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老公竟和妹妹在床上相互按摩
我是一個來自單親家庭的女人，從記事的時候就沒有見過父親，小時候媽媽對於我和妹妹說，父親就去了很遠的地方。直到上了初中，對人世間的事情多少有了瞭解，才知道這些話都是媽媽在安慰我們，父親出了車禍，沒有...
2017-02-17 -
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀，對於腰痛應該怎麼辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的，如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的，補腎的穴位有很多個，按摩穴位補腎的好處還是很多的，那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
中醫養生 預防肩周炎的五種按摩法
肩周炎這類疾病現在已經很普遍的出現在我們的生活中了，很多人因為長時間保持錯誤的姿勢而導致的肩周炎，肩周炎是非常痛苦的，上舉手臂一點點都會覺得疼，下面就跟小編一起來瞭解一下肩周炎的預防方法吧! 其...
2017-01-10 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的，我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的，那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
月經不調的按摩療法
方法步驟： 01 預備式——平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。 02 團摩臍周——左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，...
2017-01-18 -
如何瘦腿 經絡按摩讓你擁有鉛筆腿
你想不想擁有鉛筆腿啊，你想不想稱為女生心中的長腿歐巴啊，那麼你一定要先將腿瘦下來才行哦。那麼如何瘦腿呢，中醫瘦腿的方法有哪些呢?哪些茶飲有瘦腿的功效呢?下面就由小編給大家介紹一些吧。 夏季馬上...
2016-04-20 -
中醫祛痘 臉上的痘痘按摩腳竟能祛除
臉上長痘痘是非常難看的，而且你會發現，男性臉上的痘痘比女性難祛除，其實，你不知道，要想祛除痘痘的話，不一樣非要用化妝品，其實我們按摩腳部也能夠祛痘的呢。下面我們就來看看具體方法吧。 青春痘是一...
2016-05-13 -
腰肌勞損的治療 腰肌勞損自我按摩保健操
現在很多人上班，都是整天坐著，時間久了，就會對我們的腰部造成傷害，於是患上腰肌勞損的人越來越多。那麼腰肌勞損的治療有哪些方法呢?如何自我按摩緩解腰肌勞損呢?一起來看看本文吧。 大家對於腰肌勞損...
2015-08-31 -
每天按按這一處 輕輕鬆松一整天
在生活中，因為生活的壓力，因為工作的壓力，許多人都會感覺到頭暈腦脹的，給我們的日常的生活造成許多的不便，那麼我們在生活之中有沒有解決頭暈腦脹這種症狀的妙招呢?小編在這裡告訴大家，這樣的妙招其實是...
2015-08-25 -
老是胃痛怎麼辦？按摩+食療雙管齊下
胃疼怎麼辦？現在年輕人生活飲食不規律，很容易患上胃病。所以大家要注意健康飲食，做好養胃護胃工作。引起胃疼的原因有哪些？1、飲食問題。引起胃疼的原因非常多，但是比較常見的原因就是飲食所引起的。如果有朋...
2017-02-09 -
認清免疫力低下的表現 按摩3個部位提高免疫力
是不是覺得很懶得動呢？是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢？你想要擁有棒棒的身體嗎？如何如何提高免疫力？現在小編給各位推薦全面提高免疫力的3大部位保健按摩手法，只要做好這些部位的保健按...
2016-12-19 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵，煮湯圓，骨肉團聚滿心喜，男女老幼圍桌邊，一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節，每一頓都是豐富的菜肴，大飽口福的同時，不少人忍不住問一句“胃，你還好嗎？吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
眼部按按摩操
從溫暖舒適的被窩了爬起來，伸伸懶腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就這樣開始了。殊不知，簡單的揉眼動作也是有學問的。現代人用電腦、看電視的時間較長，再加上空氣污染、電離輻射等原因，很容易出現乾...
2017-03-08 -
按按這7個穴位 女性按摩養腎補虛
現代女性飲食不規律，營養結構不夠合理，腎臟容易過熱。另外，長期身處四季不分的恒溫辦公室中，缺乏運動，導致女性體內缺氧，腎臟虛弱，免疫力也會下降。因而，目前女性腎虛比例越來越高。養腎補腎的方法有很多，...
2013-08-27 -
中醫教你按按手指減掉20斤 按摩穴位的三種方法
還在痛苦地節食減肥卻毫無進展嗎？西醫提倡節食+運動的瘦身方法，中醫則更講究從內調理，而手部保健按摩是傳統醫學的重要組成部分，手部的按摩能刺激身體的重要穴位，增強新陳代謝和血液迴圈等，還能抑制食欲改...
2012-04-18 -
中醫按摩減肥 按按腳底減全身
我們的腳底有很多穴位，按摩腳底也可以達到減肥的效果，那麼，怎樣按摩腳底才能減肥？按摩腳底減肥方法是怎樣的？看看下面文章的介紹。 人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常...
2014-08-15 -
情緒低落煩燥時按按耳朵 祛煩按摩療法
人們在日常生活中，總會有悲傷、憤怒、焦慮、不安等情緒，人們一旦有這些不良情緒，將會影響人們的日常生活，甚至導致人們的心理扭曲。中醫認為，當情緒低落煩燥時，可按摩相關養生穴位，排鬱理氣。 中醫認為...
2012-08-13
