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多吃綠豆能保護肝臟健康是真的嗎
綠豆具有清熱解毒、止渴健胃之功效，是夏季人們喜愛的食物之一。而對於乙肝小三陽來說，除了要積極的治療，飲食上也要養成良好的生活習慣。那麼，乙肝小三陽能吃綠豆嗎？ 綠豆具有保肝護肝的作用 肝病專...
2012-09-13 -
葡萄對保護肝臟健康有哪些作用
在現實生活中，肝病患者在就診時，常常會問醫生：我吃飯注意什麼？醫生們高度一致的說法是，多吃新鮮蔬菜。為什麼呢？因為蔬菜中含有大量的維生素C，可以清除自由基，防止肝臟受損。 肝臟解毒過程中產生的...
2012-09-13 -
如何保護肝臟的健康呢
肝臟健康，那麼身體才能健康。肝臟出現疾病的症狀後，身體一定會有比較嚴重的反應出現。每天吃的食物跟肝臟健康有很直接的關係。如果能保證每天的飲食健康的話，那麼肝臟就能減少很多的疾病發生機會。另外一些不...
2015-12-25 -
跑步怎樣保護膝關節效果好呢
跑步時最重要的就是要找到一些竅門，其實生活中很多人運動都是我們非常關注的，但是每一項運動都會危害到身體健康，如果稍不注意沒有採取正確的方式，那麼對身體的傷害也是無法避免的，比如在跑步的時候我們要學...
2015-12-31 -
滑雪運動對身心的益 冬季滑雪時怎樣保護
在眾多的戶外運動中，滑雪是對人身心俱有益的一種運動： 首先，滑雪運動能增強人的肺活量，長期堅持滑雪鍛煉，肺活量會有明顯的提高。其次，滑雪能有效地增強體質。在寒冷的戶外進行高速度、大運動量的活動能讓...
2014-12-10 -
怎樣保護視力 八款保護電腦族視力的食療方
眼睛對我們來說是非常重要的器官，沒有了眼睛整個世界都是黑色的，所以，我們要保護好它。現在我們不管是上學還是工作大部分都是對著電腦了，長期這樣我們的視力勢必會受到影響。那我們怎樣保護視力呢?有哪些食...
2016-04-07 -
初秋吃什麼可以養肝？保護肝臟的飲食建議
在初秋的此時吃什麼可以護肝養肝呢？我們都知道肝臟健康和日常飲食關係很大，吃對食物才能保證肝臟的健康。在這裡，就來一起瞭解瞭解初秋避免肝臟疾病的飲食是怎樣的吧。初秋避免肝臟疾病的飲食建議飲食要清淡：肝...
2016-08-16 -
日常要怎樣保護膝關節炎
膝關節骨性關節炎（骨關節病）是老年人最常見的一種關節疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因，嚴重影響著老年人的日常活動和生活品質。因此，積極預防骨關節病的發生、延緩骨關節病的進展應成為老年人的日...
2012-12-10 -
紫薯營養價值高 老年人食用可保護肝臟
老年人吃紫薯好嗎？紫薯和普通的紅薯不同，它具有紅薯所沒有的營養價值，作為老年人，在日常飲食中適當的吃一些紫薯是有好處的。不過，吃紫薯也有一些禁忌事項哦，下面就來具體介紹一下老年人吃紫薯的好處和禁忌吧...
2016-07-01 -
春筍的功效與作用 春筍能保護肝臟
這個春筍是一種非常非常好吃的食材，這種食材中有著非常大量的營養物質。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個春筍的功效與作用以及和這個春筍的做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 春筍的功效與...
2016-02-18 -
冬天喝什麼茶比較好 喝它竟可保護肝臟胃腸
喜歡喝茶的人都知道，冬天不同於其他三個季節，在喝茶方面也有所講究，不能隨心所欲的亂喝。那麼很多人都要問了，冬天喝什麼茶比較好呢？想知道菊花茶的功效與作用以及喝茶有什麼好處嗎?那就一起來看看吧。 ...
2015-11-16 -
如何養肝護肝 多吃這些食物保護肝臟功能
身體健康，我們的生活才會幸福開心。所以生活中，我們要多多注意自己的生活習慣，飲食習慣。今日小編介紹可以幫助大家養肝護肝的食物，肝臟功能不好，那生活中的困擾肯定不會少，所以大家快行動起來保護肝臟吧...
2016-03-18 -
長跑怎樣保護膝關節
長跑是一項全民運動受到了廣大朋友們的熱情歡迎，長跑的過程中可提高身體免疫力，促進身體血液迴圈，對減肥瘦身的效果也是很不錯的，不過我們需要注意的是長跑的過程中身體會有疲勞不堪的情況，是很容易受傷的，...
2015-11-24 -
怎樣保護眼睛 多吃這些水果對眼睛有好處
水果的種類很多，而且吃不同的水果會有不同的功效。那麼大家知道對眼睛好的水果有哪些嗎?今日小編就和大家好好聊聊這個話題，看看我們平時吃水果都忽略的問題在哪裡?想要保護眼睛，原來通過吃水果的方式也是...
2016-03-25 -
辦公一族如何保護肝臟
如今，人們不僅通過電腦辦公，還通過電腦與外界溝通交流，瞭解外界的資訊變化。電腦確實讓人們的生活變得更加便捷，但同時人們的健康問題也越來越令人擔憂。 經常對著電腦最傷肝。這是因為經常對著電腦螢...
2015-06-08 -
玫瑰蜂蜜茶保護肝臟 DIY美味茶飲享受小資生活
一天的繁忙結束，晚上是最佳養心與減肥的時間，注重生活品位的你不妨自己在家自製減肥茶，在清新的香氣中既放鬆了身心，又能減肥。下面就教你自製6款減肥茶，幫你提高代謝率，讓你在穿上裙子之前不知不覺瘦下...
2011-05-06 -
老年人應該怎樣保護口腔健康
老年人應該怎樣保護口腔健康 牙齒身為重要的器官之一，對於人體的健康的影響是巨大的，但是，隨著年齡的增長，到了老年人會牙齒就會出現不同程度的損傷，特別是牙周病和牙周萎縮等疾病給他們帶來了痛苦，因...
2014-05-12 -
老人養生 老人春季要如何保護肝臟
人老肝亦老，這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看，都在正常範圍之內。這裡只是提醒人們，要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。 人老不只表現在體態容貌上，...
2015-03-06 -
風濕病患者應怎樣保護全身關節
風濕病可累及全身各個關節，因此患者應學會保護全身關節。 ①保持正確姿勢，避免關節處於變形位置。無論在睡眠、走路或坐下時，都要保持良好的姿勢。擰瓶蓋時，應以掌心加壓力來擰，不要只用手指擰。坐下時，...
2013-07-10 -
怎樣保護皮膚
肌膚常見的問題比較多，尤其是女性肌膚，都是很容易出現一些問題，所以對女性肌膚保護上，也是需要很好的方法，那對女性肌膚保養的時候，女性在飲食上，也要合理安排，這樣對女性身體各方面，才會有很好的幫助，...
2014-05-19
