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老年人慢生活 調節情志緩動作
人進入老年，猶如一年進入冬天，身體的氣血運行變慢，各種生理機能也逐漸減弱。要想在這時保證身體的健康就必須調整自己的起居作物，使身體適應這一階段的特點。而一言以蔽之，老年養生，要堅持“慢”。 養生...
2017-01-22 -
跌打內傷如何治療？
方法步驟： 01 血凝胸者：加砂仁八分；血攻心竅而欲絕者：加淡豆豉錢半；氣攻心竅而欲絕者:加丁香3克。 02 神志昏迷,狂言囈語者：加人參3克 ,辰砂五分；喉間失音,不能言語者：加木香一...
2014-11-20 -
中醫心理之五臟情志論
五臟情志論是在“形神合一論”及“心主神明論”的基礎上，進一步闡述情志與內臟相關及心神在情志活動中的主導作用。這一理論具體體現了中醫心理學的心理生理統一觀，闡明了情志活動具有臟腑氣血生理基礎，情志變化...
2017-02-18 -
情志--中醫對心理學的論述
所謂情志，即指喜、怒、憂、思、悲、驚、恐等人的七種情緒。任何事物的變化，都有兩重性，既能有利於人，也能有害於人。同樣，人的情緒、情感的變化，亦有利有弊。正如《養性延命錄》所說：“喜怒無常，過之為害。...
2017-02-18 -
哪些方法可以更好的調攝情志?
養生的實質就是要做到“形體不蔽、精神不散”,養生的核心是要“調和陰陽”. 養生的原則是協調陰陽、保陽益陰；五臟堅固、脾胃為本；暢通經絡、調和氣血。 養生的途徑是順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，...
2017-02-16 -
秋天調理情志應該注意些什麼？
人體的肺、大腸、皮毛、鼻等與運行中的“金”相配合，也與自然界中的秋天、燥、白色、辛味相聯屬；因為肺居胸腔內，上連氣道，外合皮毛，開竅於鼻。肺的主要生理功能是主氣，主肅降，通調水道；其性宣、降。對血液...
2011-01-25 -
情志不暢是導致胃病的主要原因之一
通常我們知道，人感染了細菌會得病，機體受了創作會發病，飲食不注意衛生會發病，卻往往忽視了另一種非常常見，卻又不足以引起人們注意的致病因素，這就是不正常的情志變化，它可能導致很多疾病發生，胃病就是其中...
2011-01-25 -
情志不暢會引發哪些疾病
養生之道網：胸脅疼痛與情志不暢的關係早在《內經》中就有記載，並認為其發生主要與肝膽病變有關，如《靈樞·五邪》說：“邪在肝，則兩脅中痛。”《景嶽全書》則將脅痛病因分為外感與內傷兩大類，提出“以內傷者十...
2011-01-24 -
太極拳對情志調節的作用
太極拳前人曾被稱之為“知覺運動”，其原因在於其鍛練是與人意念感覺分不開的。最初練習者要注意動作是否正確，再者要注意在練習中掌握每一個要領。如是否做到虛領頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、松腰松胯、氣沉丹田...
2012-09-27 -
二、內傷
內傷很容易理解，外傷顯於表，而內傷藏於內，它主要是臟腑或者是經絡和氣血出現的損傷，這三者會相互影響，相互作用，那麼具體有哪些損傷是屬於內傷的範疇呢?我們一起通過下文來瞭解一下關於內傷的相關知識吧。...
2017-02-28 -
內傷飲食型霍亂
證候表現：病發熱頭痛，身疼惡寒，吐利者，此屬何病？答曰：此名霍亂。自吐下又利止，複更發熱也 病因病機：徐洄溪曰：此霍亂是傷寒變證。郭白雲曰：此論霍亂似傷寒之證。蓋傷寒而霍亂者，陰陽二氣亂於胸中也。...
2017-03-04 -
外感兼內傷型霍亂
病因病機：且寒霍亂多見於安逸之人，以其深居靜處，陽氣不伸，坐臥風涼，起居任意，冰瓜水果，恣食為常，雖在盛夏之時，所患多非暑病，王安道論之詳矣歲土不及，則脾胃素虛之人，因天運而更見其虛，中陽既虛，寒...
2017-03-04 -
熱邪內鬱型內傷發熱
治療方法：東垣火郁湯。 病因病機：火郁者，陽氣為外寒所遏，不得宣行，郁而成火，或因胃中過食冷物，郁遏陽氣於脾土之中，令人心煩，手足心熱，骨髓中熱如火燎，此為鬱熱。經雲：火鬱則發之 證候表現：令人心...
2017-03-04 -
氣虛型內傷發熱
症狀：發熱，熱勢或低或高，常在勞累後發作或加重，頭暈，倦怠乏力，氣短懶言，食少便溏，自汗，易於感冒，舌質淡，苔薄白，脈弱。 病因病機：飲食不節，勞思過度，致中氣不足，陰火內生，或虛陽外越。 治則治...
2017-03-04 -
濕鬱型內傷發熱
症狀：低熱，午後熱甚，時有高熱，胸悶脘痞，全身重著，不思飲食，渴不欲飲，嘔惡，大便稀薄或黏滯不爽，舌苔白膩或黃膩，脈濡數。 病因病機：濕邪內生，鬱而化熱，或體虛之人，外感濕邪留戀不去，日久化熱。 ...
2017-03-04 -
陰虛火盛型內傷發熱
症狀：午後或夜間發熱，發熱不欲近衣，手足心熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐多夢，兩顴紅赤，盜汗，口乾咽燥，或大便幹結，舌少津或幹或有裂紋，舌質紅，無苔或少苔，脈細數。 病因病機：素體陰虛，或熱病日久，耗...
2017-03-04 -
血虛型內傷發熱
症狀：發熱，熱勢多為低熱，有時亦見高熱，頭暈目眩，身倦乏力，心悸不寧，失眠多夢，面白無華，唇甲色淡，舌質淡，脈細弱。女子月經量多，或有出血病史。 病因病機：久病失血，或脾虛不能生血，導致陰血虧耗，...
2017-03-04 -
腎陽虧虛型內傷發熱
症狀：發熱而欲近衣被，形寒怯冷，四肢不溫，面色?白，少氣懶言，頭暈嗜臥，腰膝酸軟，納少便溏，舌質淡胖，或有齒痕，舌苔白潤，脈沉細無力。 病因病機：素體陽氣不足，或病久傷陽，以致腎陽虛弱，火不歸元，...
2017-03-04 -
情志過激易內傷
中醫學認為：人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化，亦稱“七情”。其中喜、怒、憂、思、恐為五志，五志與五臟有著密切的聯繫。然而，異常的情志活動，可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰...
2017-03-07 -
情志內傷不可小視，嚴重可傷及好多器官
情志是指人的內在精神活動，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，故又稱七情。在一般情況下，屬於生理活動的範圍，不會致病，那麼在通常情況下情志內傷會傷到哪裡呢？ 情志內傷： 一是情志過亢而導致肝的疏泄太過...
2016-10-11
