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吃一物竟能祛皺抗氧化還防癌
吃藍莓竟能祛皺抗氧化還防癌1藍莓的功效作用白內障有益。對患有糖尿病引起的視網膜症具有較好的效果。延緩衰老、增強記憶力、防癌藍莓對與衰老有關的瞬間失憶症有明顯的改善和預防作用。並且有助於改善人類與其他...
2016-04-29 -
番茄紅素能抗氧化祛除黃褐斑
番茄紅素能抗氧化祛除黃褐斑在20世紀60年代,國外學者發現一個有趣的現象:生活在地中海沿岸的人患心腦血管疾病(如冠心病)的幾率很低;那裡的老人長壽,男性精力充沛,女性皮膚姣好。進一步調查後發現,這與...
2014-12-16 -
黑巧克力抗氧化 六種零食解饞又防癌
六種零食解饞還抗癌1黑巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選?選擇純度65%以上的黑巧...
2014-12-24 -
止咳化痰抗氧化 細數蘑菇11大功效
蘑菇是很多老百姓家裡都會用到的食材,它有著獨特的香味,可以和多種食材搭配做出美味佳餚,同時,蘑菇也有著很多功效,現在就和小編一起來看一下吧。 蘑菇營養豐富,是硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、...
2016-09-29 -
八種抗氧化水果,延緩衰老的腳步
導讀:人體衰老的最先變現就是肌膚氧化了,肌膚抗氧化不僅要依靠外在的保養也要依靠內在的食補,那麼哪些食物具有抗氧化的作用呢,這裡為你列舉8種抗氧化水果,延緩你衰老的腳步! 一:櫻桃 ...
2017-02-23 -
想年輕吃六大天然抗氧化物
想要保持年輕的面容,擁有緊致的肌膚是每個人的願望,想要做到這些抗氧化物是必不可少的,不用去注射去吃藥,一些食物是天然的抗氧化物,多吃這些就可以達到目的了。天然的食物不含任何化學合成物質,可以放心的...
2016-08-29 -
抗老化食物你吃了嗎
隨著年齡的增長,身體的各個部位,各種器官也逐漸開始老化。利用食物,有時比護膚品效果更好。比如大腦最“愛”葡萄、骨骼最“愛”乳酪、皮膚最“愛”綠茶和紅茶……吃對食物,可以延長器官“使用期限”,下面這...
2016-09-26 -
常吃它祛皺抗氧化年輕10歲
常吃它祛皺抗氧化年輕10歲黑大蒜已經普遍出現在市面上,而我們對黑大蒜的功效瞭解並不多。其實,黑大蒜的功效有很多是普通大蒜所沒有的。今天,就來一起看看黑大蒜的功效都有哪些吧。黑大蒜的1營養價值黑蒜具有...
2016-05-05 -
腸道是你的第二大腦 揭秘人體消化食物6大真相
肚子咕嚕咕嚕作響是餓了嗎?為什麼一吃飽就犯困?一天上幾次廁所比較正常? 據英國《每日郵報》的報導,最近一本名為《腸道:我們身體最被低估的器官內幕》(譯名)的德國書籍引起了巨大反響,微生物學家Gu...
2016-09-10 -
如何抵抗肌膚衰老 水果抗氧化能力強
導讀:女性最在乎的就是容顏了,如何留住不老的容貌是畢生的追求,但是女人到了一定的年紀,身體就開始走下坡路了,尤其是肌膚問題,皮膚的細胞總是最先衰老,主要是因為細胞失水和營養物質的缺失導致的衰老現象...
2017-03-04 -
肌膚衰老怎麼辦 全面認識抗氧化
導讀:為什麼需要抗氧化?抗氧化真的能帶給你平滑的膚質和明亮的膚色麼?如何正確選擇適合自己的抗氧化保養?抗氧化是一個寬泛的概念,因此不必過於糾結“哪種抗氧化最好”。保持每日膳食營養均衡,有選擇的服用...
2017-03-05 -
揭秘人體消化食物6大真相
肚子咕嚕咕嚕作響是餓了嗎?為什麼一吃飽就犯困?一天上幾次廁所比較正常? 據英國《每日郵報》的報導,最近一本名為《腸道:我們身體最被低估的器官內幕》(譯名)的德國書籍引起了巨大反響,微生物學家Gu...
2016-06-23 -
增加抗氧化維生素的攝入量可食用番茄、胡蘿蔔
衰老是我們必須要面對的一個自然規律,這世上沒有長身不老的藥品或食品,我們只能通過飲食保健和鍛煉保健來促進身體機能的健康發展來延緩衰老。 研究證明,人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比擬的、具有完...
2012-09-28 -
黑米的營養價值 吃黑米能抗氧化還促進生長
黑米在五穀雜糧中,是營養比較豐富的一種。不少人喜歡吃黑米粥,因為味道獨特。那麼黑米的營養價值究竟有多高呢?生活中,黑米的做法又有哪些?下面我們就來一起看看黑米的功效。有興趣的朋友一起來看看吧! ...
2016-05-03 -
橙汁有抗氧化防關節炎功效
導讀:橙汁已經是一種普遍的飲品,不但具豐富維生素及食用纖維,而且味道可口。不過大家可能有所不知,原來橙汁也具抗氧化功效,甚至有研究指出,橙汁具有預防關節炎的功效。橙汁神奇功效,你不可不知。英國科學家...
2012-09-28 -
什麼是總抗氧化能力
什麼是總抗氧化能力,相信很多的人對它都不怎麼瞭解,總抗氧化化能力就是一個體系中的大小分子和酶總和的水準就體現了該體系的抗氧化能力總和,抗氧化能力可以通過各種辦法檢測出來,人體的抗氧化能力是自身合成...
2014-05-14 -
小兒感冒如何進行食療?進食易消化食物
小兒感冒雖小,但是對免疫力、抵抗力和體質都弱的幼年兒童來說,小兒感冒可不小,如果不及時好好處理,往往容易引起大問題。而且小兒感冒也十分影響幼兒的精神狀態和健康成長。那麼小兒感冒如何治療?風熱感冒食療...
2016-01-20 -
小兒消化不良該如何護理 幫助寶寶消化食物推薦
在很多情況下,我們都會寶寶消化不良沒有什麼壞處,但卻不知道寶寶消化不良的情況下也會導致發燒。中醫學認為,飲食不當引起積食後,會導致脾胃功能損傷,長久如此,產生的內熱不能及時排除,勢必會外發而導致發熱...
2015-08-11 -
八種抗氧化水果幫助你保青春
八種抗氧化水果幫助你保青春,在自然界有不少具美肌功效的食物,而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中,我們為你選出8種最具抗氧化能力的食物。在日常飲食中,只要注意多攝取這...
2016-03-16 -
30後女人營養忠告 多吃抗氧化物防衰老
10月29日訊許多工作繁忙而渴求完美的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服,甚至服用保健品,卻往往會忽視自己的飲食和運動,也很少給自己接觸大自然的機會。我一直認為,大自然具有神奇的身心健康力量,而這些...
2012-09-28