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四種意想不到的護胃食物
保護腸胃的健康,也是能夠讓我們的身體更加的健康的最好方法。但是在我們的生活中,存在著那些我們不知道的護腸胃食物。其實有很多,而且絕大多數都是我們完全想像不到的,那麼,護腸胃的食物有哪些呢? 四...
2016-03-25 -
秋涼護胃六要素
人秋以後,隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。另外,由於天...
2017-03-10 -
新鮮鐵皮石斛榨汁真能養胃護胃嗎
鐵皮石斛具有生津養胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強腰等功效。那麼,新鮮鐵皮石斛榨汁真能養胃護胃嗎? 新鮮鐵皮石斛榨汁真能養胃護胃嗎? 現代醫學證明:新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。食...
2016-06-16 -
冬季養胃吃啥好?9種食物來護胃
最近受寒潮影響,我們的胃口是相當的好呀,尤其是吃火鍋的時候,那真是吃嘛嘛香。由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食,為身體提供熱量。但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康,那麼,冬季保護胃腸吃什麼...
2016-01-30 -
養胃護胃 蟲草花猴頭菇鹹肉湯的做法
原料:幹猴頭菇3朵、幹蟲草花5克、響螺片1片、芡實10克、鹹肉50克、薑片4片。 做法: 1、響螺片用涼水浸泡2-3小時泡軟,猴頭菇用涼水泡1小時候泡發,芡實和蟲草花用涼水泡10分鐘。 2、用手指...
2013-03-04 -
防癌護胃時間表 上班族養生必備
編者按:上班族因為工作繁忙經常會不注意生活小細節,比如不按時吃飯,這樣很容易傷胃,上班族怎樣養胃才健康呢?上班族養胃的方法有哪些?一起來跟小編看看上班的養胃絕招吧! 科學養胃“時間表” 7:...
2013-01-28 -
4大傷胃食物你可知?5大方法讓你養胃護胃
胃病在日常生活中是最常見的症狀胃不好吸收不好,容易導致人營養不良,養胃護胃是當前人們的一大課題,而吃得好不好對不對對於養胃來說是非常重要的,那麼哪些食物對胃有傷害呢?現在一起看一下吧!1、剩飯許多人...
2013-12-23 -
8款膳食讓你養胃護胃過寒冬
隨著嚴冬的到來,寒冷的天氣逐漸影響著人們的衣食住行,不少的人為了在寒冷的天氣中尋求溫暖,不斷地攝取熱量,打火鍋、食用辛辣的食物或飲食過量等,以提供熱量,可俗不知這樣的行為,往往烙下嚴重的問題,特別是...
2013-12-01 -
壓力大飲食不規律易傷胃 護胃遠離14種食物
現在越來越多的都市人由於壓力大,吃飯時間不規律,導致胃病的發生,那麼導致胃病的原因有哪些呢?哪些容易傷胃呢?最容易傷胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下容易傷害胃的食物。1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌...
2013-10-31 -
傷胃食物大盤點 養胃護胃少吃18種食物
傷胃的食物有哪些?現在有很多的人在出現胃痛的現狀,但是在這樣的情況下需要如何的面對呢?胃病都是熬出來的,想要有好的胃,有好的胃口,需要從飲食上做起,多吃養胃護胃的食物,少吃對胃有傷害的食物。那麼傷胃...
2013-10-26 -
4種水果或讓胃病癌變,這些水果能護胃!
得了胃病怎麼辦?關鍵就是要靠養。怎麼養呢?主要是靠飲食,禁忌喝酒以及辛辣刺激性的食物。那麼水果呢?哪些水果不能吃?哪些水果能護胃? 水果的營養價值不但豐富,而且含有的各種營養元素能夠及時補...
2016-07-18 -
喝酒後胃難受怎麼辦 喝酒後怎麼保護胃
酒後該當適當進食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復。 胃喝酒後感到很不舒服最好喝白麵粥,如果沒有白麵粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多。 芹菜汁治酒後胃腸不適、顏...
2017-03-10 -
不同體質飲食護胃法
脾虛患者脾虛的人常常表現為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃,這類朋友進補前不妨適度吃點健脾和胃的食物,以促進脾胃功能的恢復,如茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米等都是不錯的選擇。食...
2017-03-10 -
喝白酒胃燒怎麼辦?護胃只需這一物
喝酒如果適量還是對人體有一定好處的,之前也有很多養生專家證明。但是喝酒如果喝的太多,就會給身體帶來很多危害,尤其是腸胃。平時很多男人喝白酒之後會感覺胃部像有火燒一樣,應該怎麼緩解呢? 喝溫開水緩解喝...
2016-09-29 -
夏季應如何呵護胃部健康?
進入夏天,由於氣溫升高,很多人會因為天氣的炎熱而出現食欲不振的症狀。還有一些人,還會因為胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀。因此,夏季養胃刻不容緩,下面小編就教大家在炎熱的夏季應該如何妙招呵護胃部的健康。...
2016-05-15 -
揉腹好處多 你所不知道的六個養生奇效
一、促進腸蠕動,消除便秘 揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,從而加強對食物的消化、吸收,明顯地改善大小腸的蠕動功能,從而起到促進排便的作用,從而預防和消除便...
2011-08-16 -
台女星徐華鳳胃癌病逝 桂花糯米藕最開胃護胃
桂花泡茶喝或做成糕點,不僅能暖胃,還能健脾開胃。若能和其他“同氣相求”的食物一起,就等於往上“加了一把火”,能快速達到效果。桂花、蓮藕、糯米三者共同作用,脾胃想不健旺都難了。 人體的脾胃被稱為“...
2011-12-08 -
冬吃蕎麥養心護胃
蕎麥性涼味甘,能健胃、消積、止汗。現代研究表明,蕎麥對心腦血管有保護作用。蕎麥中含有豐富的維生素P,也叫檸檬素,此種物質可以增強血管壁的彈性、韌度和緻密性,故具有保護血管的作用。常吃蕎麥對防治高...
2010-07-13 -
揉腹部健康養生讓你延年益壽
中醫認為,人體的腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源”。現代醫學研究則指出,揉腹可使胃腸及腹部肌肉強健,血液和淋巴液的迴圈增強,有利於腸蠕動和消化液的分泌。揉腹不但可防病,而且對許多慢性病如糖...
2010-11-16 -
上班族的養胃護胃10禁忌
目錄 第一章:上班族養胃10大注意 第二章:上班族如何養胃 第三章:上班族養胃的生活飲食原則 編者按:胃是人們的重要器官是人們營養的轉換通道,但是,有的人卻不注意保護胃,尤其是忙碌的上班...
2012-03-14