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久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到...
2017-02-14 -
怎麼提醒領導還錢？
這年頭，欠債還錢天經地義，可是現實卻是借錢的都是大爺，而催人還錢的卻都成了小弟/小妹，一不小心說錯話可能就被人戳著鼻子罵。而職場這江湖更甚，借朋友錢難要，借領導錢更難要。人在職場，同事之間難免會有金...
2017-02-04 -
提醒：高血壓患者不宜扭秧歌
是不是所有的高血壓患者都不宜扭秧歌呢？ 張教授認為，應根據每個人的情況區別對待。一般來說，早期單純高血壓沒有合併靶器官損害的老年人，如果沒有冠心病，也沒有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合併...
2009-08-19 -
專家提醒：5種零食別給寶寶吃
專家提醒：5種零食別給寶寶吃 小水果 聖女果，葡萄等這些水果個頭比較小，孩子們在吃的時候要特別注意不能囫圇吞棗，不然很容易噎著。所以在食用這類水果的時候也要切成小塊，千萬不要怕麻煩。 粘性...
2016-05-17 -
4個地方提醒你可能患有心臟病
4個地方提醒你可能患有心臟病 一、皮膚 慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關，也是常見的心臟病的早期症狀。皮膚粘膜和肢端...
2017-02-08 -
三個信號提醒孩子可能患腎結石
查查你的孩子有沒有這樣一些症狀特別愛吵鬧，不愛吃東西，最明顯的症狀就是拉不出尿。 第一：是血尿，這往往是腎結石的首發症狀，血尿可自行消失，反復出現； 第二：是暫時性無尿，主要反映上尿路存在結...
2017-01-27 -
專家提醒：7個小方法預防角膜炎
7個小方法預防角膜炎 1、培養個人良好的衛生習慣，隨時注意清潔，常用肥皂洗手，並保持乾燥。 2、避免用手揉眼睛。用手揉眼睛害處很多，尤其是小孩子。孩子好動，小手總是弄得很髒，用髒手揉眼睛，...
2016-05-23 -
專家提醒：對白癜風要有正確的認知
白癜風是很多人士都談之色變的一種皮膚病，因此如果想治療白癜風，就要對白癜風要有足夠的認識，對於白癜風，患者需要哪些認知呢？下面中醫專家就給大家做出以下分析。 專家提醒：對白癜風要有正確的認知 認知...
2017-02-18 -
寶寶上火怎麼辦 這6個部位竟會提醒
一言不合就發脾氣的小祖宗，自己不睡，也不讓別人睡覺的小妖精，拉臭費半天勁兒，甚至“長”在馬桶上的“磨蹭鬼”…… 你以為這是孩子調皮搗蛋，其實你可能冤枉他了，因為這些也是孩子上火的表現。 冬天天氣...
2017-02-07 -
寒露養生提醒
方法步驟： 01 衣 秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。“白露身不露寒露腳不露”這是一條很好養身之道。“一場秋雨一場涼”，我們要隨著天氣轉涼逐漸增添衣服，但添衣不要太多...
2015-10-09 -
中醫提醒 3大折損壽命的睡眠方式
我們人一生中有很多的時間都在睡覺，那麼我們應該如何的來睡好覺呢，其實睡覺在中醫上面來說是一個很好的養生方式的，下面就跟小編一起來瞭解一下哪些錯誤的睡眠習慣會影響我們的壽命吧! 好的睡眠能夠幫助我...
2017-01-13 -
中醫提醒 警惕11大致命的“電腦病”
現代人幾乎天天都在面對著電子產品，特別是上班族，苦逼的工程師還要加班，24小時有一半的時間都要對著電腦，但是中醫認為，有11種“電腦病”可能會致命，下面我們趕緊來瞭解下吧！ 警惕11大可能致命的“...
2016-06-06 -
中醫提醒 易患脂肪肝的幾類人
【導讀】中醫提醒，易患脂肪肝的幾類人！肝病對人的危害是很大的，脂肪肝也是其中的一種，人們其實對脂肪肝十分不重視，認為它只是身體亞健康的一種表現，其實它也是一種疾病，下邊就和大家一起看一下脂肪肝對人...
2015-05-15 -
提醒！這十種食物千萬不要放味精！
十種情況下不宜使用味精谷氨酸鈉的中文名稱就是“味精”，食用時，不要在滾燙的鍋中加入，而要在菜肴快出鍋時加入。因為谷氨酸鈉在溫度高於120℃時，會變為焦點谷氨酸鈉，食後對人體有害，且難以排出體外。1放...
2016-12-03 -
太極拳溫和運動的健身提醒
鍛煉並非特指激烈的體育運動，走路、慢跑、爬樓梯甚至做家務都能起到鍛煉效果。 溫和運動，在輕鬆中收穫健康 很多人在運動面前都是“不守信者”:辦了健身俱樂部的年卡，結果一年只用了幾次；自己定好的第...
2012-09-27 -
中醫提醒：喝中藥要注意這6個禁忌
喝中藥要注意這6個禁忌 辛辣類： 在喝中藥的時候，我們在飲食的時候一定要注意避免辛辣的食物，此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合於寒證疾病者，...
2017-01-02 -
專家提醒大家 以下9個跡象當心是否心臟出問題
專家提醒：發現以下9個跡象，要當心是否心臟出了問題1極度勞累不易緩解，稍微活動後更明顯。紐約雷諾克斯山醫院女性心血管健康中心主任蘇珊·斯坦伯強調，上述不適可能是心臟病的早期信號，原因是心臟的供血和供...
2015-03-18 -
秋季飲食提醒:養肺防秋燥4注意
按照中醫的五行與五臟的對應理論：秋季乾燥，五行屬金，人體所對應的內臟為“肺”，因此秋天“潤燥”關鍵就是要養肺、“潤肺”，同時再輔以其它方面的保健措施。 多喝水。秋季人體每日水的攝入量要比其他季節多...
2012-09-27 -
老中醫提醒：睡覺也大補,防病
一、睡得晚危害大 專家提醒，夜裡睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症 由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：“睡覺為養生之首，一夜不睡，百日補不回來”.另外，經常夜裡睡得過晚會傷膽氣，嚴重者...
2013-01-11 -
變笨易餓都是睡眠不足 提醒你補眠
變得笨拙 總是神不守舍、做事遲緩、常常手滑……這或許並不是巧合，而是因為你睡得不夠。人在昏昏欲睡的時候總是會更加緩慢和笨拙，反應變得遲鈍，平衡能力和感知能力也會有所下降，這就意味著你可能無法接住...
2016-09-07
