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病人的快樂就是我們的快樂
每逢這一天，世界各國都會舉行活動紀念南丁格爾，重溫“忠貞職守，盡力提高護理專業標準，勿為有損之事”的誓言，激勵廣大護理工作者秉承優良傳統，為增進人類和諧、和睦盡心盡力、盡職盡責。同時護士的心理素...
2010-05-10 -
為什麼我總快樂不起來
所有問題歸根到底都是自己的問題!不管你是因為什麼事情而不快樂，不快樂的根本原因其實同樣出在自己身上。如果你沒辦法根除下面這些導致自己不快樂的根源，即使擁有想要的一切，你也始終無法真正快樂。 ...
2014-10-21 -
讓自己變快樂的4個竅門
核心提示：白領職場中如何讓自己變的快樂？在職場中有很多事情不是事隨人心的，所以職場中我們如何才能讓自己快樂呢？我們應該如何走出職場負面心理以及消極心理呢？這些都是我們在職場中必須學會的，因為只有...
2013-10-16 -
為什麼少年往往不快樂？
有人說少年時是無憂無慮的，在我看來卻並非如此。少年時縱有一些快樂，也是虛幻的、短暫的，是來自於對世界的不瞭解，把自己的快樂寄託在無知的基礎上，顯然不是很靠譜。 相反的，少年往往不快樂——真正無...
2012-11-19 -
逐漸淡去的情感是快樂
當今天的我覺得昨天的我所做的事很幼稚時，我們還在成長；當今天的我覺得跟昨天的我沒兩樣時，我們已經停止成長。 成長，是一段必須付出代價的旅程，行路過程中總會不斷地撿到和丟掉一些東西。只有走到世界...
2012-08-07 -
邊做邊微笑讓你感受當女人的真正“快樂”
很多人都沒有想到色彩與與情緒會有一種奇特的對應性。色彩心理學家凱撒巴說：“就像維生素是人的滋養品一樣，色彩也是助於大腦的營養物。”在所有顏色之中，植物的綠色具有和諧的素質，對治療心情抑鬱有幫助；紅...
2016-05-24 -
快樂心情廣場舞視頻教學詳細分解
廣場舞其實是一種時尚的健身方式，經常跳廣場舞可以消耗我們體內多餘的能量，從而達到瘦身塑形的效果。今天給舞友們帶來的是快樂心情廣場舞，快樂心情歌詞很歡快，下面讓我們隨著快樂心情舞蹈教學視頻一起來練習...
2017-03-06 -
去啤酒肚的形體操健身
啤酒肚的預防，注意飲食和健身，一旦已經形成了啤酒肚，採取健身方式，做形體操也能有效的消除啤酒肚。 在白領階層當中，有些男性職員因平時不注意運動，飽餐過頻，故腹部脂肪逐日囤積，形成了惹人注目的“啤酒肚...
2011-03-09 -
得了抑鬱症如何緩解 學4招幫朋友找回快樂
四招幫助朋友遠離抑鬱症1打電話或上門拜訪對於那些處於抑鬱的朋友，他們常常會有一種不想“打擾”別人的想法，使得他們不會去別的朋友那裡去玩，所以他們經常感到孤獨。此時的你應該主動邀請他們參加朋友的聚會、...
2014-10-29 -
瘦身健體操怎麼做好
還記得小時候總會在第二節課下的時候集體去操場去做廣播體操，現在很多人為了身體的健康，以及保持一個好的身材，很多人也開始了練習健美操，健美操除了一般體操對肌肉關節的鍛煉作用外，還有一種保持形體美的特...
2016-01-22 -
5個辦法讓你快樂
一、5個辦法讓你快樂二、如何做一個積極正面思考的人三、如何拒絕負能量5個辦法讓你快樂1、 剪頭髮義大利心理學家萊森斯發現,理髮是調節心情的好辦法。理髮時人的頭皮受到刺激,增加大腦的血液供應,刺激大腦...
2016-08-03 -
健康瘦身體操怎麼做好
夏天的來臨的時候，很多美眉們都開始困擾了，有的因為之前吃的東西太多或者是太油膩，身體出現了肥胖的症狀。減肥瘦身是一件非常困擾的事情呢，在很多人看來是非常的困難，因為堅持的時間比較長，食欲問題也是相...
2016-01-22 -
如何快樂面對工作
養生之道網導讀：工作對於現在白領來說就是很大的壓力，白領們應該反思下如何快樂面對工作。一天快樂和憂傷都是會過去的，那麼為什麼不快樂的工作呢？那如何快樂面對工作？下面小編就給大家分享。 案例分享 有一...
2016-08-03 -
簡單瘦身體操怎麼做呢
現在的生活方式越來越多種多樣，各種各樣的美味都讓人流連忘返。很多人都因為自己吃的東西越來越多身體出現了肥胖的症狀而困擾著。很多人都知道瑜伽減肥這樣的減肥方式，瘦身現在是很多人都非常推崇的一項運動，...
2016-01-22 -
怎樣保持快樂的心情
養生之道網導讀：你知道怎樣保持快樂的心情嗎？一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。哲學家認為：“快樂是我們的需求得到了滿足”。下面小編為您解答怎樣保持快樂的心情。 怎樣保持快樂的心情？ 1...
2016-07-25 -
“瑜伽”減肥動作 讓你在快樂中減重
現在，很多人都想通過瑜伽訓練進行減肥，而普拉提減肥訓練法就是瑜伽減肥的一種。這種減肥方式是很安全的，不會對減肥物件造成傷害，可是，這種普拉提瑜伽減肥不是所有人都能使用的。你知道普拉提瑜伽減肥的效果...
2017-03-06 -
臨退休的男人更快樂
據英國廣播公司報導，一項最新研究發現，快到退休時，男人比女人更快樂。 英國朴茨茅斯大學進行了一項涉及5000多名職員的研究，結果發現，在他們工作的最初階段，女性比男性更快樂。而到了臨近退休的年齡，男...
2015-04-10 -
痔瘡患者必學的醫療體操
目錄： 第一章：痔瘡患者的醫療體操 第二章：痔瘡 你必看的九個問題 第三章：放假出遊如何防痔瘡 編者按：痔瘡讓人們大受苦惱，一旦痔瘡發起“脾氣”來總是讓人們痛苦不堪，你會預防痔瘡嗎?患了...
2012-04-10 -
瘦腰體操 快速變水蛇腰秘訣
目錄： 第一章：瘦腰體操 快速變水蛇腰秘訣 第二章：減肥從會吃開始 第三章：日常瘦腰7法則 3周擁有水蛇腰 編者按：春季到了，身上穿的衣服是越來越少，我想這給許多有著“水桶腰”的美眉帶來...
2012-03-02 -
男士去啤酒肚形體操攻略
在辦公室內操練的特殊健美操。只要抽空一天做15分鐘，堅持約一個月的話，腰、腹及臀部“逗留”的多餘脂肪就會漸漸消失，一個充滿男性魅力的體態一定會在你身上體現出來。 屈臂運動： 將電話簿等有一...
2011-05-03
