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緩解壓力的方法有哪些 警惕壓力大5種病找上你
現代人生活節奏不斷加快，到處都有競爭存在，壓力大是在所難免的。很多人都因為長期處於高壓狀態下，從而導致亞健康的狀態。我們都知道壓力大不僅影響情緒，更是會為身體帶來各種疾病。那麼你知道如何緩解壓力...
2013-11-06 -
口腔檢查 懷孕前需要做哪些口腔檢查
體檢大家都知道，也都有經歷過，不知道大家體檢時有沒有做口腔檢查呢?定期口腔檢查是十分必要的哦。孕前體檢中是一定要做口腔檢查的，今天小編就給大家介紹一下孕前口腔檢查哪些項目?以及口腔檢查的好處。 ...
2016-01-19 -
准爸爸準備懷孕前應吃什麼
1、魚類等海產品首先海參、墨魚、章魚、鱔魚等海產品中含有豐富的精氨酸，這是男性精子形成的必要成份。而精氨酸人體是無法自身合成的，因此男性準備懷孕前應吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精。此外深海魚蝦的污...
2016-12-27 -
【壓力大情緒差易引發潰瘍病 防治在於調心】
潰瘍病是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的總稱，因潰瘍形成與胃酸/胃蛋白酶的消化作用有關而得名。是一種慢性常見病，治療的難度較大。多發生於青壯年。潰瘍病的主要症狀是上腹部疼痛，可無明顯症狀或出現隱匿症狀。 ...
2017-03-07 -
【上班族工作壓力大如何護膚？】
白領女性每天工作繁忙、生活節奏快、壓力大，所以關於自己的肌膚護理問題往往容易忽視，那麼上班族工作壓力大如何護膚?這是IT工作者經常探討的一個問題，對這一問題感興趣的朋友們就來聽聽小編的介紹吧!>>...
2017-03-07 -
上班族壓力大頭痛如何食療
患者頭部一側或雙側脹痛，呈搏動或持續性頻繁發 作，主要是由於顱內動脈收縮、擴張引起，多見於女性。 上班族怎樣避免頭痛： 一、別“壓”出頭痛來當你感到焦慮、壓力、緊張、疲倦，或是發生便秘時，大...
2013-01-09 -
職場壓力大怎麼辦 週末減壓休息效果好
都市白領的工作壓力隨著生活節奏的加快也隨之增加了，好不容易從週一盼到了週末，很多人週末都是在家睡覺，其實這並不是很好的減壓方法，那麼你知道壓力大怎麼辦嗎?緩解壓力的方法有哪些?在這難得的週末應該...
2013-11-07 -
你壓力大嗎 七招幫你如何減壓
很多人因為工作、生活、學習壓力或者有心事，而感覺情緒煩躁晚上睡不著，從而導致第二天上班精神萎靡。這可怎麼辦?很多人會吃安眠藥來解決，可這治標不治本。今天就變就教你七招讓你輕鬆入睡。 你壓力大嗎...
2013-11-07 -
白領工作壓力大 飲食4忌
很多人的工作壓力都比較大，所以免不了加班加點，或者熬困熬餓。在這段時間尤其要注意自己的飲食，千萬別因為餓或者累而亂吃一通，甚至乾脆不吃。合理的飲食是健康和瘦身的關鍵！ 禁忌食物一：咖啡 說到熬...
2015-05-31 -
壓力大怎麼辦 20個秘訣讓你輕鬆減壓
現在的都市人群絕大數人都是處於辦公室裡工作，競爭也存在著很大的壓力。工作壓力大，回到家裡有時還要為些雞毛蒜皮的事情與伴侶、父母鬧彆扭，心情很容易就變得煩躁，自己有時都無法控制。有些人選擇了一些排...
2013-11-06 -
壓力大人體會產生哪些疾病
脖子疼。壓力會影響骨骼肌系統，導致肌肉發酸、收縮甚至痙攣。遇到這種情況可以嘗試5—10次深呼吸，輕輕按摩身體肌肉發緊的部位。如果脖子部位的肌肉中招，可試著輕輕轉動頸部。 眼皮跳。醫學稱之為眼瞼...
2010-06-30 -
壓力大失眠，不妨試試這幾種食物
現代的職業女性們平時工作壓力大，經常出現失眠多夢的情況，那麼失眠怎麼辦？吃什麼食物緩解失眠呢？ 其實治療失眠最好的方法就是從飲食開始改變，那麼失眠吃什麼好呢，生活中有哪些食物是可以改善睡眠品質...
2016-07-20 -
懂事早心理壓力大 精力過剩兒童易煩躁
這類孩子大多聰明靈敏、好奇心強、感情豐富，但部分孩子被列為差生。 比起其他孩子來，精力過剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多，原因在於，他們表現出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視作不聽話或不...
2010-06-23 -
【為什麼壓力大容易誘發婦科病?】
此前，她們中不少人因各種原因做過人流，現在卻因難以懷孕而求診。該生的時候不生，等想要孩子了，身體卻出現問題，如有人甚至到了40多歲才想生孩子，卵巢功能都要開始衰退了，治療起來很困難，太不符合人的生...
2017-03-07 -
生活壓力大 笑笑保健康
如果每個人都在笑，就會產生笑的文明、笑的健康。要是能長期堅持下去，甚至可以返老還童。笑就是緩解疲勞的“靈丹妙藥”，延年益壽的“金玉良方”。 人們都知道一句老話：“笑一笑十年少，愁一愁白了頭。” 這...
2017-03-07 -
工作壓力大怎麼辦？負離子幫你減緩壓力
常說職場如戰場，很多職場人的壓力是非常大的。然而，過大的壓力對生活是有危害的，長期壓力達不到排解，甚至會導致各種心理問題，進而引發各種疾病。那麼工作壓力大的時候應該如何緩解呢？每天進行適量運動尤其建...
2016-12-02 -
短期壓力大更易患斑禿 脫髮困擾幾大原因
斑禿就是大家常說的“鬼剃頭”，頭髮毫無先兆地整簇整簇地掉，嚴重的病人會一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能倖免。 短期壓力大 更易患斑禿 目前，斑禿的病因不明確，但是可確定一點，精神緊張是重要誘因...
2015-11-07 -
白領壓力大容易招來濕疹
近年來，許多都市白領被反反復複的紅疹、瘙癢困擾著，如不及時治療，病情會日益嚴重，遷延難愈。並且，暴露在皮膚表面的難看的紅疹也嚴重影響著白領的社交活動，劇烈的瘙癢無法正常地休息和工作。此外，最令...
2015-08-21 -
精神壓力大易失眠 推薦6種療法
失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛。感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環 境影響等，也有怕睡眠而失眠的...
2016-08-24 -
壓力大怎辦 小體操助你緩解壓力
日常生活中總有很多瑣碎的事情壓得我們喘不過氣，壓力山大怎麼辦？小體操幫你緩解壓力。小體操幫你緩解壓力第一節，站立呼吸：身體直立，雙腿併攏，稍微抬頭，閉目寧神。右手臂屈肘，五指自然伸開，輕微撫胸。左手...
2016-05-03
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1回答
妊高症再次懷孕前需要做哪些檢查？
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孕婦疑問 懷孕前三個月要補什麼
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懷孕前泌乳素高會導致懷孕後孕酮高嗎？
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懷孕前幾個月月經失調怎麼辦
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懷孕前就有盆腔炎懷孕之後不疼了這生完寶寶2個多月又開始疼了怎麼辦
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懷孕前就一直貧血怎麼辦
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懷孕前使用藥多久時間可懷孕
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精神壓力大導致抑鬱症有什麼辦法調理嗎
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最近三天失眠，最近要考試了，壓力大 該怎麼沒辦
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懷孕前期，肚子痛怎麼辦