疤痕體質怎樣健康飲食

1、勿亂食：如果自己是瘢痕體征， 且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的症候， 疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。 那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食， 要統統禁戒。 因為這些食品會使脾胃雜滯， 健運功能失常。 還會增加血流量， 這就給瘢痕的惡化創造了條件。

2、柑橘類食物要完全禁食， 因此類食物可以明顯刺激疤痕產生瘙癢。

3、勿偏食：中醫認為藥食同源。 食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛鹹五味。 如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡， 不利於瘢痕的消退。

4、無過食：過多食， 則損傷脾胃可至氣血生化不足；過少食，

屬於中醫的發物， 也要忌口。 如鮮筍類、牛羊肉， 鯉魚， 蟹類等等。 其它辛辣食品， 酒類也是屬於忌口範圍。 還有一些不同的食忌， 譬如南瓜、海鮮、大蒜、葡萄、雞肉等等也是屬於忌口的， 但是本人以為只要你食用某些食品後， 身上的疤痕沒有什麼異常的反應， 應該就不屬於忌口的範圍。