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四對食物搭配可防感冒
【導讀】冬春是感冒的高發季節。近日,日本美容健康網“Ranger”刊文介紹了營養師總結了四對食物搭配可防感冒的方法,下面就介紹四對食物搭配可防感冒。 四對食物搭配可防感冒 西蘭花+貝類西蘭花 ...
2015-03-26 -
感冒可以多吃的食物
【導讀】感冒是生活上常見的病,得上感冒也會影響生活和工作,吃藥是難免的,但是藥三分毒,感冒可以多吃的食物也不是很多。我們在感冒期間可以多吃些食物來幫助身體儘快的恢復,下面就為你介紹是哪幾種感冒可以...
2015-03-16 -
國慶聚餐別吃出病 6類最毀腸胃食物要忌口
國慶日馬上就要到了,佳節來臨,親朋好友聚會總免不了要安排佳餚美酒,宴飲一番。對於現代人來說,一桌健康的飯菜,往往能夠幫助不同的人找到自己合適的飯菜,也能在宴請之時給人們帶來足夠的歡樂。而如果菜肴不健...
2016-10-02 -
冬季預防兒童感冒的食物
【導讀】冬季兒童容易感冒,因為冬季天氣較冷,要是沒有做好防風包暖工作一不小心寶寶就會感冒。如果能攝入足夠的維生素,就能有效增強他們身體的免疫機能。那麼冬季預防兒童感冒的食物有哪些?功效和作用又有什...
2014-12-05 -
寶寶多吃菌類食物能預防感冒提高免疫力
菌菇類食物富含高蛋白,並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素,以及多種維生素,對增強身體全面素質十分有益。另外,菌菇類還含有人體必需的氨基酸,並且比例合適,可起到預防感冒和增強免疫力的效果。 食用小提...
2012-03-12 -
秋季開學:學生可多吃七種食物防感冒
九月是個開學季,學生朋友們都陸陸續續的回學生上課和生活了。不過,現在的天氣變化大,再加上教室、宿舍長時間空置,因此很容易滋生大量的細菌,從而導致學生感冒。鑒於此,學生們除了要做好秋季保健以外,還需要...
2013-09-05 -
感冒不能喝什麼? 這些東西要忌口
感冒不能喝什麼?得當的飲食調理可以促進感冒的痊癒,而不正確的飲食習慣則會使病情反復或加重。你知道在感冒時哪些食物不能吃,哪些食物應該少吃嗎? 感冒不能喝什麼? 原則上,風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散...
2015-06-16 -
【養生小常識】感冒喉嚨痛怎麼辦 14種食物幫你緩解
養生導讀:感冒喉嚨痛怎麼辦?不要急著去吃藥,不少食物能有效對抗感冒喉嚨痛。到底感冒喉嚨痛怎麼辦呢?首先要多喝水,幫你潤喉治感冒。同時,蘑菇湯、橄欖、香蕉、檸檬蜂蜜水等也是有效緩解感冒喉嚨痛的食物。...
2017-03-08 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦必須忌口的食物
山楂容易致流產,醫學專家指出,山楂雖好但不宜多吃,其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發生興奮,從而引起子宮收縮,導致流產。孕婦飲食是很需要注意的,過辣過酸的東西都對孕婦本身和胎兒不好,以下幾個忌口食...
2016-11-20 -
冬季防感冒 9種食物增強抵抗力
魚和貝類:補硒防病毒。 英國專家研究指出,補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量,進而説明清理體內的流感病毒。硒主要來源於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。魚類如大西洋鮭魚中的歐米伽-3能夠幫助...
2010-11-09 -
夏秋交替如何預防感冒 推薦八種食物
8月份是夏秋交替的季節,在這個階段裡你會發現很多人都感冒了。那主要是因為夏秋交替天氣多變,是最容易導致感冒的高發時期,那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢?飲食是預防感冒的最好方法,那麼哪些食物是感...
2016-08-24 -
感冒吃什麼好 試試這七種食物
立秋要到了,在這個夏秋交替的季節裡,不少人患上了感冒。一般來說,感冒可以通過飲食調理,那麼你知道感冒吃什麼好呢?一起跟小編去瞭解瞭解吧。 感冒吃什麼 1.綠茶 綠茶不但提神清心、護齒明目...
2016-08-05 -
感冒要注意飲食 這6種食物絕對不碰
得了感冒吃什麼不是最重要的,重要的是不能吃什麼。因為如果吃了不對勁的食物,很有可能你感冒的週期就會延長,痛苦也會加重。那到底感冒不能吃什麼呢?專家公佈了以下六種食物。 感冒不能吃什麼?1、...
2016-05-24 -
感冒吃什麼食物好 吃這七種食物准沒錯
最近天氣變化特變大,很多人往往因為作息飲食不規律,導致感冒找上門。感冒嚴重危害我們的身體健康。因此我們要及早治療。下面推薦幾種對感冒有效果的食物。 感冒多吃7種食物 1.鳳梨 鳳梨含有的...
2016-03-22 -
感冒吃什麼好 6種食物效果佳
最近溫度變化大,很多人都中了感冒的陷阱。感冒伴隨著頭痛,咳嗽等症狀,讓我們非常的不舒服。那麼我們如何快速治療感冒呢? 感冒吃什麼食物好 1.喝雞湯 喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感...
2016-03-17 -
感冒可以吃雞蛋嗎?感冒不吃這五類食物
感冒了很多食物都不能吃了,但是雞蛋可以吃嗎?很多人都認為雞蛋會導致感冒病情的加重,這是真的嗎?感冒真的不能吃雞蛋嗎?感冒還不能吃哪些食物呢? 感冒能吃雞蛋嗎? 根據傳統的養病觀念,無論是大...
2016-01-30 -
老人冬天愛感冒 多吃六種抗感冒食物
冬季感冒對於老人來說是家常便飯,那麼我們怎麼做才能減少老人感冒的發生呢?多吃這六種食物吧!聽說這些食物抗感冒杠杆的。 1、蘿蔔 冬季蘿蔔是必吃的食物,蘿蔔有下氣消食、除痰潤髒、治喘、解毒、...
2016-01-13 -
感冒了吃什麼好的快 這五種食物最有效
感冒了吃什麼好得快呢?菠菜,蜂蜜還有蘿蔔等食物都是對抗感冒病毒的能手。治療感冒的食物還有很多,下面一起去看看感冒吃哪些食物比較好。 五種食物治療感冒好得快 1、柑橘類水果 水果中治療感冒...
2016-01-11 -
風寒感冒吃8種食物最有效
外邪侵犯人體,通常是從皮毛、口鼻,再到肺衛。寒邪侵及體表,人們常會畏寒,想多穿衣服。另外,打噴嚏、流清鼻涕、咽喉癢,也是風寒感冒常見的早期表現。寒邪有“收引”的特性,侵犯人體,還會有無汗、頭痛,...
2015-11-18 -
冬季五大最佳食物預防感冒
1、燕麥片 功效:預防冬季抑鬱。 冬季接受陽光照射相對較少,人體血清素水準較低,容易導致冬季抑鬱症。研究發現,燕麥片等全穀食物有助於保持身體血清素水準,預防抑鬱。 另外,糙米和水果也有助於...
2015-11-06