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如何控制焦慮情緒 教你4個療法調節焦慮心理
焦慮一種常見的情緒狀態，在心理學的角度上來說這個屬於一種心理疾病。既然是病的話肯定有治療的方法，控制焦慮情緒才可以抑制病情加重，同時對焦慮情緒進行控制也可以抑制焦慮症發作。那麼如何控制焦慮情緒呢...
2013-11-08 -
怎樣防止患上抑鬱症？負離子調節情緒
現代社會工作壓力大，加上迴圈睡眠不足等因素，有些上班族容易患上抑鬱症，主要表現為過多的壓抑、情緒低落，還出現不同程度上的情緒不佳，似乎喪失了以往對生活、工作的熱情，對前途感到悲觀、失望。抑鬱症重則不...
2016-11-01 -
心理健康 用淡定心態控制偏執情緒
偏激的情緒是至多疾病的根源：《黃帝內經》指出，“喜怒不節則傷髒”，說明情志不加節制會損傷臟腑功能。具體地說是：“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”一切不良情緒都能影響於心，而由於“心為五...
2016-09-26 -
孕期體重增長標準 孕婦怎樣做才能控制體重
孕婦控制體重是非常重要的，過重過輕都不好。孕婦體重超標的危害是不容忽視的，而且孕婦體重偏輕又會導致寶寶發育不良。那麼日常生活中孕期體重增長標準是怎樣的呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 孕婦怎樣...
2016-10-02 -
精神分裂症與情緒有怎樣的關係
精神分裂症是精神科臨床醫學上常見的疾病之一，也是臨床醫生們頗感棘手的問題。由於疾病本身的特點，該病不僅給患者本人帶來巨大的痛苦，還給患者家屬帶來一定的心理負擔。所以，探知並掌握精神分裂症疾病病因就成...
2017-03-09 -
【減脂】怎樣吃薯類才有利於控制體重？
常見的薯類有甘薯、土豆、木薯和芋薯等，大家而可以把薯類劃分到主食的範疇，替代部分糧食起到控制總能量攝入的作用。 薯類富含的澱粉中有大量的抗性澱粉，有類似膳食纖維的作用。薯類幹品中澱粉含量可以達到8...
2017-03-10 -
如何控制負面情緒 4招輕鬆轉為正能量
心理負面情緒就猶如一個無形的殺手，會慢慢吞噬你，因此我們應該好好地控制這些負面情緒，不要讓他主導你的生活。今天小編就介紹幾種方法，教你如何控制負面情緒。控制負面情緒的幾個方法但是，你怎麼樣才能停止這...
2016-07-24 -
怎樣學會控制自己的衝動
控制自己的情緒和行為，是一個人有教養和成熟的表現。可是在我們的生活和工作中，常常會有這樣的人，他們總是為一點小事而大動干戈、發脾氣，鬧得雞犬不寧，既破壞了和諧的工作環境，也破壞了同志間的團結。心理學...
2013-09-05 -
孕期如何控制各種情緒 保持好心情？
懷孕期間，孕媽的精神情緒，不僅會影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等，而且還會通過神經體液的變化調節，影響胎兒的血液供給、心率、呼吸和運動等許多方面。當孕媽生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時，大腦皮層的...
2016-03-09 -
如何控制自己的情緒 5招幫你定時清理情緒垃圾
一、傷心及沮喪在這一年中，有沒有一些傷心跟沮喪的事件，讓自己覺得很難過的，例如有家人過世，或是與親密愛人分道揚鑣等等。這些“原本是我們的，現在一下失去了”的感覺，就是傷心跟沮喪。每個人一生中都會不可...
2014-09-30 -
研究稱1/5美國人靠藥物控制負面情緒
焦慮抑鬱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=351 height=268>...
2011-11-30 -
情緒化的人易患腎結石 教你三招控制好情緒
人們常說性格決定命運，其實性格也可以決定身體健康。一個性格開朗，懂得釋放自己的人一定會擁有更健康的生活，而一個總是帶有消極情緒，總會感到焦慮，情緒不穩的人往往更易患上一些疾病。近日，美國一個研究小組...
2014-03-24 -
脂肪肝患者怎樣進行運動量控制
脂肪肝的治療是很多患者都非常關注的問題，這種疾病的患者一般都需要減肥，於是正確的運動方法就成了很多人都要瞭解的。脂肪肝的患者要治療疾病，就應該適當的運動，保持適中的體重最關鍵。 通常情況下，脂肪...
2016-03-11 -
情緒管理：我是怎樣的存在？
：你真的瞭解自己的情緒嗎？先別急著回答，喜怒哀懼是人的4種基本情緒，眾多複雜情緒也是由這四種基本情緒組成，在面對複雜情緒時，人們幾乎很難準確描述自己的情緒體驗。文章就將為你和情緒建立第三種關係，説明...
2013-08-30 -
女人應該如何控制好自己的情緒？
一個女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。無論什麼時候，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷，以及一顆充滿愛的心靈，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，哪怕你本身長得並不漂亮。在感...
2013-05-21 -
怎樣才能消除鬱悶 吃這些食物對情緒改善有作用
鬱悶的情緒，總會讓人們在生活中出現不愉悅感，而且，長期的鬱悶狀態，還會讓人們的身體出現一些疾病，因此，對於心情鬱悶的人來說，如何消除鬱悶，就成為其在平常需要去多多瞭解的事宜，下面本文就為大家進行介...
2016-10-03 -
子宮肌瘤與抑鬱情緒有關係嗎 子宮肌瘤不開刀怎樣治
子宮肌瘤會併發多種的疾病，有些危害較大，而子宮肌瘤伴發低糖血症亦屬罕見。那麼，子宮肌瘤與抑鬱情緒有關係嗎？子宮肌瘤不開刀怎樣治？ 子宮肌瘤是由子宮平滑肌纖維增生形成的，其間有少量的纖維組織構成的良性...
2016-12-05 -
怎樣有效控制餐後血糖？
大多數的糖尿病患者都知道要少食多餐、限制飲食的總量，並要根據食物可轉化的熱量安排飲食。然而，在生活中能夠按照食物的“血糖指數”搭配進餐的人並不多。所謂“血糖指數”是指某種食物能使血糖升高的效...
2014-05-13 -
月子裡怎樣調養抑鬱情緒
首先，分娩前後體內內分泌系統的變化，尤其是體內雌性激素的明顯改變而引起的情緒不穩。其次，社會因素、生活環境及產婦個體因素等。如：產婦性格好強，遇事求全；工作壓力較大；對醫療機構孕產期的護理保健工作不...
2016-12-27 -
孩子的負面情緒怎樣引導
每個人都會有負面的情緒，包括年齡尚小的孩子也一樣哦。所以，作為家長就要循序漸進的引導孩子釋放負面情緒，這樣才能有益兒童的心理發育。在這裡，小編就來教你幾招，看看怎樣有效幫孩子緩解負面情緒吧。寶寶情緒...
2014-11-02
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1回答
膽管癌晚期該怎樣治療，如何控制以及飲食？
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3回答
植物神經紊亂導致胡思亂想，無法控制，感覺不到疲乏，該怎樣治療
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1回答
怎樣控制飲食能減肥
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2回答
情緒緊張時手抖是什麼因素或病因，怎樣治療？
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2回答
食管癌的患者要怎麼樣控制呢？
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2回答
怎樣治好病或者控制病情。
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1回答
半乳糖血症的小孩飲食怎麼樣控制
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2回答
乙肝病毒攜帶者，怎樣控制？麻煩告訴下？
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3回答
怎樣控制讓癲癇不發作呢？
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3回答
我是多囊腎患者，我現在沒有任何症狀。中藥怎麼調理怎樣控制。