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經絡按摩 捏捏瘦小腿
小腿粗壯，讓許多女生與超短裙，長筒靴失之交臂，怎麼辦?瘦小腿其實可以很簡單就能完成，試試經絡按摩減肥法吧!很簡單，跟著做就可以了。 [腿] 1. 右腿彎曲並使膝蓋著地，左腿自然地彎曲。將右手肘部放到...
2017-02-17 -
按摩穴位的好處 捏捏這處護髮養腎一步到位
對於很多人來說在日常總會被這樣一種問題所困擾，那就是怎麼護髮養腎。其實這兩個部位看似不相關，其實它們的聯繫是比較密切的，只有腎臟健康了，頭髮才能夠黑亮，反而言之，如果一個人的頭髮比較黑亮，那麼他...
2016-08-29 -
女人要養生，這些地方要搓搓，要捏捏
女人由於生理原因容易衰老和患上疾病，因此養生對於女性而言很重要。而女人養生其實只要搓搓身體部位就好了，那麼具體的做法是什麼呢？ 搓耳 用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身...
2016-08-22 -
捏捏手指便知生病與否 快來測測吧
如何通過捏手指得知身體健康問題將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。1拇指疼痛拇指中的少商經穴...
2015-04-02 -
捏捏身體這裡竟能獲知身體疾病！
我們身體健康與否，可以從很多身體外在表現看出來的，看五官、頭髮、痘痘、臉色等等都能反應身體情況，就連捏手指的痛感也能夠預知身體狀況的哦，這些健康常識大家都知道嗎？經常按摩手指有什麼作用呢？下面小編...
2016-11-30 -
捏捏這裡一分鐘健康持續一整冬！
談到養生，很多人多此都各持所見。然而，對於如何進行健康養生，你真的懂嗎？在中醫理論中素來推崇進行穴位按摩等一些傳統的養生方法進行身體的保健，其中就有一種很簡單卻有很強治病效果的穴位按摩方法，平時沒...
2016-10-27 -
中醫捏捏肉就能判斷經絡通不通 怎樣保持經絡通暢
中醫學認為，經絡就如同人體內的交通網絡，它縱橫交貫，遍佈全身，將人體內外、臟腑、四肢、官竅等聯結成為一個有機的整體，在人體的生命活動中，經絡起著聯繫臟腑、溝通內外運行氣血、營養全身、抗禦病邪、保衛...
2012-04-14 -
男人捏捏它精神抖擻一整天
男人們長時間的忙於工作，常會感覺到腰背酸疼或者十分的疲勞、身上沒勁兒、膝蓋疼等，怎麼辦呢?平時常按人體腿窩上的那個凹陷，即委中穴，就可以讓你精神一整天，那麼委中穴按摩的手法及委中穴的作用有哪些呢...
2016-04-14 -
擰擰捏捏養生法 趕跑胃病失眠
當寶寶不吃飯、消化不良、易感冒，中醫會以“擰捏”脊背的養生之法治療寶寶，這種方法稱為捏脊或捏積。其實，捏脊不僅可用于兒童，而且也可用于成人。捏脊能很好地調節臟腑的生理功能，特別是對胃腸功能有很好的...
2012-07-30 -
每天捏捏小腿有助胃部健康
從中醫角度看來，小腿肚內側系足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處，故按捏這一部位，對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用;對膝以下的遠端穴位除此有局部治療作用外，尚可治療經絡所系之臟器的病痛。...
2015-04-23 -
夏季肝火旺 捏捏太沖穴能降火
夏季肝火旺捏捏太沖穴 太沖穴 太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用...
2016-05-31 -
緩解疲勞的方法 捏捏身體這處能緩解春困
春季是非常舒適的季節，這個時候我們很多人都會出現犯困的現象，尤其是上班族，一到下午頭就抬不起來了，這可是非常影響工作都。那麼如何緩解疲勞呢?下面就由小編給大家介紹下緩解疲勞的方法吧。 隨著生活...
2016-03-22 -
沒事捏捏手指縫竟能緩解這處疼痛
對於很多上班族來說，肩痛是非常平常的事情，但是我們卻不能小瞧他，肩痛可是還是其他一些疾病的信號呢?那麼如何緩解肩痛?肩痛的治療方法有哪些呢?下面就由小編為大家做個詳細的介紹吧。 我們常常都會出...
2015-10-30 -
捏捏這地方一周白髮就能變黑
一頭烏黑亮麗的秀髮是每一個愛美人士最為關注的事情，而有些人年紀輕輕，就開始長出很多白髮，不僅影響容貌，同時也是健康出現問題出現的信號。所以說，在日常護理中，我們一定不能忽視白髮這個問題。然而烏髮的...
2016-04-06 -
治療麥粒腫的簡單小妙法-捏捏耳朵
1、 耳垂輕拉法：將兩側耳垂向下輕拉10-20次，直至耳垂輕度痛感為度。 2、 穴位按摩法：選擇相應穴位，如按摩耳廓上的腸穴，可治療習慣性便秘，按摩耳垂上的眼穴，可治療麥粒腫、沙眼等，每日3～...
2009-10-21 -
孩子胃口差，媽媽幫他捏捏背
孩子厭食怎麼辦?專家認為，首先要弄清原因，其實小兒不同程度的厭食大多不是由於疾病引起，而是由於家長缺乏餵養知識、不良的飲食習慣、不好的進食環境及心理因素等原因造成的。若不及時干預，時間長了就會引起營...
2009-10-16 -
由“捏捏族”說心理關懷
近來，“捏捏族”一詞在網上躥紅。所謂“捏捏族”是指大城市的一些白領，因為平時工作壓力大，又要應對各種人際關係，下班沒有地方解悶兒，於是就“欺負”超市里的速食麵、餅乾等，借此把心理壓力“捏碎”。 顯然...
2009-09-14 -
捏捏手指 預知疾病
根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。您不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個...
2010-05-07 -
治落枕 捏捏腳指頭
方法： 把患落枕側的腳抬起來，將大腳拇趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，會有脹痛的感覺，落枕常可獲得緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘，以感到脖子疼痛緩解為宜。
2010-08-24 -
捏捏手指 可知五臟疾病
>>>推薦：星座MM魅力無限的精油護理 從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。 小指疼痛：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的...
2010-02-03
