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世界公認抗衰老食物盤點!
鯽魚 推薦理由:鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。 西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C...
2017-02-23 -
玉米養生抗衰老 谷類保健食物第一名
一日三餐是人類維持生命的物質基礎。可是,吃到肚子裡的飲食營養物質,不可能百分之百地被吸收利用,於是就產生了自由基。自由基十分活躍,不斷地奪取細胞的營養物質和破壞細胞物質,從而導致細胞的提前衰老。自...
2017-02-23 -
最佳的潤膚抗衰老食物
排毒護膚要謹慎,謹防“催熟”,MM們為了美麗會選擇各種各樣的護膚品,但是長期使用含有激素的護膚產品會對肌膚造成影像,有時候肌膚也許會變得粗糙膚色暗沉。每個女人都會擔心自己變老,而外用的各種抗皺、祛...
2014-03-21 -
女性每天必吃的抗衰老食物
>>更多推薦:女性冬季養生美容的飲食法則 番茄:防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。 吃番茄注意六個禁忌 (1)不宜和黃瓜同時食用 (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用 (3)空腹時不宜食用...
2012-09-28 -
女性必吃的抗衰老食物
抗衰老食物:西蘭花 西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言,它還有保護皮膚的美容功效。 魚肉可為女性提供大量的優質...
2012-09-28 -
抗衰老多吃西蘭花 清百毒上班族必吃的9種食物
上班族適宜的九種食物1柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的,而柿子裡含有很多鐵(鐵食品)元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的...
2014-10-30 -
男人抗衰老 選對食物很重要
男人要抗衰老也要和女性一樣靠吃,因為有很多食物都能幫助男性朋友抗衰老,並且有很明顯的效果。今天,要為大家介紹的就是男人抗衰老應該選擇哪些食物,快來一起瞭解瞭解吧。 男人抗衰老吃什麼好 雞...
2016-12-31 -
春季抗衰老的食物有哪些
養生之道網導讀:春季抗衰老的食物有哪些?隨著年齡的不斷增長,一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面,特別是女性,在容貌方面是很重視的,接下來下編告訴大家春季抗衰老的食物有哪些。 春季抗衰老的食物有...
2016-05-04 -
女人愛美要忌口 這些食物少吃能抗衰
女人防早衰要少吃這些食物1糖果 過量的糖果會引起“糖基化”反應,傷害皮膚膠原蛋白,導致皮膚鬆弛。專家忠告,吃太多加速衰老的食物糖會令口腔細菌大量滋生,破壞牙齒。建議吃甜食後,馬上用清水漱口。2酒類健...
2015-06-11 -
女人必備的抗衰老的食物
科學家還研究發現,同類蔬菜由於顏色不同,營養價值也不同。紫茄子含有豐富的維生素P,它能增加微血管壁的抗壓能力,改善血管功能,對高血壓、皮膚紫癜和易發生出血傾向的疾病患者,有相當裨益。下面微微健康網...
2012-09-28 -
家中就有的7種抗衰老食物 越吃越年輕
雖然衰老是身體隨著時間推移必然會發生的過程,但是這個過程的快慢與否卻與飲食、運動以及遺傳有著一定的關係,抗衰老一定選擇昂貴的保健品?看看家中這7種食物的抗衰效果吧! 1.芝麻 比起核桃、杏仁,芝麻...
2017-02-27 -
什麼原因讓女人變老 7種食物有助抗衰老
衰老是女人的天敵,可是女人到了25歲以後,肌膚狀態也就開始走向下坡路了。泛黃,雀斑,暗沉,歲月無聲的爬滿了臉。想必沒有那個女人願意看到這樣不美麗的自己,因此自己會想辦法抗衰老。當然想要抗衰老就要...
2017-01-07 -
女人吃什麼變年輕 抗衰老食物推薦
衰老是每個女人最害怕並想逃避的問題。每個女人都希望自己擁有不老的容顏。但是女人的年輕也是可以通過平日的營養飲食找回來的。如果我們平時在飲食方面多注意,那麼我們就會比別人年輕好幾歲。那麼女人吃什麼...
2016-11-30 -
女性抗衰老怎麼做 抗衰老食物有哪些
“衰老”對於女性而言是一個可怕的詞,它似乎是皺紋、色斑、身材走樣等狀況的代名詞。為了延緩衰老的步伐,不少女性投入大量的時間、金錢去美容院做美容、護膚。那麼女性抗衰老該怎麼做呢?女人吃什麼有利於抗...
2016-09-23 -
女人抗衰老吃什麼 這些食物抗衰老效果好
每一個女性,都想自己可以永遠美麗下去,都不想看見自己慢慢老去。可是時間不等人,時間一點點地過去,女人也在慢慢變老。為了自己保持年輕,不少女人一直在和衰老作鬥爭。從飲食方面下手抗衰老是個不錯的方法...
2016-09-22 -
最廉價的抗衰老食物 七款美食幫你微整容
導語:一個人的衰老是由內而外,如果從表面看出你衰老程度那麼你身體肯定十分缺乏營養,抗衰老食物都有哪些?我們平時如何抗衰老呢?抗衰老最好的方法都有哪些?現在就隨四季養生網小編一起來看文章吧! 抗...
2017-03-04 -
女性抗衰老吃什麼食物好
抗衰老是每位元女性最關注的話題之一,而抗衰老的方法有很多,其中飲食抗衰老可以說是最科學有效的方法之一。今天,小編要為愛美女性朋友們介紹的就是應該怎麼吃才能真正的抗衰老,千萬別錯過了。 女性抗衰老...
2016-07-14 -
抗衰老食物 3類食物助女人擁有不老容顏
3類食物助女人擁有不老容顏膠原蛋白食物最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有資料表明,每一百克豬皮中含蛋白質26.4%,是豬肉的2.5倍,而脂肪卻只有豬肉的一半——2.27克。值得注意的是,這種肉皮中的...
2014-02-11 -
謹記 兩種有效美顏抗衰老的食物
愛美是每個女人的天性,要想要擁有美麗的自己,那可不是一件多麼容易的事,美麗是靠長期積累的過程。在日常生活中,我們應該要多吃一些健康食物才行。下面小編為大家介紹兩種有效美顏抗衰老的食物,希望對大家有...
2016-08-23 -
6種既減肥又抗衰老的食物
最佳蛋白質來源——魚肉 推薦理由:魚肉可提供大量的優質蛋白質,並且消化吸收率極高,是補充優質蛋白的最佳選擇。同時,魚肉中的膽固醇含量很低,在攝入優質蛋白的同時不會帶入更多的膽固醇。有研究表明,多吃...
2012-09-28