-
春節聚餐消化不良 餐桌上一物能養胃護胃
多吃6種食物來舒緩你的”胃“1喝米湯米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。2新鮮蔬菜解疲勞疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保...
2016-01-27 -
中醫教你按摩這3處輕鬆護胃養生
現在的很多人由於工作及生活的壓力,再加上不正常的飲食習慣,都會對胃部造成不良的損傷,所以胃病成為很多人常犯的一種疾病。然而治療胃病的方法有很多,其中通過穴位按摩便是極其有效且安全的一種保健方法,...
2016-07-14 -
米湯是藥嗎?為什麼能減弱藥物刺激性保護胃氣
導讀:米湯是什麼?很多藥物服用時需要喝點水,利於吸收。不過,某些中藥用米湯做藥引送服,效果更好。 清熱解毒、瀉火的中藥,如金銀花、黃連、黃芩、大黃;或含有這些成分的中成藥,如複方雙花口服液、清肺抑...
2017-03-06 -
熬夜人士的護胃方法
【導讀】經常熬夜的人,中醫稱之為陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的,你想要知道熬夜人士的護胃方法嗎?下面我們一起來看看熬夜人士的護胃方法吧。 熬夜人士的護胃方法 ...
2015-01-10 -
每天揉腹5分鐘與便秘say bye
頭 痛 症狀:頭部某點疼痛,類似脈搏跳動。做事沒精神,思維遲鈍。 方法:偏頭痛,多半有氣鬱積在心。在同側找到痛點,用拇指輕揉,疼痛處多有結節,可揉開。也可揉搓外關穴治療。 胃 酸 症狀...
2011-04-01 -
如何養胃護胃 注重生活細節
導讀: 要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕,在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成,就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不...
2017-03-06 -
常幫寶寶揉腹部就少生病
【導讀】常幫寶寶揉腹部就少生病,如何揉才最正確呢?現在我們一起來瞭解常幫寶寶揉腹部就少生病吧。 常幫寶寶揉腹部就少生病 Fatin剛做了媽媽,沉浸在喜悅之中,可是最近不滿兩個月的小寶寶好像上了...
2015-01-22 -
還在為健康問題而煩惱 為何不試試揉腹呢
維持身體的健康,避免疾病的威脅是很重要的事情的,但是在生活中,很多朋友並不知如何達到這一目的,其實想要將身體一直維持在健康的狀態中,我們只需要經常按摩一下腹部即可。因為腸胃是健康的基礎,只有良好...
2016-06-30 -
春季護胃養胃小妙招
春季萬物復蘇,我們的身體亦是如此,身體的能量需要通過胃部來對外界食物進行吸收,所以春季養胃也顯得尤為重要,那麼小編就給大家分享四個在春季養胃的方法吧。 一、學會調節自的情緒 《內經》認為:“怒...
2016-02-19 -
保護胃的水果
【導讀】隨著夏季的到來市面上越來越多新鮮瓜果,眾所周知,瓜果富含豐富的維生素,營養豐富,但是如果胃不好並不是所有的水果都能吃,如鮮棗,獼猴桃等。這些水果都很可能導致胃部不適的症狀加重,保護胃的水果...
2015-05-24 -
冬季適宜養胃護胃 中醫教你養胃方法
冷冰冰的冬季容易讓人感覺到不舒服,不僅是皮膚表面會覺得乾燥、發癢,身體內部也有不少器官會受到冬季的影響,其中胃部首當其衝,那為什麼冬季胃病會加重呢? 為什麼冬季容易出現胃病 專家表示,人體在...
2016-12-22 -
冬季8種食物養胃護胃
養胃的食物,做好胃的保健工作。 1、山藥: 切開山藥,拉出的黏黏細絲,是山藥特有的黏蛋白,具有保護胃壁功效,改善人體消化,還能促進食欲,尤其適合長期胃部不適導致食欲不振的人,當成平日護胃的好食物...
2015-11-13 -
豆腐護心大蒜護胃 你的護身食物
養生就要做到“從頭到腳”保健到底,飲食保健是最快的養生方法之一,這裡給大家介紹下大腦、心臟、肺、頭髮等的“護身”食物: 護心:豆腐 豆腐中的鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓,豆腐也能增加人體內的鈣...
2015-06-12 -
【老人按揉腹部可以幫助養生保健】
老人的身體隨著年齡增長,逐步退化,所以很需要注意保養保健,下面就介紹一些實用的老人養生方法。 按揉腹部可通和上下,分理陰陽,去舊生新,充實五臟,驅外感之諸邪,清內生之百症。現代醫學認為,揉腹可增...
2017-03-07 -
專家教六招 輕鬆為老人保腸護胃
很多人到了老年之後,對於自己的身體健康也越來越關注,都想讓自己能夠安度晚年。因此,重視自己的腸胃健康是很重要的。下面就讓健康飲食專家教你六招輕鬆保腸護胃。 專家教你六招輕鬆為老人保腸護胃 1...
2016-04-13 -
春季養肝護胃九大藥膳
一、山藥薏米粥 排濕補脾胃 春季肝火旺盛,易導致脾虛,脾虛會引起消化系統紊亂,如消化不良、拉肚子等。因此,養肝時要注意健脾。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃...
2017-03-07 -
【胃腸炎對因治療是重點 保護胃腸免受傷害】
胃腸炎主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;發熱等,嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。病人多表現為噁心、嘔吐在先;繼以腹瀉,每日3-5次甚至數十日不等,可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等症狀。一般來說...
2017-03-07 -
冬季3穴護胃秘方
遇到胃痛、胃酸、胃脹,許多人都會想到吃胃藥,其實充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘3個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。古人說:“胃為太倉,三皇五帝之廚府也。”為了保護太倉的正常運作,人體給胃部...
2017-03-07 -
排毒又護胃的美味南瓜
生活裡的很多朋友都有胃口不好的問題,那麼就好好的去呵護下自己的胃吧。 南瓜--排毒護胃 因盛傳吃南瓜有減肥美容功效,近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載:“南瓜性溫,味甘,入脾,胃經”,能補中...
2013-12-24 -
火龍果排毒護胃 盤點火龍果的4大功效
一直在想火龍果為什麼叫這個名字,現在才明白,原來它的外表有點象傳說中的龍的鱗片,而且,它的皮是紅色的,像火,因此而得其名。而這種水果在北方是沒有的,筆者也是到了南方以後才知道有這種水果,也才品嘗到這...
2015-11-01