有很多人， 尤其是有便秘症狀的人， 在排便時用力強制排便， 專家提醒， 這是不可行的， 強制排便很容易導致肛裂等肛腸疾病。 肛裂也被稱為“裂痔”。 顧名思義是指肛門的破裂。 其再因主要是糞便幹結。
幹結的糞便硬性通過肛管時， 擦傷肛管皮膚， 撕裂肛管造成的。 肛門上皮與直腸粘膜不同， 伸縮性小， 大便乾燥。 排便時容易受刺激、被擦傷。 受傷部位90%是在背側（肛門時鐘的六點位元上）。 肛門受傷後導致出血， 出血量較小， 但感覺非常疼痛， 不僅在排便時感到疼痛， 排便後一段時間內也會感到劇痛無比， 因此也有些人從此害怕上廁所，
早期的肛裂只需要改善日常生活習慣就能治癒， 但因為是在排便通道口肛門處受傷所以排便時容易使傷口擴大。 傷口也就不容易癒合了， 再加上持續便秘， 大便乾燥。 致使最初很淺的傷口漸漸加深， 傷口周圍呈堤防狀以致“潰瘍化”， 這被稱做“肛門潰瘍”發展成肛門潰瘍後， 肛門變得越狹窄， 導致“肛門狹窄”， 肛門變得只有鉛筆粗細般狹窄， 造成排便困難。 這時， 只有通過手術來擴大肛門， 另外， 肛門潰瘍致使排便困難， 糞便中的細菌侵入傷口， 引起感染， 發生炎症， 潰瘍的直腸部分生有息肉（肛門息肉）。 潰瘍的肛門部分生成“皮膚痔”或被稱之為“前哨痔”的像小疙瘩似的突起物像這種生成息肉和前哨痔的肛裂也需要通過手術來治療。
總之， 肛裂的形成與便秘、強制排便有很大的關係， 專家建議， 有便秘症狀的患者應改善飲食習慣， 通過飲食來防治便秘， 避免肛裂的發生。
