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9種滋潤抗氧化食物 給肌膚“減齡”
你是否正在嘗試找到能夠改善肌膚的健康水果呢？Bingo！接下來這九種對肌膚有益的食物列表，將會向你展現哪些食物會對我們的美麗造成最大的影響。 1. 乾酪 乾酪中除了含有鈣，還含有大量的硒，而硒...
2012-08-19 -
紅薯抗氧化 常見的十種抗疾病食物
1、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如...
2012-04-19 -
抗氧化食物都有哪一些？
抗氧化營養素其實就來自大地之母的自然元素裡，這些自然元素存在於動植物中。人類可以經由攝取這些植物，來獲得抗氧化能力。而這些能抵抗自由基的物質，就叫抗氧化營養素。簡單的說，抗氧化營養素是指能消除自由基...
2016-01-15 -
哪些食物有抗氧化的作用？
氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康、日曬、壓力、環境污染等都是身體產生氧化的“罪魁禍首”，都能讓肌膚自由基氾濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。所以無論從健康層面還是從護膚層面，我們都需要在日常...
2015-12-21 -
秋季滋潤多吃石榴葡萄 7食物防衰老抗氧化
（1）多吃不老果紅石榴 紅石榴是超強的抗氧化水果，它所蘊含的鞣花酸不但有助於防曬，更對皮膚代謝有很好的促進，減緩肌膚衰老的功效比大名鼎鼎的“綠茶多酚”“紅酒多酚”還要好！ 紅石榴可謂全身是寶，...
2012-10-12 -
10大食物速救暗沉膚色 抗氧化
氧化" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> No. 1 番茄 抗氧化能力最強的...
2011-08-26 -
女性如何吃出18歲容貌 多吃抗氧化食物
蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我們人體提供抗氧化劑。 抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。 我們都知道，氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但是，氧氣同時又可以發生若干化學反應...
2011-12-23 -
12種抗氧化食物 堪稱抗衰老神器
有研究表明，80%的肌膚老化現象是因環境中的自由基所致，年齡只是加快老化腳步的催化劑。因此，對於愛美的你來說一定要做好皮膚保養工作，除了精心挑選護膚品，內在的滋養更是重要。多吃抗氧效果強的蔬果，對消...
2015-01-06 -
7種保健養生食物：葡萄抗氧化
生活水準的提高讓很多人對生活的要求不僅限於吃飽穿暖，人們開始更多的注重身體的養生，要怎麼做才能讓自己更加健康，要怎麼做才能讓自己更加漂亮迷人，這也是很多養生會所、美容院等機構和保健品不斷湧現的原因，...
2013-08-04 -
女人吃什麼養顏 抗氧化食物越吃越年輕
女人吃什麼養顏？據說，多吃抗氧化食品就會越來越年輕。據抗氧化食物也稱為防衰老食品，科學研究表明，吃適量的抗氧化食物可抗衰老，因為當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。下面一塊看看吧！ 1、...
2017-03-19 -
有哪些具有抗氧化作用的食物
抗氧化是預防衰老的重要步驟，女人最害怕的就是年紀大，皮膚就會鬆弛、發黃。所以很多護膚品延緩衰老的原理就是使用了抗氧化的物質使我們的皮膚恢復年輕彈性。每一個女人都希望擁有緊致白皙的皮膚，都希望30歲...
2015-08-17 -
含抗氧化食物有哪些呢?
葡萄酒="text-indent:2em;"> 我們在一些美容書或者美容APP上都可以看見抗氧化這三個字，有的人會問了，抗氧化究竟是什麼意思呢?其實抗氧化就是防止衰老的意思。人們阻止不了衰老的速度，...
2015-08-22 -
越吃越年輕的4種抗氧化食物！
在自然界很多食物都具有很好的美肌的功效，而其中抗氧化的功效很是強大，下面為大家分享出4種最具抗氧化能力的食物。 4種抗氧化食物越吃越年輕 1、番茄 番茄是一種很常見的抗氧化食物，這對於...
2015-11-25 -
抗氧化多酚食物 健康美麗一把抓
酚類結構對活性氧等自由基具有很強的捕捉能力，如能與過氧化脂質自由基等結合，以減少或阻止組織中氧化反應過程的繼續進行。此外，用於皮膚上，其植物多酚如單寧酸與肌膚角質層角蛋白以疏水鍵和氫鍵的方式發生“符...
2014-04-29 -
抗氧化食物,延緩衰老抗腫瘤
使用抗氧化物，不但具有延緩衰老、抗癌作用。而對一些老年病、癌症患者的康復也很有幫助。我們食用足量含抗氧化物的食品後，可以使衰老的進程大大地減慢，可以使癌症的發生及對人體的損害降到最低程度，我們可...
2012-05-22 -
哪些食物能提高老人的抗氧化能力
老人可以吃草莓和菠菜嗎？在日常生活中，老年人常吃草莓和菠菜，可使他們機體的抗氧化能力提高20％。 菠菜和草莓為含抗氧化物質維生素C及維生素E的佼佼者。抗氧化劑維生素C、維生素E可防禦機體細胞膜...
2012-12-10 -
抗氧化抗衰老的食物有哪些
在自然界有不少具美肌功效的食物，而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中，我們為你選出7種最具抗氧化能力的食物，在日常飲食中，只要注意多攝取這些食物，能幫助你減掉肌膚...
2011-02-21 -
抗氧化功能超強的常見食物
想要改善暗沉的膚色嗎?想要讓身體充滿能量嗎?如果想，那麼大家就得把抗氧化這項工作完善起來;要怎樣才能達到最大限度的抗氧化效果呢?光想是不可能做到的，關鍵要行動，下面就一起來看看生活中，抗氧功能超強...
2013-05-04 -
什麼食物抗氧化 四款抗氧化杏仁美容食譜
杏仁中含有抗氧化的維他命E，能夠改善肌膚、抵禦衰老，並幫助人體有效抵禦心臟病和癌症的侵襲。所以，我們不可小覷杏仁的美容作用。下面，小編就介紹幾款杏仁養顏食譜，女性朋友值得一試。 杏仁紅棗桂圓湯 原料...
2016-04-30 -
抗氧化食物有哪些 幫你抗氧化的9種食物
抗氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康，日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基氾濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象，都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。所以無論從健康層面還是從護膚層面，我們都需要在日...
2016-04-30
