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女士美容 擊退8誤區健康洗髮
編者按:洗髮對於人們來說並不是很陌生,沒有人會不瞭解洗頭,但是即使你經常 做但是還會陷入一些誤區。那麼,女士美容改注意的洗髮誤區有哪些呢?如何正確洗頭? 女士美容 擊退8誤區健康洗髮 誤區1...
2012-08-21 -
女士美容 健康洗臉遵循國際標準6步
編者按:洗臉作為人們最基本的護膚方法應該得到高度重視,洗臉是美容護膚的關鍵。那麼,女士美容要如何正確洗臉呢?洗臉的國際標準是什麼呢? 第一步:用溫水濕潤臉部 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省...
2012-08-27 -
中年男性應該怎樣健身
在社會中,中年男性占了大多數。但是中年男性應該怎樣健身呢?這個問題我們今天就來看看,也許你不是中年男性,但是請想想你的爸爸,叔叔。也許對他們身體有幫助,到時候我們一定可以讓他們的身體變得更加健康。...
2015-04-05 -
日常洗頭7大誤區別觸犯 健康洗頭法要知道
不梳頭直接洗。“皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面,才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。 頭髮...
2013-04-08 -
怎樣健身減肥最快最有效呢
減肥是人們經常會討論的話題,那麼怎樣健身減肥最快最有效呢?若是只去節食而不去鍛煉,即便是不吃飯也不可能讓身材變好,而且還會威脅到自身健康。運動健身的方法就不一樣了,它是一種健康的合理的減肥方法,既...
2015-12-27 -
怎樣健身減肥最有效呢?
肥胖者心裡的苦惱是常人無法理解的,很多人都會出現自卑甚至是自閉的傾向,足以看出減肥瘦身還是很重要的。其實只要能夠每天堅持鍛煉身體,用不了多久就能看到成效。而且還需要選擇一種效果較好的運動方式長期堅...
2015-12-27 -
怎樣健身能減肥呢
減肥是人們一直都很關注的問題,尤其是美眉們,都希望自己擁有苗條的身材,凸顯女性的魅力和氣質,那麼怎樣健身能減肥呢?各種各樣的運動方式都是可以選用的,不過一定要注意達到足夠的運動量,不能過於勞累,長...
2015-12-27 -
怎樣健身減肥快呢?
一個人的形象氣質如何,不是單純的看長相和肌膚的,也要看身材。如果身體比較肥胖,贅肉太多難免會讓自己的形象大打折扣了,因此想辦來減肥瘦身還是很重要的。考慮到減肥藥及節食等方法都會存在一定的健康隱患,...
2015-12-27 -
男人怎樣健身減肥效果好?
其實好的身材不僅是女性朋友所渴望擁有的,男性朋友也是如此,畢竟愛美之心人皆有之。更何況現在人們的生活方式發生了很大的變化,平時沒有太多的時間來鍛煉身體,加上飲食習慣不好,身材肥胖現象到處可見。此時...
2015-12-27 -
怎樣健脾養胃 中醫四方法給你好脾胃
中醫專家提示,夏季很多人都愛吃冷食水果,這樣很容易傷害我們的脾胃,因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢?下面小編給大家盤點了中醫健脾食療方,趕快到下文看看瞭解下吧。 夏季養...
2016-10-27 -
怎樣健脾養胃?推薦7款健脾養胃的健康食譜
1、參芪猴頭菇燉雞 材料:猴頭菇100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。 做法:將猴頭菇洗淨去蒂,發脹後擠幹水,切片待用。將所有材料放入燉...
2012-11-21 -
秋天怎樣健康減肥_豆腐牛奶湯的功效
配料: 豆腐200克、牛奶200毫升、鹽少許、糖1匙、蔥花、味精少許。 做法: 像做普通豆腐湯那樣把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少許水,防止幹鍋),等沸騰後,依照自己的口味加入調味品即可食...
2013-03-07 -
老年人怎樣健康喝涼白開水
涼白開對人體健康非常有益,不僅具有潤喉、醒腦、防治口臭和便秘的作用,還對咽炎有一定療效。早起一杯涼白開,清胃排毒、益壽延年。 涼白開是指水經過沸騰之後,讓其自然冷卻到20℃—25℃所得到的水。...
2012-10-14 -
怎樣健康長出黑頭發
每個人都想有一頭烏黑的頭髮,所以我們要對自己的頭髮好點,平時在洗頭的時候可以給頭髮做做按摩,促進頭皮的血液迴圈刺激頭髮的毛囊,也能很好的促進長髮的生長也可以使頭髮烏黑發亮,而且在梳頭發的時候儘量不...
2014-09-06 -
怎樣健康吃燒烤
如果說到怎麼吃燒烤,可能很多人都會有自己的想法和見解吧,但是我們都知道吃燒烤絕對不僅僅是說你喜歡吃什麼時候就隨便吃或者是盡情的吃的,因為吃燒烤方式不正確容易造成上火,或者其他的不是現象,尤其是對於...
2015-11-13 -
原來洗澡還有這些講究 健康洗澡必知6竅門
一到炎熱的夏季恨不得天天泡在水裡,稍微一運動就會出汗,渾身黏糊糊的,感覺會很難受,洗澡成了一天之中最舒服的事情。其實,洗澡並不簡單,洗澡也有許多講究,裡面也是關係到自身的身體健康的,那麼洗澡有哪些需...
2017-04-27 -
這5個時間段不能洗澡你知道嗎?教你健康洗澡,現在知道還不算晚
洗澡可以說是咱們人類的天賦技能,但是各位你確定你真的會洗澡?以前小編我肯定也是拍著胸脯說,洗澡嘛,誰不會,但是看完下面的話語後,你絕對會懷疑自己以前的人生!洗澡還真的不會洗!其實很多朋友都犯了洗澡的...
2017-04-28 -
疤痕體質怎樣健康飲食
1、勿亂食:如果自己是瘢痕體征,且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的症候,疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食,要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯,健...
2017-06-06 -
怎樣健康減肥 夏季減肥十大禁忌要牢記
減肥是每個人的口號,大家用各種各樣的方法,各種各樣的藥物和食物繼續減肥,可是大家知道嗎,夏季減肥也是有很多的飲食禁忌的,那麼具體有哪些呢?以及我們每天減肥的最佳時間段是什麼時候呢?下面就有小編給大家...
2016-04-29 -
元宵節湯圓必備 糖尿病患者怎樣健康吃湯圓
元宵節很多地方都有吃湯圓的習俗,但是湯圓的含糖量比較高,一個不小心可能導致血糖升高,那麼如何健康吃湯圓呢?醫師建議患有慢性疾病與糖尿病者吃湯圓可得要注意以下問題哦! 湯圓 醫生表示,甜湯圓...
2016-05-27
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3回答
你好醫生,我血壓95-120請問我怎樣做才能恢復健康
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1回答
怎樣健康洗澡
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1回答
健康疑問 貧血痣怎樣才可以根治
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1回答
健康疑問 坐月子能夠洗澡不啊
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1回答
怎樣給嬰兒洗澡換衣服