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男人腎虛怎麼調理好?
方法步驟: 01 按摩腳心。中醫認為,湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈(神經內科)、失眠、耳...
2016-12-15 -
貧血性痛經怎麼調理好
1、痛經期間禁酒 如果在月經期間出現水腫,攝入酒精將加重問題。如果非喝不可,也要儘量少喝。 2、勿使用利尿劑 許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適,利尿劑會將重要的礦物質,連同水分排出體...
2016-05-27 -
內分泌失調長痘痘怎麼調理好得快
內分泌失調是引起長痘痘的一大原因,需想辦法調理,患者可以在平時多吃一些含有豐富纖維素、鋅以及維生素的食物,另外在平時還得注意做好面部肌膚的清潔工作,生活要有規律。 一、注意飲食: 1...
2017-02-16 -
便秘怎麼調理好 面部按揉法有助消化功能
便秘的養生保健療法1面部按揉法:主要用拇指和食指按揉兩側顴骨處。次數不限,一般為輕刺激,也可用中等強度即略微用力。也可以用同樣方法按揉兩下頜骨處,或兩側鼻翼與兩頰交界處,或以中指按揉鼻尖。效應:按揉...
2014-04-22 -
脾氣虛弱的人怎麼調理好 日常起居要注意
脾氣虛怎麼調理 與其他臟腑相同,脾臟的虧損也是由我們平時的不注意引起的,但也可以通過我們平日的某些好習慣進行保養。脾虛的人常常食欲不振、肢體倦怠、面色萎黃,因此不妨適度吃點健脾和胃的食物,以...
2016-08-17 -
心火旺怎麼調理好 心火旺就吃這六種果蔬
心火旺怎麼調理?生活習慣和飲食習慣的不健康會導致身體出現上火的問題,都知道心火旺要去火,但是你們的方法選對了嗎?要想知道心火旺的症狀及治療,其實很簡單,多吃以下六種果蔬就可以做到。 心火盛的症狀 ...
2017-03-07 -
壓力大失眠怎麼調理好?試試這些食療方!
因某些原因失眠,相信大家都有過。其中壓力性失眠大多來自腦力勞動的白領人士。那麼壓力大導致的失眠該怎麼調理呢? 晚上失眠吃什麼好呢?現如今,都市生活的壓力很大,就會造成很多白領上班族有失眠的症狀,這...
2016-08-19 -
寶寶脾胃虛弱怎麼調理好?
到了寶寶的吃飯時間,就成了很多家長的心頭大患,不愛吃飯,不好好吃飯,挑食等等,中醫告訴你,孩子胃口不好,或許是脾胃虛弱的原因。下面我們就寶寶脾胃虛弱該如何調理,來看看中醫的講解吧。中醫角度講寶寶脾胃...
2015-12-01 -
上臂外側小疙瘩該怎麼調理好?
毛孔角化是什麼?為什麼會找上你?其實一切都是遺傳原因,有些人的體質會讓角質無法正常代謝,堆積在毛孔開口處,造成像雞皮疙瘩一樣的突起,看起來有點暗沉,那麼毛孔角質化該怎麼護理呢? 1、首先是我們的床...
2016-10-12 -
月經不調怎麼調理好
通常月經不調不管採取什麼方法,都需要採取適合的條例方法,才能夠幫助大家積極的恢復健康,那麼月經不調怎麼調理呢?1、取麻油、蜂蜜各一匙,攪拌後服用,可滋潤腸胃、促進腸胃蠕動。2、每日早起空腹喝一碗或兩...
2016-11-17 -
肝火旺有什麼症狀呢?應該怎麼調理好?
肝火旺有什麼方法可以調理呢?肝火旺是秋季常見的症狀,不過我們要學會區分哪些症狀說明是肝火旺,這樣才能更直接的進行調理。在這裡,為大家介紹一下肝火旺的症狀和調理方法,快來看看吧。肝火旺的症狀身體上部有...
2015-10-09 -
直腸炎怎麼調理好呢
直腸炎是生活中常見的腸道疾病,直腸炎的症狀有腹痛、腹瀉、腹脹等。需要注意的是,直腸炎也可引起強烈的肛門疼痛,那我們在日常生活中有直腸炎的人應該怎麼調理呢? 限制脂肪和膳食纖維。腹瀉是直腸炎的常...
2016-05-30 -
血熱型月經量多怎麼調理好
專家表示,血熱型月經過多的症狀表現為經來甚多,經色鮮紅或深紅,質稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,可見唇幹紅,口渴,心煩,小溲短黃,大便燥結,舌紅苔黃,脈數有力。治以清熱涼血,止血固沖。有5...
2012-12-27 -
貧血性痛經的病因解讀 貧血性痛經怎麼調理好?
痛經是由哪些原因引起的?對女性朋友而言,每個月總有那麼幾天不舒服,很多朋友還有有痛經的症狀,輕者讓人疼痛心神煩躁,重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生。那麼痛經到底是由哪些因素引起的呢?下面就由我們專家為...
2015-02-03 -
胃疼怎麼辦 胃疼怎麼調理好
天冷胃疼病人增加,胃疼時痛苦難耐,那麼胃疼怎麼辦呢?胃疼主要分兩種情況,一般人的胃疼是由胃寒引起的,養胃暖胃是重點。那胃疼要如何調理呢?下面小編為您介紹。 1、勿平躺 當你覺得胃部不舒服時...
2015-12-14 -
得了黃體功能不全怎麼調理好
黃體功能不全患者容易發生月經不調,可出現經期延長,經期推遲和經期提前等,患者應注意日常生活的保健,應注意經期保暖,防止著涼,不食生冷食物,多吃一些富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物,必要時可用中...
2016-09-20 -
痛經的現象在生活中怎麼調理好
痛經的現象出現在生活中的出現也是多見的,對於如何做好痛經的調理工作,也是很多患者所要瞭解的一個知識。下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下這方面的痛經的知識吧。 1. 痛經患者的衣著不能太單薄...
2013-05-20 -
孩子免疫力低下怎麼調理好
從6個月起,寶寶從母體帶來的抗體消失。寶寶免疫力會變得低下,特別容易生病。那麼孩子免疫力低下怎麼調理呢? 孩子免疫力低下怎麼調理 1、母乳餵養——人生的第一次免疫 母乳中含有大量的免疫物...
2016-06-16 -
月經有血塊正常嗎?怎麼調理好
月經是正常女性閉經的一個生理週期現象,月經的狀況反映著女性的身體素質,可是有些女性會發現自己的月經有比較多的血塊,而且顏色暗紅色,就很擔心是不是不正常。下面針對這個問題,讓小編給大家解答一下,希望能...
2015-06-17 -
打嗝怎麼調理好的比較快
打嗝怎麼調理好的比較快 掐按中指 分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。 喝水彎腰法 可嘗試喝幾口溫開水,慢慢咽下,並做彎腰90度的動作10~1...
2015-12-10