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懷孕四個月 准媽媽的營養食譜
四月份准媽媽們的胃口還是不錯的,但是也不能看到好吃的就拼命吃,下面為准媽媽們推薦一些懷孕四個月的營養食譜。一、火腿沙拉材料:火腿腸150克,雞蛋2個,胡蘿蔔、黃瓜各50克。調料:沙拉醬、鹽、胡椒粉各...
2013-08-01 -
懷孕三個月的營養食譜
懷孕中期的營養此時早孕反應已過,孕婦食欲大增,胃口極佳。胎兒生長的速度加快,胎兒體重每日可增10克,所以孕婦應進食更多的營養豐富的食物,以保證各種營養素的需要。除了每日固定的三餐外,下午加一餐也是非...
2013-08-01 -
懷孕兩個月吃些什麼好
懷孕兩個月的准媽媽,體內需要攝取豐富的蛋白質,豆腐、蝦等是很好的選擇。在這裡給准媽媽們推薦一些懷孕兩個月的營養食譜。一、懷孕兩個月飲食的注意事項妊娠第二個月是器官形成的關鍵時期,最原始的大腦已經建立...
2013-07-31 -
懷孕五個月的營養食譜
懷孕五個月的孕婦,每天膳食中必須保證鈣1.5毫克,維生素A300國際單位,胡蘿蔔素6毫克,維生素Cl00克。這個時候補鈣也可以開始了,下面為五個月的准媽媽推薦營養食譜。一、小燒什錦原料;豬舌250克...
2013-07-22 -
解答:懷孕一個月吃什麼好
孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配,組成平衡膳食。以下四類食品,可輪流選用同一類的不同食物。 一、合理的膳食調配。 1、糧穀類食物,包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可...
2013-05-06 -
六個月嬰兒便秘該如何
問:十天前因起病毒性疹子,大夫給開了點新博柴黃顆粒,吃了六天,甯寧開始便秘,兩天便一次,最近幾天每晚都睡不好,晚上要醒五六次。 注:甯寧吃母乳,每天5點、12點、下午5點左右和睡前吃奶,半夜至...
2010-10-23 -
懷孕8個月後孕婦的飲食調整
注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發生浮腫,甚至引起孕毒症。 對於一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養素的攝入量。 多選擇體積小、營養價值高的食物,如動物性...
2012-12-27 -
懷孕6個月促進睡眠的飲食
冰糖百合 新鮮百合1個,冰糖適量,將百合煮熟後加入冰糖即可,還可以加入紅棗。此法不但可以幫助入睡,減少噩夢,還有美容養顏的作用。 牛奶燕麥片 燕麥片1份加入3份牛奶同煮15分鐘,加入白糖,可...
2012-12-27 -
懷孕8個月的營養要點
懷孕八個月孕婦的營養要點 建議每天5-6餐,還可以多吃一些有養胃作用,易於消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時候,你可以根據自己的口味和具體情況添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些,...
2012-12-27 -
懷孕四個月吃什麼好?介紹幾款營養食譜的做法
懷孕四個月吃什麼好? 菠菜煎豆腐 製作方法: 鍋燒熱加油,豆腐3塊切片放入油鍋兩面煎黃,加上配料醬油、糖、味精、鹽各適量,燒1~2分鐘,再加菠菜500克即可。 特點:色味鮮美,含大量維生素...
2012-11-01 -
推薦:懷孕十個月吃什麼好
在這個月應該限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入,以免胎兒過大,影響順利分娩。為了儲備分娩時消耗的能量,你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。在這個月裡,由於胎兒的生長發育已經基本成熟,如果你還...
2012-08-09 -
懷孕十個月吃什麼好
蜂蜜是糖類物質精品,含有多種氨基酸、維生素A、維生素D、維生素E、泛酸及肌醇等營養素,不僅能補充孕媽媽所需的營養素,還是大腦的天然增補劑。因為,大腦細胞所需的營養在蜂蜜中含量是最高的,同時還可以有...
2012-08-09 -
懷孕七個月吃什麼好 懷孕七個月消除水腫的食譜
幫助准媽咪消除水腫的食譜。 果汁魚塊 食譜原料 主料:淨魚肉300克,果汁120克,玉米粉30克,雞蛋20克 調料:植物油600克(實耗約50克),鹽2克,濕澱粉30克 製作方法 1、...
2012-08-08 -
2款食譜適合懷孕九個月的媽媽
孕9月營養補充食譜精選推薦 1。魚肉餛飩 營養分析: 魚肉餛飩皮白肉紅,質地滑嫩,鮮香可口。 製作方法: 1、將魚肉剁成膏,加精鹽0.5克拌和,做成18個魚丸;砧板下放幹澱粉,把魚丸放在...
2012-08-08 -
懷孕九個月不能吃的零食
孕期媽媽需要剔除的零食? 冷飲 各種含糖高的飲料包括冷飲、冰棒等,主要是水和糖,多吃影響食欲,且冷的刺激還可使腸管痙攣引起腹痛、腹瀉。食用過量的話,懷孕前期容易引起先兆流產,懷孕後期容易引起早...
2012-08-08 -
懷孕七個月吃什麼好:介紹幾款營養食譜
第7個月的食譜 魚吐司 原料:麵包、淨魚肉各150克,雞蛋1只,豬油150克,料酒。澱粉、鹽、味精、蔥、薑少許。 做法: ①麵包去邊皮,切成厚4至5毫米的片4塊,魚肉斬成泥,加蛋清、蔥、薑...
2012-08-08 -
懷孕八個月吃什麼好:孕期食譜
懷孕8個月營養補充食譜精選推薦 1。蓮子雞頭粥 營養分析: 滋養之品,可補益心脾,治療妊娠腫脹。 製作方法: 1、鮮蓮葉洗淨,用開水燙過待用。 2、將糯米淘洗淨後放入鍋內,加入空心糖蓮...
2012-08-07 -
懷孕五個月吃什麼好:營養食譜
懷孕五個月的營養食譜。 小燒什錦 原料;豬舌250克,豬肝500克,水發玉蘭片150克,化豬油50克,醬油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,湯1500克,豬心z50克,豬肉150克...
2012-08-06 -
懷孕五個月吃什麼好:雞肉蓮藕湯的做法
推薦懷孕5個月的美味食譜。 雞肉蓮藕湯 材料:雞肉35克 蓮藕50克 薑片 魚幹 調料:香油5克 鹽 雞肉蓮藕湯做法: 1。將雞肉洗淨、切塊。 2。蓮藕洗淨、切片。 3。雞肉、蓮藕和...
2012-08-06 -
懷孕五個月吃什麼好:紅燒帶魚的做法
新鮮帶魚為銀灰色,且有光澤;但有些帶魚卻在銀白光澤上附著一層黃色的物質。這是因為帶魚是一種脂肪較高的魚,當保管不好時,魚體表面脂肪因大量接觸空氣而加速氧化,氧化的產物就是使魚體表面產生了黃色。 ...
2012-08-06
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1回答
懷孕六個月腦積水引產了下次懷孕要注意些什麼
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懷孕六個月乳房能擠出黃色的水是什麼原因啊
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懷孕六個月了現在檢查出患了由感冒引起的急性中耳炎水輸多了對胎兒有影響嗎
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我懷孕六個月了有黴菌怎麼治療
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懷孕六個月零五天做思維彩超能看清楚腎脹等器官嗎
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懷孕六個月人起來腰疼的 會不會有什麼事
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懷孕六個月 動的特別厲害難道壓住孩子了嗎
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懷孕六個月好想吃巧克力蛋糕能吃嗎。
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懷孕六個月可以吃黑芝麻嗎
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懷孕六個月了可以吃香菜嗎