調理是可以緩解的，養成良好的生活習慣，按時作息。 [詳細答案]
