-
老人便秘怎麼快速排便 5大招治療便秘
老年人的便秘比例比青年人高，為什麼老年人發生便秘的比例比青年人高呢？這跟老年人的生理特點有密切關係。要知道長期便秘給老人的身體和心理都造成了不小的傷害，因此要及時治療。那麼老人便秘怎麼快速排便呢...
2016-10-26 -
8個治便秘偏方 讓排便困難戶無往不利
生活中，我們損別人的時候常常會說：看你那一臉便秘的表情。便秘的表情並不是每個人都能腦補出，但便秘的痛苦相必很多人都有所體會。排便費力、好幾天沒有便意這些都是便秘，對於很多排便困難戶來說，便秘令其苦...
2016-03-23 -
兒童過於肥胖如何治療
兒童過於肥胖如何治療 1、培養孩子養成良好飲食習慣 從小培養孩子定時進餐，從小學開始就應該一日三餐，課間不要加餐，不要讓孩子吃零食，鼓勵按時吃正餐。愛吃零嘴或不吃早餐的孩子，媽媽特別注意，趕...
2016-05-23 -
五味，不要過於大吃特吃
中醫認為，酸、甜、苦、辣、鹹這五種味道與人體五臟相關，即酸入肝，甜入脾，苦入心，辛入肺，鹹入腎。 酸加速新陳代謝酸味食物可增強肝臟的功能 對於防治某些肝臟疾病有效。但食酸過多會引起消化...
2015-01-09 -
【慢性結腸炎患者常做結腸操有助改善排便】
慢性結腸炎是由因各種致病原因導致腸道的炎性水腫，可分為特異性即有明顯原因的結腸炎，和非特異性即致病原因不明的結腸炎。慢性結腸炎發病部位多出現在結腸、乙狀結腸等部位。由於久病不愈，所以，病人會甚為煩...
2017-03-07 -
夏季飲食不可過於貪冷
夏季是最為炎熱的一個季節了，我們在夏季最容易出現這樣那樣的疾病，所以我們一定要做好夏季的養生保健工作才行，只要我們掌握一些夏季的養生保健方法以及飲食的原則，那麼我們就能保證擁有健康的身體度過夏季，...
2015-08-17 -
新生兒肝炎的治療，新爸新媽們不用過於擔心
新生兒的健康問題一直是新手父母關係的問題。而總有一些疾病會傷害到新生兒的健康，新生兒肝炎就是一種常見的疾病之一。而對於新手父母來說，恐怕最為關心的是新生兒肝炎的治療，其實對於新手父母來說，完全不用...
2014-01-01 -
老年人保健 老人運動不宜憋氣用力
老人運動的五大禁忌 不宜憋氣用力。歲月的痕跡一道道的印在我們的臉上，老年人隨著年齡的增大，身體各項機能就會下降，器官老化。所以老年人進行的運動要根據自身情況而定，以免高強度的運動對老年人的身體健...
2016-10-09 -
便秘瑜伽視頻教程 促進腸胃消化輕鬆排便
便秘的危害很大，對於女人的容顏是極大的傷害，同時還威脅我們的健康，那麼便秘的治療方法有哪些呢?除了食療之外，運動也是有效治療便秘的好方法，今天小編就介紹一套便秘瑜伽視頻教程，讓你輕鬆排便! 便秘...
2017-03-07 -
寶寶排便困難 這就是便秘嗎
寶寶排便困難 這就是便秘嗎? 從醫學上講，排便困難是指寶寶需要用力或者哭鬧至少10分鐘才能排出便便，但排出的便便還是軟便。便秘是指寶寶每週排便次數≤2次，而且大便又幹又硬。大多數家長認為的寶...
2015-08-26 -
寶寶便秘怎麼促排便
有些孩子幾天才排便一次，而且大便又硬又幹，幹硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血。因為大便時的痛苦，使嬰兒不敢再大便，致使糞便停留在腸道時間過長，將水分充分吸收，使糞便更加乾燥，排便更困難，從而...
2013-02-03 -
順產分娩的用力要點
分娩的疼痛，每位元准媽媽都會有所瞭解。那麼，順產的整個過程需要多少時間呢？怎樣才能配合醫生儘快完成分娩呢？ 一、順產分娩的所需時間 第一產程（從開始出現間歇5－6分鐘的規律宮縮，到宮口開全。）...
2013-01-28 -
孕婦分娩正確用力很重要
在分娩過程中，孕婦正確用力才是正確的配合醫生，並且還可以縮短分娩的時間哦。所以，快到預產期的准媽媽們快來和小編一起看看分娩錯誤用力的方法，以及增加分娩體力的方法有哪些吧。分娩增加體力的方法在第一產程...
2013-12-25 -
新生寶寶不排便便秘怎麼辦？
母乳餵養的新生兒發生便秘較人工餵養的少。如果出現便秘，可在母乳餵養的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。喂牛奶的新生兒發生便秘，可酌減牛奶總量，在牛奶內增加糖量至8%～10%，還可以加橘子汁、鳳梨汁、棗汁或白菜...
2017-01-05 -
新生兒排便不太正常怎麼辦
問：女兒現在才7天，排便不太正常。前兩天是每天一次，量比較大，但這兩天卻沒有排便，雖然吃睡都很正常，但我依然很擔心，這是怎麼回事？答：新生兒的胃腸系統發育不夠成熟，所以排便往往不夠有規律，特別是飲食...
2017-01-05 -
蔥蒜泥輕鬆解決夏季排便尷尬
尿瀦留是讓人感覺非常痛苦的一種病症，膀胱內充滿尿液，但是不能正常自然的排出體外，一直鼓脹在膀胱內，對身體造成不小的傷害危害人體健康，會由尿瀦留而造成身體的另外一些疾病，尤其是產後尿瀦留會給新媽媽帶...
2017-03-07 -
洗牙後注意事項 洗牙後不要用力吮吸
導讀：洗牙後注意事項，很多人覺得,洗完牙後仍有一段時間,牙齒會有不舒服的感覺,那麼，洗牙後注意事項有哪些呢?下面四季養生網小編來給大家說說，洗牙後注意事項。 洗牙後注意事項： 1、洗牙後不...
2017-03-07 -
牛乳加點糖 寶寶排便暢
造成小兒便秘的原因有很多，最重要的是飲食不合理，因此，防治小兒便秘，調整飲食結構是關鍵。 因為嬰幼兒的各種器官功能發育還不成熟，採用藥物治療便秘，有可能會對嬰幼兒正在發育的器官帶來一定的毒副作用，...
2010-03-01 -
太極拳教程 怎樣做到“用意不用力”
太極一直強調“用意不用力”，可以說“用意不用力”貫穿了整個太極文化，那麼你知道怎麼樣做到“用意不用力”嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!說不定會對你有所幫助的! 一、用意不用力的內涵 ...
2013-12-05 -
老人健康飲食不宜過於清淡
有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”，認為飲食越清淡越好，甚至說吃素能長壽。營養學專家認為，老年人吃過分清淡的食物會降低體質，疾病反而更容易侵襲人體。 葷食是人體攝取營養的重要來源，人體在生長發育和代謝過程...
2017-03-07
