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心理測試 從睡姿看出你的性格
每個人都有自己的生活習慣,你聽說過從睡覺姿勢跟你的性格、運勢有關嗎?在心理學的角度上來說,你的睡姿背後能看出你怎樣的性格呢?各種睡覺姿勢大分析以及睡覺的秘密大公開了,下面一起去瞭解下吧! 心理測...
2016-09-19 -
學歷越高情侶越容易分開
相對來說,學歷越高的人智商越高,但是,他們的情商是否也和智商成正比?NO。人與人之間的相處,更加考驗每個人的情商。婚姻也是如此,需要一定的技巧才能經營出一段好婚姻哦。 高學歷夫婦的婚姻=容易分...
2015-07-27 -
孕婦怎樣的睡姿最好
懷孕前期,孕婦的睡姿還不顯得那麼重要,因為此時的肚子還不太明顯,怎麼睡都挺舒服的,對肚中的寶寶也沒什麼太大影響。但是到了孕中後期時,肚子比較大,怎麼睡都不舒服,孕婦們就要小心了,此時建議以左側位為最...
2017-03-07 -
孕婦的睡姿與胎兒的生長
婦女有身以後,跟著有身月數的增加,肚子變得越來越大。睡覺的姿勢就成了問題。孕婦怎麼睡其實對胎兒是有影響的。有身6--9個月時,孕婦不良的睡姿不只會影響到子宮的位置,而且會增加懷胎子宮對周圍組織及...
2010-10-11 -
睡姿要因人而異
一般來說,人的睡眠姿勢常見的有4種:仰臥式,俯臥式,側臥式,蜷縮式。 仰臥式:即仰面平躺。一般嬰兒的睡姿都是這種姿勢。對嬰孩來說,好處是對後腦勺以及面部五官的塑形有良好的幫助。就成人來說,約有1/...
2017-03-07 -
情侶瑜伽視頻教程 甜蜜幸福滋生在瑜伽中
情侶瑜伽可以讓夫妻、情侶增進兩人感情與親密度。同時瑜伽可以幫助我們鍛煉身體,緩解疲勞,還能夠減輕生活的不平情緒,讓我們少生病,下面就一起去看看情侶瑜伽視頻教程吧,相信你和愛人練完之後兩人感情會更好...
2017-03-07 -
孕晚期胃酸反流怎麼辦?注意睡姿+多按摩
胃酸倒流是不少孕媽咪會遇到的不良反應,孕媽咪會感覺喉嚨或上胸會產生灼熱的感覺,其實是出現胃酸反流的症狀。那麼,孕晚期胃酸反流怎麼辦呢?孕婦胃酸過多的原因1、正常孕吐現象婦女懷孕一個半月左右,體內絨毛...
2016-12-16 -
“城市睡客”傷不起 睡姿不雅傷骨骼
本來下班時可能是身累或心累,等在公交上搖晃著睡了一路醒來卻發現自己變成了身心俱疲。都市“睡客”,你傷得起嗎? 透過姿勢看健康睡姿 在寫字樓上班的小秦,上班的地方在市中心,家卻在遠離市中心的地方...
2012-11-21 -
職場午睡姿勢你對了嗎
現在好的多人上班人士,中午都喜歡趴在辦公桌上休息一會,認為趴一會下午會更加有精神一些,熟不知趴著睡覺是有很大的健康隱患的。那您知道職場午睡姿勢到底哪樣才是正確的嗎?今天就讓小編為您介紹一下有關午...
2014-06-06 -
情侶瑜伽視頻教程 增加兩人信任與默契
男人的啤酒肚如何消除呢,女人如何告別水桶腰,恢復曼妙曲線、魔鬼身材呢?告訴你一套情侶瑜伽視頻教程,它可以説明情侶增進瞭解,增強互信,互相扶持,享受美妙的情侶生活兩人攜手強身健體,美化身形,行動起來...
2017-03-08 -
睡姿不良惹落枕 3招助你搞定落枕
睡姿不良惹落枕 3招助你搞定落枕 落枕經常被我們稱之為“歪脖子”,而且不少的人也是深有體會,而這落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢復。如果想要避免落枕,那麼睡覺時,就要避免以下這2種情況了! 遠離落...
2017-03-08 -
夏季養肝十二招 多喝檸檬水調整睡姿
夏季如何養肝?夏季肝火旺,加之熬夜、壓力大等因素影響,夏季更應該重視養肝護肝。中醫認為,春夏季肝氣旺盛而升發,只有保持肝臟旺盛的生理機能,才能適應自然界生機勃發的變化。因此,工作壓力大,平時火氣旺...
2017-03-08 -
四大睡眠姿勢優劣PK 找適合自己的最佳睡姿
健康養生長壽,是現在人們追求的。我們的日常生活中有很多保健長壽的方法,大家要選擇適合自己的長壽妙招,其中我們每天都要睡眠,睡眠的姿勢對我們的養生保健十分的重要,睡眠姿勢有很多種,典型的四種養生保健姿...
2014-04-21 -
中醫教你從睡姿就可判斷出疾病
1、趴著睡 趴著睡好像嬰兒,這樣睡覺的人比較容易流口水。而且,如果你的胸部被平壓在床榻上,胸部憋悶的情況就有可能發生。 中醫揭秘:趴著睡最大弊端是對心臟構成壓迫。如果時間過久,或者由於肥胖等原...
2012-02-08 -
寶寶睡姿透健康資訊
小寶寶不會用語言表達,只會咿咿呀呀地叫,父母如何來瞭解他是否健康呢?專家提示,寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。 寶寶睡姿透出健康資訊 小寶寶不會用語言表達,只會咿咿呀呀地叫,父母如何來瞭解他是...
2010-10-13 -
雙人瑜伽教程 強身健體增進情侶感情
情侶之間如果想要感情更加深受,不妨做做雙人瑜伽。不僅可以強身健體,幫助瘦身,還能讓你們之間的感情火速升溫,讓你們更加的甜蜜。下面教你練雙人瑜伽的方法! 雙人瑜伽教程 雙人瑜伽除了可以加深姿勢效...
2017-03-08 -
張口而睡易得病 盤點哪種睡姿可讓人更長壽?
其實不然,充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明,老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外,在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱:一、忌睡前吃東西: 人進入睡...
2013-11-11 -
從女人睡姿看穿感情現狀
仰著睡 仰著睡的女人一般都是比較溫文爾雅,心胸寬廣,善良大方,容易與人交往的。沒有心理負擔,總是相信新的一天就是新的開始,心胸坦蕩,不會小心眼,也不會勾心鬥角。可以說仰著睡的女人是最完美的,但...
2014-11-25 -
孕期睡眠不好怎麼辦?調整睡姿最重要
良好的孕期睡眠對孕媽媽和寶寶的健康都非常重要,但是懷孕期間會產生一些睡眠問題,主要是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠品質。 孕期睡眠不好怎麼辦 放棄壞...
2015-07-27 -
懷孕了 這些睡姿要當心
懷孕了,肚子一天一天地大起來,即將成為媽媽,內心充滿了喜悅與興奮。可懷孕帶來的不適也影響了准媽媽的睡眠。懷孕了,該怎麼睡呢? 左側臥為最佳 懷孕前期,孕媽咪的睡姿還不顯得那麼重要,因為此時...
2010-11-08