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就算是純爺們也要補充葉酸
葉酸 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解，這種物...
2012-03-15 -
男性保健養生吃什麼好：葉酸也是男性必需
男性保健養生吃什麼好呢?養生是現在大多數人都在考慮的問題，不管是男性還是女性都是一樣，其實養生最好的方法就是在我們生活中的吃穿住行上，當然吃是最重要的，那麼男人這時候需要注意些什麼呢?補哪些營養對...
2014-05-13 -
哪些食物中富含葉酸？
計畫受孕或正處於孕早期的准媽媽每天都要補充葉酸，並且要吃一些富含葉酸的食物，以減少她們的寶寶產生某些出生缺陷的風險。那麼哪些食物中富含葉酸？綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，肉類以及一些水果中也含有豐富...
2015-08-03 -
補葉酸食譜 蘆筍炒牛肉的做法
補葉酸食譜 蘆筍炒牛肉 功效：蘆筍富含葉酸，而牛肉是肉類中葉酸較多的品種。 做法： 1將蘆筍去老根後洗淨，用水焯一下撈出，切成斜段;大蔥、老姜切成斜絲;幹紅辣椒切成小段備用。 2牛肉洗淨切成片，用...
2017-03-08 -
攝入充足葉酸 降低乳腺癌風險
一直以來，葉酸都是女性的“益友”。葉酸有助於降低新生兒出生缺陷的發生率，還可以幫助女性預防常見的巨幼紅細胞性貧血。而今，在瑞典進行的一項大規模研究再度驗證了葉酸的另一項重要功能：降低乳腺癌發病風險。...
2013-11-16 -
懷孕前三個月開始補葉酸 孕前補葉酸要掌握“門道”
葉酸要掌握“門道” src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=230 heigh...
2011-12-29 -
滑翔運動所需器械裝備
在做滑翔傘飛行時，除了傘以外，還有一些必須的裝備。包括：套帶、安全帽、手套、鞋、飛行服、護目鏡、儀錶等。 ▲飛行服：必須要準備滑翔傘運動專用的飛行服，在練習時，可任意自由地進行各種激烈的運動，...
2011-09-01 -
涼拌圓白菜富含葉酸 如何選購？
圓白菜可以說是最大眾的蔬菜之一了，吃法也有很多，而涼拌圓白菜是較為少見的一種吃法。今天，想要為大家介紹的是涼拌圓白菜都會有哪些營養價值，以及要怎樣選購圓白菜，千萬別錯過了。涼拌圓白菜的營養價值涼拌圓...
2016-11-04 -
夏季營養食物有哪些 有益補充人體所需營養
夏天到了，意味著各種各樣的火氣也要到了。因為天氣太過炎熱，太容易上火，所以夏天對於很多人來說是一個很難熬的季節。同時，夏天體內水分很容易流失，營養物質也隨之流出體外，比較容易出現營養缺乏現象。那麼，...
2014-06-13 -
眼睛發育所需要的營養元素有哪些
孩子的眼睛需要父母們精心的呵護，那麼什麼樣的營養元素有利於孩子的眼睛發育呢? 1 牛磺酸 孩子的眼中有大量的牛磺酸存在。這些牛磺酸可以保護 視網膜，有利於改善孩子的視力。 2 類胡蘿蔔...
2014-05-09 -
男人備孕需補葉酸嗎？備孕男性的飲食安排
男性在備孕期間需要補充葉酸嗎？我們都知道備孕使女性是需要補充葉酸的，而男性是否也需要呢？除此之外，男性在備孕時還應該吃些什麼食物呢？下面就來具體瞭解瞭解吧。備孕男性需補葉酸嗎葉酸也叫維生素B9，是一...
2016-06-11 -
孕前補葉酸吃什麼食物好？
備孕補葉酸吃什麼食物好？對於準備要寶寶的女性來說，補充葉酸不僅是食用葉酸補劑，還可以從日常飲食中入手。那麼，備孕補葉酸吃什麼好呢？備孕為什麼要吃葉酸葉酸是B族維生素的一種，其在細胞DNA合成中起關鍵...
2016-04-05 -
孕前怎麼補充葉酸效果 比較好
葉酸是懷孕不能少的一種營養元素，並且應該要從備孕期就開始補充，這樣效果才會更好。在這裡，就來為大家介紹一下在孕前補充葉酸應該吃些什麼食物吧。孕前補充葉酸效果好足夠早地開始補充葉酸，可以更好地降低神經...
2015-11-30 -
香蕉營養價值好 含人體所需的鉀
流言：有傳言稱香蕉與牛奶不能同食，同食容易拉肚子。果殼達人少個螺絲君已經詳細分析並破解了這一謠言。( 牛奶與香蕉同食會拉肚子嗎? ) 但又有人提出，牛奶與香蕉同食未必會發生什麼特別的變化，但是如果...
2017-03-09 -
蔬菜這樣烹飪 葉酸不易流失
說到補充葉酸，可能很多人都會想到，那是孕婦需要的營養。除此之外，可能就是一無所知了。說起葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸只是一種水溶性的維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白...
2013-10-21 -
再生障礙性貧血治療所需具體費用
針對再生障礙性貧血的治療，對患者來說，治療費用是一個無法忽略的問題。專家表示，再生障礙性貧血的具體治療費用要根據具體治療方法及患者病情深淺決定。其實，只要患者認真選擇療法，將疾病一次性治癒，就可以...
2016-09-28 -
地中海貧血患者不宜食用鐵質葉酸片
我是地中海貧血患者，目前正在接受輸血治療。在網上查資料瞭解到地中海貧血的人體內其實是鐵過多的，一般不建議補鐵治療，可是前幾天一個賣知名保健品的人告訴我，地中海貧血患者體內過多的沉積下來的是3價鐵，...
2013-03-13 -
補充葉酸及維生素B12可預防巨幼細胞貧血
巨幼細胞貧血是由葉酸或維生素B12或兩者均缺乏引起的，故人們應及時補充這兩種營養物質以進行預防。 1.葉酸：又稱為“造血維生素”，可促進體內紅細胞的生成及成熟，還可參與紅血球及白血球的製造過程。...
2013-04-18 -
地中海貧血檢查所需費用
地中海貧血篩查時首先需要進行血常規檢查，價格在20-30元左右;若血常規檢查出異常，則需進行後續檢查，如地貧基因分析等，價格在500-1000元不等。不同地區不同醫院的收費不同，建議孕婦可去醫院諮...
2016-09-28 -
葉酸什麼時候吃比較好 孕婦補充葉酸的時間
葉酸什麼時候吃比較好呢?很多女人懷孕了，不知道要補充葉酸，那麼，你知道葉酸的作用有哪些呢?補充葉酸的好處有什麼呢?吃葉酸片的注意事項有什麼呢?下面我們一起來看看葉酸吃到什麼時候比較好呢? 在現實...
2016-09-03
