-
心理專家：抑鬱患者自療7招
在治療方法上，一般強調以藥物治療為主的綜合治療，對於輕度、中度的患者而言，可以採取心理諮詢與治療，而對於嚴重的抑鬱症而言，不僅強調儘早開展系統的藥物治療，而且最好是到精神科醫院進行系統治療。 除...
2011-11-17 -
抑鬱症危害心理健康，抑鬱症食療吃什麼好？
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症除了專業治療...
2016-06-29 -
開給抑鬱女性的心理處方 多做家務勤散步
一位元音樂系畢業後已婚的女孩A，內向而又抑鬱，凡事往壞處想的時候多，常常是自找苦惱，自己給自己增加心理壓力。一位大他們夫婦很多的單身女孩B常去A家玩，與A的丈夫聊得很投機，每次聊完後，如果晚了，A...
2011-11-25 -
心理諮詢師支招如何克服抑鬱症
一旦遇上抑鬱症，患者多數時間的情緒會非常低落，愛發脾氣，遇事老向壞處想。這個時候，患者不如把自己的感受寫下來，然後認識它，直面它，最後擺脫它。來看看心理學家支招如何克服抑鬱症。 典型的抑鬱症患...
2010-12-21 -
女性職場抑鬱症的心理療法
俗話說“職場如戰場”，白領在辦公室這個工作環境中，面對業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑鬱。那麼職場女性要調節心理抑鬱，在治療方法上有哪些呢？ 在忙碌而且工作壓大的...
2010-11-05 -
多多瞭解抑鬱症的症狀 心理保健法可預防
到2020年，抑鬱症將成為基心臟病之後的第二大健康殺手。抑鬱症為何苦戀現代人呢？下面為你介紹抑鬱症的症狀以及預防保健方法，帶你原來抑鬱症的困擾。 現在隨著生活節奏加快，因為壓力過大而出現抑鬱症...
2010-12-13 -
治療抑鬱女性的心理處方
抑鬱症狀：日常生活中，有抑鬱傾向的女性占一定比例。當她的眉頭緊鎖，用敏感的眼神和敏感的心靈去揣摸別人的一言一行時，自然傷害到的首先是她們自己。而“傷害”她們的人卻常常一頭霧水地不知自己做錯了什麼？...
2011-11-29 -
8個心理良方抵抗“職場抑鬱症”
俗話說“職場如戰場”，現代人的生活步調快，業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生煩悶。最近幾年，隨著工作壓力的不斷增大，有越來越多的職場人士因而患上了各種心理疾病，比方說抑鬱...
2012-06-13 -
心理落差導致產前抑鬱
很多人都知道有“產後抑鬱症”，但對“產前抑鬱症”和其嚴重性卻知之甚少。專家提出：產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。並提醒，女...
2009-03-31 -
抑鬱症心理治療方法 讓你正確面對抑鬱症
抑鬱症是現代男人中存在的常見疾病，男性作為社會工作的重心，常常要面對各方面帶來的心理壓力。朋友、家人、同事的不理解，不支持等原因以及自身心理狀態不好時便很容易產生負面情緒，出現抑鬱症狀。輕微抑鬱症不...
2016-09-29 -
抑鬱症心理檢查項目大全，值得收藏！
雖然近幾年來人們對抑鬱症的關注程度越來越高，但是很多人往往無法對自己是否患有抑鬱症，以及患有抑鬱症的程度做出判斷，這時，人們就需要一份具有專業性的抑鬱症心理測試題來幫忙，下面我就來看一份來自美國的題...
2016-09-29 -
心理抑鬱怎麼辦
心理抑鬱是一種常見的症狀，很多朋友都會出現心理抑鬱的現象，所以大家不用對於心理抑鬱那麼的擔心，但是如果是長時間的心理抑鬱，我們就一定要想辦法去治療和緩解才行，我們要弄清楚導致心理抑鬱的原因，這樣才...
2014-09-08 -
心理疾病：如何擺脫抑鬱症的症狀?
抑鬱症的症狀表現各式各樣，早期的識別頗為困難，認識抑鬱症並瞭解抑鬱症的症狀，對早期的康復和治療起著決定性的作用。下面由專家為我們解析抑鬱症的症狀。如何擺脫抑鬱症的症狀呢? 1、反應性抑鬱症的症狀...
2017-03-14 -
小心宅出抑鬱 要做心理檢查
朋友們發現，原本愛說愛笑的李強，最近變得特別扭扭捏捏、不愛說話，總是一個人發呆，週末也不太出門了。到心理探秘檢查後才發現，原來他有了輕度抑鬱。 雖說“含蓄是種美”，可含蓄也要注意限度。如果成天一...
2017-03-14 -
心理健康教案 九大抑鬱症的標誌
心理健康教案 九大抑鬱症的標誌?抑鬱症是一種較為嚴重的精神疾病，你知道抑鬱症的症狀有哪些?下面為大家解析抑鬱症常見的9個症狀： 抑鬱症九個典型症狀解析： 1、一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如...
2014-06-20 -
如何用心理排毒法防止抑鬱症
心理健康與人的身體健康有著密切關係，一個人心中常帶有負面消極的心理，就會影響身體的健康。可以說積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。...
2013-05-29 -
職場心理小知識 經常加班的人更容易抑鬱
接受調查的2千多名公務員年齡介於35歲至55歲之間，任職工作、薪資水準以及工作時間皆不相同。在對他們進行6年追蹤調查後，研究人員發現，除了不健康的生活方式、婚姻狀況和工作壓力程度外，加班和憂鬱症間竟...
2014-08-19 -
心理研究：獨居者易患星期天抑鬱症
“星期天抑鬱症”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“想要做什麼和應該做什麼”這一心理衝突，夫妻長期兩地生活和單身獨居是抑鬱症產生的直接原因。如出國人員、外地打工族、異地做生意者，一到...
2013-08-06 -
草莓一族心理抑鬱症高發的原因
草莓一族心理抑鬱症高發的原因。草莓一族小時候大多是溺愛一族，缺乏健康的自我意識。他們有極強的自我中心和理想化的自我期待。在看起來陽光的外表下，有一顆脆弱、敏感、無助的心。他們無論在生活上，還是在情感...
2013-07-29 -
朋友心理抑鬱怎樣開導最靠譜呢
朋友心理抑鬱怎樣開導最靠譜呢？在當今社會中充滿著激烈的競爭，越來越多的人出現了精神疲憊、鬱鬱寡歡的情況，這樣長期下去就會患上抑鬱症。在我們身邊有不少朋友不幸患上了該病。那麼如何幫助朋友走出抑鬱困擾呢...
2013-07-25
