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吃板栗有什麼好處 抗衰老延年益壽滋補佳品
導語：吃板栗有什麼好處。中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。栗子營養豐富，維生素C含量比番茄還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果...
2017-02-25 -
多吃清蒸草魚 滋補養顏抗衰老
草魚的營養價值高， 草魚具有暖胃和中、益腸明眼目的功效，經常吃還可以抗衰老、養顏的作用，接下來就讓我們一起來看看吧! 導讀：草魚含有豐富的硒元素，經常食用可以起到抗衰老、養顏的作用。草魚中豐富的不...
2012-09-28 -
肌膚衰老4大先兆 滋補抗衰的兩大藥膏
隨著歲月的流失，我們的機體會逐漸的衰老，身上的每一個細胞都會衰老，肌膚當然也逃不過歲月的折磨，皮膚越來越粗糙，膚色越來越差，所以我們一定要加強日常的護理。那麼我們該如何判斷肌膚是否衰老了呢？下面就為...
2016-06-07 -
4信號看你老不老 滋補抗衰的3大藥膏
平日裡忙碌的工作，一日三餐不定時，缺乏運動等因素會損害一個人的身體健康，加速一個人的衰老跡象。那麼如何知道自己是否已經衰老呢？又應該如何抗衰老？身體衰老的四個信號1、不期而至的口幹隨著年齡增長，你是...
2016-04-16 -
中老年人滋補抗衰 必知四大藥膏
人到中年之後身體會開始迅速衰老，沒有人喜歡衰老，那麼想要抗衰老該怎麼做呢?中老年人抗衰老可以吃一些抗衰老的滋補藥膏。下面介紹可以滋補抗衰的藥膏，有需要的朋友可以根據自身的情況來選擇。 滋補抗衰的四...
2014-10-05 -
推薦六種美容養顏保健茶 玫瑰茶可滋補抗衰老
補氣生津茶 適用人群：適於教師、播音員和主持等人群。 材料：紅棗3個、西洋參3片、麥冬2g，五味子0.3g。用200毫升的開水沖泡十分鐘。 功效：補氣生津。麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用，西洋參補...
2013-04-01 -
睡前按一穴，抗衰又防老
雖然已經走了大半的朋友，但是小編還是想要將這延緩衰老的方法，傳授給留下來的朋友，而我們既然說到了神門穴，那神門穴到底在哪呢?下面就讓小編來告訴大家吧! 想必大家都知道手腕之上有個動脈吧，而...
2015-08-08 -
紅酒的6大養顏術：滋補又抗衰
懂喝紅酒的女人才是解風情、有情調、愛自己的女人。品紅酒不僅可以襯出女人的優雅，還能加速身體新陳代謝，消脂減肥、美容養顏。用紅酒做面膜，還能滋潤肌膚，美白抗衰老。趕緊跟小編一起試試紅酒養生方吧。女性最...
2013-10-15 -
開胃又滋補的太白雞
菜系及功效：川菜 特色：菜色紅亮，質地軟糯，味鹹鮮辣 主料：雞腿500克 調料：辣椒（紅，尖，幹）10克，泡椒50克，花椒3克，大蔥15克，薑10克，料酒10克，鹽4克，醬油10克，味精3...
2010-08-05 -
藥菜結合方劑 滋補養顏抗衰老
下面就給大家推薦一些養顏護膚又抗衰滋補方劑，愛美的女生千萬別錯過哦！ 西洋參入菜 西洋參適量，切薄片；做菜湯時加入共煮菜、湯，藥同食。 本方功能養陰、益氣，強身補虛，適用於身體虛弱，氣虛陰虧...
2013-01-08 -
暖身又滋補的三種食物
多吃胡蘿蔔 適合長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人，也是愛怕冷人群。對於他們來說，解決怕冷問題比較難辦，因為這些人怕冷的主要原因是臟器功能不調或是代謝不暢，天生體質虛弱者、有慢性胃病...
2013-02-08 -
養顏又滋補 女性常吃6大水果
櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮...
2013-09-04 -
中老年人滋補抗衰的四大藥膏
人到中年之後身體會開始迅速衰老，沒有人喜歡衰老，那麼想要抗衰老該怎麼做呢?中老年人抗衰老可以吃一些抗衰老的滋補藥膏，有哪些藥膏可以滋補抗衰呢?下面介紹四種可以滋補抗衰的藥膏，有需要的朋友可以根...
2014-03-20 -
既消腫又滋補的美食
產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體...
2012-09-29 -
春季四款容易做又滋補的美食
玄參豬肝： 玄參15克，先煮30分鐘以後，再放入豬肝500克，同煮5分鐘，撈出，切片，然後用薑、蔥、白糖、醬油、原湯等炒食豬肝片。可以滋陰降火，對肝腎陰虛引起的咽幹口燥、心煩少寐有良效。 豬...
2011-03-21 -
枸杞抗衰又明目
枸杞，又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人參、何首烏並稱“益壽中草藥三寶”。宋代陳直撰《養老奉親書》中說，長期服用枸杞，可使人“明目駐顏，輕身不...
2013-01-15 -
美容又滋補女性的10大食品，多吃多健康！
冬天來了，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，鼻塞、胃痛，皮膚乾燥，便秘等...
2015-11-02 -
清燉雞肉，美味又滋補
雞湯是大補的，特別是女性生完孩子之後喝雞湯不僅能夠讓身體儘快恢復還能夠下奶，清燉雞湯看似簡單，實則還是有一些要領要掌握的，趕緊來看看下面的菜譜，才能夠做出美味雞湯。 雞肉，美味又滋補 " al...
2017-06-18 -
滿滿的膠原蛋白 酸甜豬腳美味又滋補
豬腳營養多 護膚又補鈣 豬蹄又叫豬腳、豬手。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”. 近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素。...
2017-11-13 -
女人吃什麼養顏 四款食譜養顏又滋補
愛美是女人的天性，不老的容顏更是是每個女人的夢想，那麼女人吃什麼養顏呢？雌激素主宰女人的風華與衰老，然而大豆是天然雌激素補充劑，所以常食豆類的女人更美麗抗衰老，下面小編為女性朋友介紹四款養顏的豆類...
2016-06-13
