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保護眼睛等於保護肝臟
“為什麼我眼睛乾澀去看醫生，醫生卻說是‘肝不好’，叫我好好護養肝呢？難道眼睛和肝有什麼關係？” 其實，到了秋天，因為氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因為乾燥的環境裡，水分蒸發得...
2009-11-17 -
頻頻應酬該怎樣保護腸胃
男人在外，應酬不斷，喝點小酒，傷神傷身，在這裡提醒大家，小酌幾杯可以，暴飲可是最傷身的，不過，有些酒可是不得不喝的，所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。 酒後臉紅喝芹菜汁 茶不能喝，那...
2010-09-25 -
秋天保護肝臟可多吃葡萄
現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。 此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質...
2011-11-04 -
殼杏仁的功效， 預防腫瘤保護肝臟常吃它有奇效！
現在生活中，人們對於一些疾病的預防意識是越來越強烈了，有了好的身體，才是我們革命的本錢。特別是現在一些腫瘤性的疾病對我們的身體危害是很大的，甚至還會有生命的危險。因此在日常生活中一些飲食的預防作用...
2015-10-26 -
保護肝臟多吃葡萄糖
葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲，防止肝炎後脂肪肝的發生。葡萄乾是肝炎患者補充鐵的重要來源。用葡萄根100～150克煎水服下，對黃疸型肝炎有―定輔助療效。 葡萄中含有的天然生物活性物質如OPC...
2012-02-16 -
冬季吃什麼可以保護肝臟
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 眾所周知肝臟是人體重要的排毒器官，特別是對於現代人更要注意養肝護肝。那麼養肝護肝應該多吃什麼呢？下面為大家盤點幾大對肝臟健康有好處的食物吧。 青色食物 青色的...
2015-01-28 -
日常保護肝臟的幾個小妙招
肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。下面提供6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。 1、...
2015-04-08 -
老年人要怎樣保護聽力健康
聽力減退是困擾老年人的一大因素，要防止和延緩聽力減退，記住並實施以下六招是必要的。 日常生活防雜訊 老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等各種雜訊，會導致內耳的微細血管經常處於痙...
2012-09-26 -
醋泡葡萄乾的養生功效：補血保護肝臟
葡萄乾是人們生活中常見的一種健康零食，經常吃可以預防心臟病、補血、防癌症。而葡萄乾如果搭配醋可以獲得更好的養生效果。究竟醋泡葡萄乾有哪些功效？如何自製醋泡葡萄乾？醋泡葡萄乾 養生功效翻幾倍葡萄乾與醋...
2017-04-14 -
蜂蜜水的養生功效——保護肝臟
說道蜂蜜水很多人都是喝得多瞭解得少，事實上蜂蜜水不僅僅好喝，而且非常營養，其養生功效更是不簡單;經常喝蜂蜜水對皮膚、對肝臟都有很好的保健功效，以下是詳細介紹，一起來瞭解一下吧。 1、喝蜂蜜水...
2013-05-08 -
有哪些常見保護肝臟方法
肝臟是人體重要的器官，日常生活中有很多行為是傷肝的，如晚睡、睡眠不足和吃垃圾食品等，因此，瞭解保護肝臟的措施是非常有必要。 肝的作用對大多數人來說都是不言而喻的，而現在之所以有這麼多人提倡保護...
2012-10-12 -
避免運動損傷 怎樣保護膝關節
大家都知道生命源於運動，對於運動健身人們也越來越重視，不過運動時不注意方式方法很容易造成運動損傷，特別是膝關節，那麼怎樣做才能保護好大家的膝關節呢？ 欲有效預防膝關節在運動中受到損傷，需注意...
2013-03-07 -
老年人要怎樣保護消化道健康
老年人消化能力減退，消化道的抗病能力也會下降，因此，老年人應更加注意保護好消化道。 老年人消化能力減退，消化道的抗病能力也會下降，因此，老年人應更加注意保護好消化道。 （1）注意飲食衛生：平...
2012-09-30 -
老年人冬季怎樣保護心臟
如今天氣一天比一天寒冷，易發生心血管疾病。心臟如此脆弱，人們，尤其是老年人怎樣保護心臟呢?中醫認為，日常良好的行為方式和生活習慣，跟心臟息息相關。下面教您4小方法，幫您輕鬆保護心臟，平安度過寒冬...
2013-12-06 -
幾個保護肝臟的好習慣
在中醫理論中，肝主要負責藏血和疏泄。藏血是儲存身體的養份，疏泄則是指身體的疏通調節功能，負責管理身體各種物質的流通及運輸；情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。日常生活中，一定要避免這...
2012-05-21 -
熬夜的人如何保護肝臟
生活工作繁忙，難免加班加點，對於那些熬夜的人，尤其是患有肝炎的人，如何保護肝臟呢？這裡介紹兩款藥膳，具有補肝腎的作用，熬夜的人不妨試一試。 枸杞桑葚粥 材料：枸杞子5克，桑葚5克，紅棗5個，粳...
2012-05-21 -
老年人怎樣保護脾胃健康
人到老年，脾胃功能日漸衰退。中醫學認為，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源。“動為綱，素為常，酒少量，莫愁腸。”是保養脾胃的四大要訣。 “動為綱”：指適當的運動可促進消化，增進食欲，使氣...
2012-10-14 -
每天飲優酪乳可保護肝臟
保護肝臟很重要。很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物。其實，日常生活中的食品也同樣可以説明人們實現這一目標。 俄羅斯的北方國立醫科大學與美國路易維爾大學醫學院合作進行了相干研究。研究人員讓一些...
2012-11-27 -
老人冬季怎樣保護好心臟
數九寒天，心腦血管疾病很容易“找茬兒”，人的血壓在天氣轉冷後與夏季相比會相應升高，對於心血管病患者來說，會帶來很大壓力。因此，可以採用以下“六招”來保護好心臟。 1.飲食要有度。 冬季人們的...
2014-01-16 -
兒童應該怎樣保護牙齒
1．護牙從1歲開始。美國疾控中心一份報告稱，及早展開口腔衛生防護措施，既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比，1歲時就開始口腔健康保護的孩子，5年後看牙醫的費用降低40%。 2．培養孩子刷牙習...
2012-10-30
