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夏季養生——薏米紅豆粥的禁忌功效 健康飲食搭配攻略
薏米紅豆粥在養生方面一直廣受推崇,因為本身具有操作簡便、功效顯著的特性,所以被大家一直青睞,那麼薏米紅豆粥的功效和禁忌有哪些呢?薏米紅豆粥和什麼搭配效果最好呢?一起來看看~ 薏米紅豆粥的功效 提升...
2017-03-10 -
紅豆薏米的功效和薏米紅豆粥的禁忌
紅豆薏米粥這種湯適合哪些人喝呢?薏米紅豆粥的禁忌有哪些呢? 薏米紅豆粥的禁忌並不多,可以與很多的食材進行搭配,達到更多的功效,但不宜與大米同煮,下面具體瞭解一下。 薏米紅豆湯是對治濕邪最好的。醫生...
2017-03-10 -
喝薏米紅豆粥好處多 熬粥注意技巧
很多人認為自己貧血,就要每天喝薏米紅豆粥,薏米紅豆粥是一種可以幫助貧血患者補血的食物,但是能不能天天喝呢?天天喝薏米紅豆好嗎?中醫認為喝可以,但是要適量,最好是適度的喝,效果才更好。
2017-03-10 -
銀花綠豆粥
配方:金銀花20克,綠豆50克,粳米100克。 制法:金銀花加水煎取汁,加綠豆、粳米共煮成粥,白糖調味。 功效:清熱解毒,除濕止帶。 用法:每日1次,溫熱服食。
2017-03-10 -
梅花綠豆粥
配方:臘梅花15克,綠豆30克,粳米50克。 制法:先將臘梅花水煎取汁,綠豆和粳米煮粥,粥將成時,入藥汁和勻,再加冰糖調味。 功效:清熱養陰解毒。 用法:每日1劑,分2次服用。
2017-03-10 -
吃薏米紅豆粥真能減肥嗎
薏米紅豆粥被很多女孩子們當成是瘦身的良方,為了能夠得到減肥的效果,女孩們每天都要求自己去吃這個紅豆薏米粥,紅豆薏米粥是非常營養的,也是非常養胃的,對身體的滋補效果來說也是非常好的,薏米紅豆粥吃了之...
2016-01-04 -
薏米紅豆粥 功效非一般
祛除體內濕氣,方法非常簡單,只需兩味“藥”。這兩味藥能當茶喝,能當飯吃,能解決問題,一是薏米,一是紅豆。不需按比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放鍋里加水熬,熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥。 ...
2017-03-10 -
綠豆粥怎麼煮 教你煮清涼爽口的綠豆粥
夏天是個燥熱的季節,這個時候,人們都喜歡煮綠豆湯或者綠豆粥晾涼來吃,清爽可口,清熱解毒,那麼你知道綠豆粥怎麼煮嗎?知道綠豆粥怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家詳細的介紹一下綠豆粥的做法,供大家參考...
2016-05-06 -
豆腐扁豆明目菜
原料:豆腐1500克左右,扁豆300~500克,薑絲、蔥花、精鹽、澱粉、食用油等適量。做法:將扁豆去掉老筋、洗淨、切片後,用沸水焯一下,然後在冷水裡冷卻瀝幹;豆腐切成小塊。鍋內放入食用油燒熱,下豆腐...
2017-03-10 -
食療關節炎每天一碗豆粥
紅花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低關節局部炎性組織的含量,有明顯的抗炎作用,對關節炎患者可起到消炎、緩解疼痛的功效。因此建議關節痛患者常食紅花芸豆粥來治療。取紅花芸豆50克用溫水浸泡3~5小時,與1...
2017-03-10 -
綠豆粥怎麼煮
粥的營養價值很高,它對人體營養補充都是有著很好的幫助作用,所以對粥的選擇,也是可以根據自己的喜愛進行,那粥的種類很多,不同的粥含有的營養元素不同,例如說蔬菜粥,它含有的維生素和氨基酸很多,在提高人...
2014-04-18 -
白扁豆的功效與作用
在南方,很多家庭都喜歡在煲燙和煮粥的時候放入白扁豆。究竟是什麼的原因使他們這樣做呢?其實這主要是因為南方的天氣比較悶熱和潮濕,這樣使住在南方的人們常常都會濕熱的毛病,而在煲湯和煮粥的時候加入白扁豆...
2014-04-21 -
中藥基礎之扁豆簡介
扁豆補脾而不滋膩,化濕而不燥烈,通利三焦,止嘔止瀉。治療脾胃虛弱,食少便溏,或吐或瀉,胸脘悶脹,四肢乏力,形體消瘦,面色萎黃,舌苔白、質淡紅,脈細緩或虛緩等症,余常用《太平惠民和劑局方》中的參苓白...
2017-03-11 -
補益藥之白扁豆
白扁豆味甘,性微溫,屬補益藥。功能健脾養胃,消暑除濕。常用於調補脾胃的方劑中。白扁豆補脾不膩,化濕不燥,對脾胃虛弱或大病後,初用補劑時,先用扁豆,最為合適,能調養正氣而無飽悶之弊。 配炒山藥、白術...
2017-03-11 -
扁豆釀肉的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好扁豆釀肉 1.原料...
2016-10-25 -
白扁豆高產栽培技術
白扁豆,別名扁豆、小刀豆、茶豆、峨嵋豆等。以成熟的種子、種皮作藥用,有和胃化濕、健脾利水、清暑止瀉之功效。主治脾虛腹瀉、噁心嘔吐、食欲不振、赤白帶下等症。以扁豆花入藥,有解暑化濕、止瀉止帶之功效。主...
2017-03-11 -
香椿雞蛋&紅豆粥的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於香椿雞蛋&紅豆粥這道菜的做法。 1.1鍋熱加油,把打好的雞蛋倒入,香椿切段,均勻撒在雞蛋液上 2.2準備材料...
2016-10-25 -
養顏紅豆粥的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道養顏紅豆粥,讓家人吃得更健康。 看看小編今天的介紹大家其實在外面...
2016-10-25 -
杏仁紅豆粥的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於杏仁紅豆粥...
2016-10-25 -
消暑綠豆粥的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下消暑綠豆粥的做法。 1...
2016-10-25