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甜米梅花粥
中醫認為：梅花性平，有疏肝理氣、健脾和胃，增進食欲助消化之功效。 用幹梅花熬制一道美味甜粥，當然，有鮮梅花更好，鮮品用量加倍。且更芳馨適口，美容駐顏。 甜米梅花粥 主料：粳米100克、梅花6朵、冰...
2017-03-09 -
扁豆妙用祛暑濕
扁豆蓮子飲：取扁豆24克，蓮子30克。煮湯食用。每天1劑，分1~2次服。功能清熱祛暑、滋補健身。適用於產後或病後體弱。 一味扁豆湯：取扁豆50~100克，水煎煮，連湯帶豆同服。每天1次。功能固胎止...
2017-03-09 -
扁豆燒五花肉
扁豆燒五花肉 材料：扁豆、五花肉 調味料：大料，蔥薑蒜，生抽，雞粉，鹽，料酒 做法： 1 、五花肉切片，扁豆掰段。 2 、油熱蔥薑絲，蒜拍散、大料爆香，放入五花肉煸炒出油。 ...
2008-09-12 -
便秘能吃扁豆嗎
扁豆這種蔬菜我們在生活中是經常食用的，它可以用來製作多種我們喜歡吃的食物，所以對於扁豆這種東西我們應該要知道便秘患者能否食用扁豆。其實，扁豆這種東西對於便秘患者是沒有任何影響的，所以便秘患者想要食...
2014-08-16 -
扁豆的做法 扁豆也能吃出新花樣
扁豆是一道綠色食物，維生素很高，但是人們關於它的吃法卻知之甚少。今天我們就來為大家介紹一下扁豆的做法，告訴大家扁豆怎麼做好吃，如果你想知道扁豆怎麼吃，可以跟著小編一起來瞭解一下哦。 扁豆的做法...
2016-05-31 -
7款養顏鮮花粥 美味抗衰老
鮮花美容之功人盡皆知，不少愛美的女性朋友喜歡使用含有天然鮮花成分的護膚品，其實，食用鮮花亦是一種健康養顏的好方法，下面給大家推薦幾式花粥，讓吃出花一般的嬌美。 1、菊花粥 菊花為菊科多年生...
2010-09-25 -
常見的豆類之扁豆的特殊功效
多在夏秋季節食用。 對由脾胃虛弱導致的食欲不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等症狀，可以起到一定的治療效果。糖尿病患者由於脾胃虛弱，經常感到口乾舌燥，平時最好多吃扁豆。女性可以將扁豆炒熟成末，每次6—12...
2017-03-10 -
扁豆的功效與作用分別是什麼
在很多人看來扁豆只是一種好吃的食品。不過，多數人不太瞭解的是，扁豆不僅是一種很有營養價值的食品，同時也是一種藥材。那麼扁豆的功效與作用都有些什麼呢? 首先我們先來瞭解一下扁豆，通用名藊豆，別名火鐮...
2017-03-10 -
扁豆的功效與作用 如何消除扁豆毒素
導讀扁豆的功效與作用有哪些?如何消除扁豆毒素?今天，一品行小編為大家帶來的是扁豆相關資訊。扁豆，通用名藊豆，為豆科扁豆屬多年生、纏繞藤本植物。下面就隨小編一起來看看吧! 扁豆 扁豆的功效與作用 花...
2017-03-10 -
扁豆的功效與作用
扁豆的基本介紹 扁豆，一年生草本植物，莖蔓生，小葉披針形，花白色或紫色，莢果長橢圓形，扁平，微彎。種子白色或紫黑色。嫩莢是普通蔬菜，種子可入藥。扁豆的種子主要有紅、白、黑三種，紅扁豆又稱“紅雪豆”...
2017-03-10 -
如何預防秋季扁豆中毒
扁豆所含的蛋白質多於白菜、番茄、柿子椒、黃瓜等，是人們攝取植物蛋白的重要來源之一，稱得上是蔬菜中的肉類。因扁豆種植週期不長、投入少、產量高，大棚裡種植更是一年四季均可收穫，可謂是名副其實的四季豆...
2010-07-01 -
春分養生護肝胃：山藥扁豆鯉魚湯健胃利濕
春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，此時，人體血液處於旺盛時期，激素水準也處於相對高峰期，此時易引發一些非感染性疾 病。人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。保持輕鬆愉快，...
2017-03-10 -
五款美容花粥
菊花粥 將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50~100克煮粥，待粥將成時調如菊花10~15克，再煮一兩分鐘即可。菊花氣味清香，涼爽舒適，以粳米為粥，借米穀之性而助藥力，久服養容顏體，抗老防衰。 ...
2017-03-10 -
花生的營養價值 黃豆花生紅棗羹能治貧血嗎？
黃豆花生紅棗羹有沒有吃過呢?現在很多都很注意吃的好、吃的養生，那麼又如何吃的養生呢?今天小編就介紹花生怎麼吃才能更長壽的健康養生方法，花生的營養價值是很高的，那麼黃豆花生紅棗羹可以治療貧血嗎?一起...
2016-10-26 -
香甜美味的花粥吃出可人兒
營養學家認為常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，達到美容豔膚的作用把鮮花做成花粥可嘗此種吃法，下面介紹幾種花粥的製作方法。 你又沒有想過把花熬成粥來給自己喝呢？是不是覺得自己像神...
2010-10-08 -
梅花粥
配方：白梅花5克，粳米100克。 制法：將粳米加水適量煮粥，將成時，加入白梅花，再略煮幾沸即可。 功效：舒肝理氣解鬱。 用法：每日1次，頓食。宜常食。
2017-03-10 -
牛肉豆花的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於牛肉豆花的介紹，自己趕緊開始動手吧...
2016-10-25 -
黃豆花生燉豬皮的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹黃豆花生燉豬皮的做法。 小編今天介紹的這道美味黃豆花生燉豬皮...
2016-10-25 -
豆腐扁豆明目菜
原料：豆腐1500克左右，扁豆300～500克，薑絲、蔥花、精鹽、澱粉、食用油等適量。做法：將扁豆去掉老筋、洗淨、切片後，用沸水焯一下，然後在冷水裡冷卻瀝幹；豆腐切成小塊。鍋內放入食用油燒熱，下豆腐...
2017-03-10 -
紫薯紅豆花生湯圓的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關紫薯紅豆花生湯圓的做法吧。 看了小編的介紹我想很多的朋...
2016-10-25
