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甘藍捲心菜可以預防膀胱癌
美國研究人員說，每月吃3次以上甘藍或捲心菜,能將患膀胱癌的幾率降低40%左右。 研究人員調查了275名膀胱癌患者與825名健康人，重點放在他們是否有吃甘藍等十字花科蔬菜的習慣。這類蔬菜富含異硫代...
2009-08-31 -
捲心菜冷藏後營養更好
美國一位食品學教授研究發現，經過冷藏保存的捲心菜甚至比新鮮捲心菜含有更加豐富的維生素C。而紅薯、甜瓜、青椒和菠菜存放一周後，其維生素C的含量也不會下降。 這是因為，有些蔬菜在採摘時並未完全成熟，...
2009-10-13 -
捲心菜油梭子餡包子的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，捲心菜油梭子餡包子的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地...
2016-12-08 -
捲心菜肉包子的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，捲心菜肉包子的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握...
2016-12-08 -
肉末捲心菜包子的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
雞肉蘑菇湯怎麼做呢
在如此寒冷的冬天，相信大家對這種天氣都很煩躁，天氣既乾燥又寒冷，我在這個季節，就適合多喝一些湯，二雞茸蘑菇湯，自然就是首選了，營養非常的豐富，而且味道也很不錯，大家想要知道雞肉蘑菇湯怎麼做好吃嗎？...
2016-01-30 -
對皮膚好的一道簡易菜——薑絲捲心菜
吃什麼對皮膚好？這是女人們都關注的問題，其實不只女人，大家都想希望自己皮膚能長期保持光亮動人。要想保持平滑的美肌，拒絕幼紋，平時飲食就應注重均衡，多選擇有抗老化作用的食材，“例如十字花科類蔬菜（捲...
2011-10-18 -
法國美食 酥皮奶油蘑菇湯的做法
主料：香菇6朵、口蘑6朵 輔料：洋蔥半個、淡奶油適量、雞湯適量、小麥麵粉適量 調料：香葉一片、白蘭地少許 做法： 1、香菇、口蘑洗淨切塊，洋蔥切塊備用 2、鍋中放入一塊黃油，中小火加熱使...
2012-10-31 -
法國菜菜譜 培根奶油蘑菇湯的做法
主料：蘑菇1把、培根半包 輔料：紫菜1把、小麥麵粉1小把 調料：沙拉油適量、黃油適量、牛奶適量 做法： 1、將蘑菇切成片，培根切成條，再將蘑菇片和牛奶一起放入粉碎機內打碎 2、坐鍋點火倒...
2012-07-30 -
南瓜蘑菇湯
南瓜：一塊(約400克) 蘑菇：400克(各種類蘑菇搭配一起) 新鮮冬菇150克 茶樹菇100克 草菇150克 蔥：1條 水：6碗 南瓜蘑菇湯是西式濃湯的經典搭配，裡面通常要加洋蔥...
2009-06-23 -
有助增強抵抗力的蔥香蘑菇湯
冬季增強抵抗力首選蔥香蘑菇湯，一般人都可以喝。做法詳解如下： 原料：平菇、雙色蟹味菇、杏鮑菇、茶樹菇、高湯、大蒜、薑、香蔥、食用油、鹽。 1、菌菇去根部，洗淨，用淡鹽水浸泡後瀝出待用。 2、...
2012-12-03 -
簡單可口 奶油蘑菇湯
吃膩了各式各類山珍海味的不如來嘗嘗這道簡單可口的奶油蘑菇湯吧。 主料： 牛奶、麵粉、澱粉、蘑菇、淡奶油 做法： 1. 先把黃油、豬油倒入平鍋內，加入少量洋蔥、芹菜開高火炒至焦黃後取出，...
2011-11-04 -
祛熱潤燥 陳皮鴛鴦貝蘑菇湯
陳皮鴛鴦貝蘑菇湯，是一道味道鮮美、祛熱潤燥的好湯。陳皮，味苦、辛，性溫，有理氣健脾的功用。元蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用具有加強肌體免疫，增強機體抵抗能力，滋養腸胃等功效。陳皮鴛鴦...
2012-07-11 -
捲心菜玉米包子的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，捲心菜玉米包子的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1...
2016-12-08 -
捲心菜有沒有養胃的作用
中醫師介紹，包心菜富含多種維生素和氨基酸，對提高細胞免疫功能有作用，腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性胃病患者可以經常食用。 捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉，又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認為，...
2013-06-10 -
養胃多吃捲心菜好嗎
中醫師介紹，包心菜富含多種維生素和氨基酸，對提高細胞免疫功能有作用，腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性病患者可以經常食用。 捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉，又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認為，包...
2013-06-10 -
捲心菜肉餡包子的做法
捲心菜肉餡包子是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、溫...
2016-12-08 -
捲心菜減肥法 一周健康瘦10斤
今天來給大家介紹一種日本非常流行的捲心菜減肥法，據說這個方法一周能快速減肥10斤。所謂捲心菜減肥法就是利用餐前吃捲心菜瘦身。完完全全就是名字本身的一種瘦身方法。 一般我們吃的捲心菜含大量食物纖...
2011-10-20 -
豬肉捲心菜包子的做法
做豬肉捲心菜包子的時候，相信很多人都無從下手，這是一道令人垂涎欲滴的菜肴，需要準備雞肉、蔬菜兩種原材料，加上廚師精湛的廚藝讓美味變得更加吸引人，這也是一道養生的菜譜，可以經常做給家中長輩食用。 1...
2016-12-08 -
捲心菜粉條素包子的做法
偶然看到一個美食教程，卻不知從何下手，其實只要行動起來，學一些簡單易做的菜肴，也是可以享受其中樂趣的，捲心菜粉條素包子的做法方便快速，在出鍋之前，擠入檸檬汁，可以起到提味的作用。 1、溫水溶解酵母...
2016-12-08
