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最佳排便時間是幾點
雖然聽著不雅，但事實上，重視排便應像重視吃飯一樣，才能進出平衡，保證機體健康運轉。好的排便習慣，可從3個方面培養。 第一，大便時別分心。 許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機，殊不知，這樣一心二用會分...
2017-03-09 -
秋季眼幹不要過於依賴眼藥水
很多人時常會感到自己眼睛乾澀、灼熱或是有異物感，有的還會覺得眼皮沉重，眼球脹痛甚至頭痛。這種情況在臨床上叫乾眼症，是由於眼睛得不到足夠的淚液進行濕潤、潤滑所導致的，有的人還會有眼部充血、刺痛...
2015-09-09 -
便秘吃什麼 有助老人排便的食療方
便秘是老年人的一道坎，它總是折磨著老年朋友們。讓老年人痛苦難忍，那麼，老人便秘怎麼辦呢?老年人便秘吃什麼食物好呢?別著急，帶著這些疑問，讓我們一起到文中看看，吃什麼治便秘吧! 隨著年紀的增長，...
2016-04-15 -
火鍋中的副產物是否需要過於擔心
天冷時與朋友涮上一鍋，很是愜意。但面對火鍋中的副產物，我們是否需要過於擔心呢?亞硝酸鹽對人體的危害需達到一定的劑量。一個體重70千克的人，每日允許攝入量為14毫克。 相關關鍵字導讀 火鍋中的副產物...
2017-03-09 -
初夏吃什麼食物潤腸排便 初夏防便秘要趁早
每天排便是人們身體排毒的過程，由於飲食和疾病等原因一些朋友長期被便秘困擾，從食療的角度來說，吃什麼食物潤腸排便呢?下面小編來為大家具體介紹一下。 可以起到潤腸通便作用的食物有很多，如蘋果、紅薯、玉...
2017-03-09 -
老人便秘 老人掌握9原則排便更輕鬆
便秘總是讓老年人很尷尬，老年人腸胃功能下降，外加體內食物的堆積很容易導致便秘。那麼，老人便秘怎麼緩解呢?老人便秘吃什麼好呢?下面，我們一起到文中看看，老年人便秘怎麼辦吧! 老人飲食有講究，想要...
2016-03-09 -
排便次數能否證明患胃腸炎
“急性胃腸炎幾乎有一半以上是腸道病毒感染引起的。很多人以為，只有夏季才是急性胃腸炎的高發季節，其實，冬季也容易發生急性胃腸炎。”消化科專家說，首先，冬季特別適合病毒的繁殖，而人們會普遍認為天氣...
2015-07-06 -
男人太過於滿足患癌幾率暴增
在日常生活中，大多數的人依然秉承著“吃要吃飽”的飲食原則，尤其以男性最為突出。而東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低，增加其患癌的概率。 人...
2016-06-13 -
冬季 過於溫暖未必好
到了冬季北方開始供暖，人們都喜歡在溫暖的房間裡呆著，但是過度在有暖氣的房間裡也有一定問題，下面介紹些我們忽略的注意事項。 第一，房間溫度適宜。有人喜歡將室內溫度調得很高，在家裡只穿單衣褲，這樣既浪...
2017-03-10 -
排便困難的偏方
排便困難是很多人在日常生活中會遇到的一種情況，而造成人體排便困難的原因也有很多種，到那時如果一個人長期的排便困難的話，應該就是和一些相關的疾病又關係了。排便困難最常見的原因就是身體缺水或者上火，通...
2014-08-03 -
提醒：小兒咳嗽治療別用力過猛
在冬季，幼兒受涼或感冒發燒都會導致咳嗽，家長們覺得孩子一有病，就要趕緊治療，反而用力過猛，傷了孩子。中醫告訴您一些治療注意事項，好好呵護小兒咳嗽病情。小兒咳嗽切莫急於止咳咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌...
2016-01-08 -
皮膚過於白皙可能是有病
額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 鼻子發紅 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或...
2015-07-14 -
最好的風水莫過於"它"！
現在講究和諧社會，其實在風水中，也很看重和諧。老師認為：和諧，就是最好的風水。 古人講究中庸之道，易學講究陰陽調和、五行均衡，說的都是和諧之道。具體到風水上，就表現為以下的和諧。 一、...
2015-07-28 -
患有高血壓幹這事可別太用力
便秘對於一般人而言，並不是什麼大病，就是有點麻煩。但對於高血壓以及老年人，便秘則隨時會造成生命危險。最近李大伯已經兩三天沒有排便，心裡開始有點著急，蹲了十幾分鐘，仍然沒有動靜。這是，李大伯突然胸痛...
2016-06-07 -
預防肛裂 須養成定時排便習慣
日常生活如何預防肛裂? 據介紹，要預防肛裂的發生，日常生活中，就要保持大便通暢，養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。多注意肛門處的衛...
2015-05-04 -
便秘怎麼輕鬆排便 幾大秘方巧治便秘
便秘怎麼辦 早上空腹喝水法 早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出。 醫生建議 首先先瞭解便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道...
2015-12-15 -
預防肛裂養成定時排便習慣
日常生活如何預防肛裂？ 據介紹，要預防肛裂的發生，日常生活中，就要保持大便通暢，養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。多注意肛門處的衛生...
2015-11-24 -
肛裂不可強制排便
有很多人，尤其是有便秘症狀的人，在排便時用力強制排便，專家提醒，這是不可行的，強制排便很容易導致肛裂等肛腸疾病。肛裂也被稱為“裂痔”。顧名思義是指肛門的破裂。其再因主要是糞便幹結。 幹結的糞便...
2012-12-28 -
排毒方法 你錯了排便不是排毒
我們都知道，身體的毒素不排除來的話，身體是不會好的，所以我們也排毒了，但是你知道你的方法對不對呢，很多人覺得排毒就是排便，真的只是這樣嗎，小編告訴你，這錯了哦，下面我們就看看常見的排毒誤區有哪些...
2016-04-12 -
同事間的人際關係 同事間不可過於親近的3大理由
工作中本來是要求同事間關係要融洽，要團結一起合作，但是同事間關係過於親密會讓別人嚼舌根，很容易受傷害，還容易給自己添麻煩，讓人覺得你唯利是圖、攀高枝，自己的努力也會被淹沒。並非說要和同事生分，在公司...
2014-10-27
