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淋巴瘤患者怎麼保護自己
隨著炎炎夏日的離別，金燦燦的秋天來到了我們身邊，秋天來臨了，淋巴瘤患者們如何在秋天保護好自己的身體呢？養生專家告誡大家要防益過度。 “秋凍”有益防過度 天氣漸涼時加強防寒鍛煉，可使人體的抗禦...
2012-12-20 -
老年人怎麼保護關節方法
日常生活中，我們應重視鍛煉的作用，讓自己有一個健康的身體，老年人不適用於那些激烈的運動鍛煉方式，這時候可以運用一些小動作來起到養生保健的作用，據專家研究發現，老年人盤腿坐可以幫助養肺，同時保護關...
2013-01-02 -
秋季易患腹瀉，該怎麼保護好寶寶的小肚子？
腹瀉，該怎麼保護好寶寶的小肚子？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=28...
2011-10-27 -
怎麼保護嗓子？秋季多吃護嗓三寶
秋季乾燥容易上火，由此引發的缺水常讓人覺得喉嚨不舒服，此時多吃些保護嗓子的食物尤為重要。 秋季多吃護嗓三寶 梨 梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥...
2014-09-12 -
生活中怎麼保護關節健康
。” “膝關節僵硬、疼痛、腫大，活動時關節會出現哢嚓的摩擦音，關節無力、活動受限，這時，您可能患上了膝關節骨性關節炎了。”專家指出，不只是老年人，電腦族、開車族等缺乏運動者以及“高跟鞋族”等年...
2013-06-30 -
怎麼保護眼睛呢
現代辦公族大都需要長時間地面對電腦，可是用電腦的時間長了之後，對眼睛的危害很大。怎樣才能方便有效地保護眼睛呢？其實你每天只要喝四杯茶就能夠很好地保護你的眼睛，這四杯茶除了能夠保護眼睛，還可以對抗...
2013-03-26 -
家長怎麼保護寶寶的牙齒方法
人的一生總共有兩副牙列，第一副牙列稱為乳牙列，是由20顆乳牙排列而成。從出生6個月左右開始萌出第一顆乳牙，到2歲半左右20顆乳牙萌出完畢。 你知道嗎？早在媽媽肚子裡的時候，寶寶的乳牙己經開始形...
2012-12-01 -
少洗澡保護頭髮皮膚還環保
不少英國人習慣天天洗澡，甚至一天洗幾次。但近來“減少清潔”運動開始興起，宣導者號召大家把洗澡次數減少到每週一至兩次。他們認為，少洗澡不但能保護皮膚和頭髮，還有利環保。減少洗澡“乾洗噴霧”成新寵英國人...
2013-12-06 -
老年人怎麼保護膝蓋方法
是不是人老了，對於最為簡單的動作也變得很困難呢？例如站著。對於許多老年人來說，站著的時候，原本已老化的膝蓋要承受更大的壓力。研究顯示，僅僅是在平地上散步，膝蓋就承擔著高於你的體重3—5倍的壓力，...
2013-01-10 -
青少年怎麼保護頸椎健康
頸椎病早就不是什麼稀罕的只有中老年才能得的病了，正一步步的潛移默化的悄悄的侵襲我們的青年幹將——大批的白領工作者，以為坐在電腦面前用心不用力，省力身體老得慢，這想想法也早就過時了! 我們在與時...
2013-07-27 -
上班族怎麼保護頸椎健康
人的頸椎上連頭顱，下接軀體，支配著頸部、軀幹及四肢的許多活動，同時也潛在著容易受傷和受損的危險性。特別對於長期伏案和低頭工作的人來說，頸椎病的發病率較高。頸椎病的發生和發展，還會導致其他系統一些...
2013-07-27 -
夏季保護頭髮的幾個方法
夏季高溫往往容易讓頭皮分泌出更多的油脂，讓頭髮油膩得更快，由此導致人們在夏季洗髮變得更加地頻繁，脫髮也更嚴重。那麼夏季如何護髮呢？夏季護髮的方法有哪些呢？ 夏季護髮四個法則不脫髮 1、頭髮...
2015-06-02 -
白領怎麼保護眼睛呢
現如今的白領，絕大部分人的工作都是整日的面對電腦，一天下來，兩隻眼睛都是濛濛的，回家後連電視都懶得去開。眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一，人體所接受的90%的資訊來自於眼睛。正因為如此，眼睛特別...
2013-03-19 -
冬季怎麼保護眼睛的健康呢
冬季最愜意的事情莫過於躺在溫暖的陽臺上曬太陽了。但你可知道，冬季同樣存在有害的紫外線。據研究，冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，陽光中的紫外線更加肆無忌憚。除...
2013-03-19 -
長時間對著電腦怎麼保護眼睛
首先，要確保眼睛所需的維生素攝入，它可預防眼幹眼澀、視力下降、模糊不清等，多以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維生素B是視覺神經的營養來源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞;維生素B2不足，...
2012-04-21 -
老人怎麼保護聽力方法
人老了聽力就會下降，那麼老人如何保護自己的聽力？老年人要保護自己的聽力，在日常生活中需注意以下5點。 1、避噪音 如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管...
2012-12-26 -
女人怎麼保護心臟健康
在患有心臟病的女性當中，65%的人最終會死於這種疾病，要高於其他疾病的致死率。儘管女人的患病年齡要比男人晚7年或8年，大約在65歲，但心臟病對女人的危害是和男人一樣的。這是來自美國家庭醫師學會的...
2013-07-04 -
生活中怎麼保護頸部健康
有些人早上起來發現自己頭暈，因為不是什麼大問題，人們往往會忽略這些小症狀，但是事實證明，早起頭暈很可能與頸椎病有關。 晨起頭暈應警惕頸椎病 39歲的張女士近段時間經常都覺得起床後頭暈眼花的情...
2013-07-22 -
老年人怎麼保護消化道健康
老年人的消化道的抗病能力也會下降，因此對於老年人來說，日常飲食只有這麼做才能讓你的消化道更健康哦。 1.注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要...
2013-08-09 -
老年人怎麼保護腿部健康
老年朋友應如何保腿養生呢?有哪些方法呢?下面就來具體的瞭解一下。 乾洗腳 用雙手緊抱一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿，重複10至...
2013-07-30
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3回答
扳機指應該注意哪些，平時要怎麼保護怎麼去按摩比較好呢？
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3回答
深蹲起感覺傷膝蓋、怎麼保護？
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3回答
膝關節疼痛是怎麼回事要怎麼保護
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛？
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腦血管畸形術後怎麼保養?
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牛油果怎麼保存
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兒童心理疾病要怎麼保健
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25歲後女人怎麼保養
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大閘蟹怎麼保存
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子宮肌瘤怎麼保守治療？