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治療麥粒腫的簡單小妙法-捏捏耳朵

 

1、 耳垂輕拉法:將兩側耳垂向下輕拉10-20次, 直至耳垂輕度痛感為度。
2、 穴位按摩法:選擇相應穴位, 如按摩耳廓上的腸穴, 可治療習慣性便秘, 按摩耳垂上的眼穴, 可治療麥粒腫、沙眼等, 每日3~4次, 每次按摩5-10分鐘。
3、 耳廓柔捏法:從耳輪至耳垂自上而下輕柔或撮耳提耳5~10分鐘, 直至耳廓發熱, 全身漸漸有熱感為度。
4、 耳道加壓法:用食指尖塞進耳道緩緩左右旋轉, 再驟然拔出, 使兩耳鼓膜輕度震盪, 以達到明目聰耳之功效。
每日早晚個一次, 只要持之以恆, 定能收到明顯的健身效果。

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