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坐月子便秘怎麼辦?勿闖入三大誤區
分娩過程消耗了媽媽大量的體力,所以更需要好好坐月子得到恢復。而產後便秘也是坐月子期間常出現的問題。那麼,坐月子便秘怎麼辦?1、分析便秘的原因,調整生活方式。養成定時排便的習慣,有便意時需及時排便,避...
2016-03-07 -
剖腹產後坐月子咳嗽怎麼辦
方法步驟: 01 妹夫在家裡,先給妹妹頓一紅棗噸冰糖。放些白梨。這樣每天喝三次,止咳潤肺的,對咳嗽喉嚨痛有幫助的。咳嗽可以得到慢慢的減輕。 02 食物也儘量也潤肺的食物為主,核桃仁,杏仁...
2014-11-04 -
坐月子時受風了怎麼辦
方法步驟: 01 在生活中要少吃,最好不吃涼性的食物,這些涼的東西對身體很不好,特別是在坐月子的時候,會使我們身體的體質變差的。 比如鴨梨等。 02 受風後,會出現一些身體不適的症狀。這...
2014-11-03 -
坐月子受涼了怎麼辦
方法步驟: 01 最關鍵的是注意保暖,根據時節變換衣物,洗澡的時候更要注意,不能用冷水,也不能用太燙的水。飲食方面不能吃冷的,也不要接觸涼的物品。 02 注意保持室內的空氣流通,當然風大...
2014-11-04 -
春季坐月子怎麼才能恢復快?
生完寶寶後,不管順產還是剖腹,媽媽們身體都很虛弱,需要坐月子來補養身體虧損,那麼,坐月子可以吃什麼水果才能恢復原有的好身材呢? 坐月子吃什麼對身體好? 1、雞蛋 雞蛋是傳統的產後保健食品,...
2016-04-13 -
坐月子怎麼減肥最好
做媽媽的女士們都會在這時又為自己已經發胖的身體擔憂起來,要寶寶也要身材的女士們,不用發愁。坐月子怎麼減肥最好?1、為了配合您在月子期間進行的減肥,切記不吃除了正餐以外的其他的點心。但是如果您是選擇對...
2017-01-05 -
三伏天怎麼坐月子
伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。這個時候,對產婦來說是一種考驗,因為她們既要照顧自己,還要照顧寶寶。1、衣服 月子裡要注意保暖,但在夏天也不可以憋得太悶太熱了,否則...
2016-12-20 -
坐月子胃口不好怎麼辦
媽媽在產後很需要注意飲食,但是有的媽媽在產後也會出現胃口不好的現象,營養得不到補充,對媽媽和寶寶的身體是有影響的。那麼坐月子胃口不好怎麼辦呢?月子期間,可以打破“一日三餐”的規律,進食方式改為少量多...
2016-12-20 -
坐月子感冒了怎麼,還需飲食增加抵抗力
女性坐月子期間出現了感冒的現象是不能亂吃藥的,很多媽媽還需哺乳,更好的方法還是通過飲食來提高免疫力,儘早的治癒感冒,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,保持好的心情。 抵抗力" alt="坐月子感冒了怎...
2017-02-16 -
坐月子受涼怎麼驅寒, 驅寒食譜要瞭解
坐月子是女性最重要的階段,這時期一定要注意保暖,如果受涼了就會留下一些月子病,祛除月子受涼引起的寒氣可以採取食療的方法,多喝木瓜花生大棗湯,當歸生薑羊肉煲湯。 坐月子受涼怎麼驅寒, 驅寒食譜要...
2017-02-15 -
坐月子出汗過多怎麼回事? 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知,人體內的水份有三種途徑向外排出:1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時,產婦在經歷分娩後,甲狀腺機能尚沒有完全恢復,同時體內...
2015-01-12 -
春季產婦坐月子要怎麼吃
養生之道網導讀:春季產婦坐月子要怎麼吃?一年四季當中,坐月子最舒服的季節應該算是春天了。產婦在坐月子期間要特別注意飲食,接下來小編將告訴你春季產婦坐月子要怎麼吃。 春季產婦坐月子要怎麼吃 春季氣候比...
2016-04-27 -
夏天孕婦怎麼坐月子
一、夏天孕婦怎麼坐月子二、夏天坐月子注意事項三、夏天產婦月子食譜夏天孕婦怎麼坐月子1、衣材質應該選擇棉制的,既保暖又吸汗。產後,最常見的身體現象就是出汗多,俗稱是“褥汗”,尤其是以夜間睡眠和初醒時最...
2016-08-09 -
助產師教你怎麼坐月子
傳統坐月子,關鍵在於靜養,產婦最好一天到晚躺在床上,三伏天也捂得嚴嚴實實,不下地不吹風不碰水。而事實上,主動康復比一味靜養,更利於產後恢復。這和大手術後,醫生鼓勵病人下床活動是一樣的道理。因為,單純...
2016-12-29 -
夏天應怎麼坐月子?
夏天應怎麼坐月子?夏季本來就天氣炎熱,新媽媽坐月子還需要捂嗎?要怎樣坐月子才能又健康又舒服呢?在這裡,小編就來為要在夏天坐月子的新媽媽們出出主意,來看看如何在夏天坐月子吧。夏天坐月子的原則室內溫度不...
2014-06-30 -
“剖宮產時代”應該怎麼坐月子
多喝水 按時排便剖宮產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便秘結,所以坐月子期間,產婦要多喝水,養成按時排便的習慣。同時,多喝水也有利於哺乳。穿大號內褲 注意衛生選擇大...
2016-12-27 -
夏季產後媽咪該怎麼坐月子
隨著生活水準的提高,坐月子的品質已經有了很大的提高,一些從前的禁忌也可以被現代科技所彌補,但是一些該注意的事項各位准媽咪還是要注意,月子坐好,無論是對準媽咪的心理還是生理都是有好處的。夏天天氣炎熱,...
2016-12-21 -
怎麼坐月子有利於身心健康
傳統月子VS現代觀點 一、生冷蔬菜都得禁吃? 不能吃涼的,不能吃鹽,不能吃蔬菜、水果……坐月子快成了飲食“禁忌大全”。相反,湯要每天喝,母雞甲魚要勤吃,如果有條件,現在那些蛋白粉、牛初乳也都...
2013-07-16 -
你知道怎麼坐月子最健康
坐月子對女人來說不僅能改善體質,還能免於為以後身體健康埋下隱患。不要迷信也不要忽視。 一、生活上要注意: 1.一定要休養一個月或一個半月。產後兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥...
2012-05-23 -
剖腹產媽媽怎麼坐月子
剖宮產如何坐月子呢,坐月子要注意哪些問題呢?下面給新媽們一些建議。 多喝水,按時排便,剖宮產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便秘結,所以坐月子期間,產婦要多喝...
2012-05-24
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1回答
坐月子受風起紅包怎麼辦
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1回答
坐月子一個月只全身酸疼怎麼回事
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坐月子 吃不下飯怎麼辦
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坐月子第九天腰疼怎麼辦?
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坐月子上火怎麼治療
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坐月子拉肚子怎麼辦?
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飲食疑問 坐月子醪糟可以怎麼吃
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦