白領女性每天工作繁忙、生活節奏快、壓力大, 所以關於自己的肌膚護理問題往往容易忽視, 那麼上班族工作壓力大如何護膚?這是IT工作者經常探討的一個問題, 對這一問題感興趣的朋友們就來聽聽小編的介紹吧!>>>長看電腦牢記5項預防眼袋措施
壓力, 已經成為一種新型流感, 正在城市裡蔓延。 據調查, 都市女性的壓力比十年前增加了20%。 承受壓力的不僅僅是身體和精神, 肌膚也會跟著“受壓”。 如果皮 膚狀況變差, 可能是整個身心負擔過重的危險信號。 承受著惡劣環境壓力的肌膚, 會在短時間內失去25% 的水分,
對“症”保養法則:
芳香療法
芳香精油對於舒緩身心的作用早已經得到驗證, 當你感覺持續精神緊張, 壓力比較大時, 可以在室內點燃精油熏香。 佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、茉莉、薰衣草、馬郁蘭、橙花、玫瑰、檀香和岩蘭草等精油都會對你很有説明。 能增強腎上腺素的精油也有暫時的功效, 最有效的精油是天竺葵和迷迭香。 如果被壓力壓得精疲力竭、喘不過氣, 可以用這些精油提神。
面部瑜伽療法
最近流行的面部瑜伽對於緩解肌膚壓力也非常管用, 具體方法是:先用雙手指尖敲擊頭頂。 這樣可以提神醒腦, 並促進血液迴圈, 消除壓力的同時使面部的皮膚更輕鬆。
堅持選擇合適的護膚品
皮膚乾癢或上妝不順滑, 說明皮膚屬於乾燥型, 選用護膚品時一定要挑酒精成分少的, 乳液則要選擇滋潤成分高的美容品。 如果額頭和鼻頭仍然泛油光, 那就是油性皮膚, 只需要在兩頰略感乾燥的部位搽比較滋潤的保養品, 無需全臉塗抹。 如果是介於以上兩種之間的皮膚, 應該在塗抹乳液外, 再用面霜。