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焦慮症的症狀 六種狀況提醒你得注意了
焦慮是大家在日常生活中很正常的一種情緒,可是當這種情緒持續的時間過長的時候,就得注意是否患上了焦慮症。那麼判斷是否患上焦慮症的依據是什麼呢?下面請跟隨小編一起解讀焦慮症的六種狀況。 焦慮症的症狀...
2013-11-12 -
中醫養生專家提醒:養胃必須注意四個飲食禁忌
腸胃的健康跟我們平時的生活和飲食習慣息息相關,中醫保健專家介紹說養胃就要注意避免下面的幾個飲食禁忌,只有做到這些方面了,才能更好的養胃,下面就由小編來為大家一一介紹。1、忌晚餐過飽有些人往往把一天的...
2013-05-16 -
提醒腫瘤病人別盲目忌口
記者昨天從由東南大學附屬中大醫院腫瘤科劉琳主治醫師主講的關於“腫瘤病人的中醫食療”講座中獲悉,現在臨床上約近3成的腫瘤病人忌口容易走極端,其中一些晚期病人因過分忌口,導致營養失衡,體重驟減,影響...
2010-05-10 -
五大信號提醒濕氣重
【導讀】五大信號提醒濕氣重描述,都說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”中醫認為,濕是六大致病因素之一,濕與寒在一起,稱為濕寒;與熱在一起,被稱為濕熱;與風在一起,被稱為風濕;與暑在一起...
2014-12-08 -
專家提醒:小心壓力“毀容”
專家認為:工作壓力大易引發皮膚病 在連續加班三天后,張芸不但出現了黑眼圈,還不明不白全身瘙癢,然後出現了一塊塊紅腫;小美在為新專案奔波的同時,發現好久沒發作的皮膚敏感又纏上了她,先是下巴,然後...
2009-09-03 -
健康提醒 在飯後宜漱口
飯後宜漱口 古代醫學家張仲景指出:“食畢當漱,令齒不敗而口香。”食後漱口,可保持口腔濕潤度和清潔,可刺激舌上味蕾,增強味覺功能,還可有效防治口腔及牙齒疾病,保護好口腔和牙齒,有益於增進食欲和幫助...
2017-03-06 -
肥胖養生:七種日常習慣提醒你開始發胖
肥胖是很多人,特別是女孩子所不想要的。但是,在日常生活中,有的時候真的控制不住,於是體重也就蹭一下上去了,後悔也來不及。專家指出,日常生活中要是出現了一些習慣,可能就是你肥胖的徵兆了,要注意把握好、...
2017-03-08 -
大雪節氣如何養生 中醫提醒牢記6大原則
每年的12月7日至8日為二十四節氣中的大雪節氣。大雪節氣的到來,預示著正式進入了冬季最寒冷的時候,而且天氣乾燥、濕度較低,此時養生保健尤為重要。從中醫養生的角度出發,大雪節氣正是進補養生調養的大好...
2014-12-06 -
專家提醒:小兒過敏性紫癜易復發
小兒過敏性紫癜好發於3周歲以上小兒,尤多見於學齡兒童,男性發病約2倍於女性。發病前1到3周常有上呼吸道感染史,多於春秋季發病。除累及腎臟以外對激素等治療反應較好。病程多在1個月左右,偶有延長,但復發...
2016-09-26 -
冬季養生避免誤區 專家提醒5種冬季不宜食物
醫學專家提醒,某些營養價值高的食品如果不正確食用也會對人體造成極大危害。針對冬季養生,專家列出5種冬季不宜食用的食物。1、蜜桔。蜜桔含有豐富的維生素C,可增加人體免疫力,並且可以愉悅人的心情。但同時...
2014-01-13 -
初夏保健養生全面提醒
初夏保健養生全面提醒 初夏開始,合理安排作息 進入初夏時節,人們的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,常使人煩躁不安,倦怠懶散。此外,夏天氣溫高,能量消耗大,營養物質隨汗液丟失多,體質虛弱者尤其是孩子...
2017-03-08 -
夏季感冒多發 給媽媽的6個提醒
春夏季節,寶寶活動量大就很容易出很多汗,如果媽媽不及時給寶寶換衣服或者用毛巾擦汗,就很容易感冒。季節交替時刻,媽媽應該怎樣讓寶寶保持乾爽清潔又健康呢?來看小編給媽媽們的6個提醒。 保持室內空氣...
2014-07-23 -
專家提醒:少女警惕春季皮炎
在一年四季中,冬季陽光中的紫外線含量最弱。而到春分節氣之後,特別是4月底至6月初的這段時間,陽光中紫外線的含量驟然升高,人體對紫外線的敏感性也隨之增高,此時,人的室外活動也日趨頻繁,在陽光中紫外...
2010-02-26 -
中醫提醒 春季既要養肝也要養肺
春天的腳步已踩響,那麼你準備好了嗎?春季養生有哪些注意事項呢?有專家提醒,春季要養肝也應該要養肺,下面一起來看看吧。 立春已過,有人入春時常出現口渴、嘴唇乾裂現象,中醫認為這是肺養不足的表現。春季...
2017-03-08 -
蔡康永面癱源於壓力山大 6信號提醒你要減壓
美女們注意了,壓力太大也會導致面癱!日前,蔡康永在錄節目的時候臉部突然不受控制,出現面癱。據悉,是由於壓力太大導致的"病毒性顏面失調"。小編提醒你:如果出現這6種情況,請趕緊減輕自己的壓力,避免悲劇...
2013-10-17 -
專家提醒:要重視漏斗胸對患者的心理影響
現實生活中漏斗胸的危害絕不僅僅表現為對身體的傷害,還會給患者的心理健康帶來嚴重的不利影響,有的漏斗胸患者還存在嚴重的心理問題,需要特別注意。那常見的漏斗胸的危害有哪些呢?下面就為大家講講常見的漏斗...
2012-05-04 -
9大信號提醒你身體狀況欠佳 保養才關鍵
不健康的生活方式,引起身體新陳代謝系統的紊亂,而使體內毒素堆積,只有及時排除體內的有害物質,保持體內環境的清潔,才能保證身體的健康和肌膚的美麗。想為身體做個“大掃除之前先給你的身體來個大檢查吧。1、...
2013-07-23 -
提醒:你這樣吃可真是要命
1.土豆燒牛肉: 由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 你這樣吃可要命 2.小...
2010-09-30 -
專家提醒“三高”老人的健康飲食原則
“三高”人群飲食總原則 主食要定量,不可多吃也不可少吃。 蛋白質要充足,同時保證優質蛋白質的攝入,如魚類、禽類、瘦肉類、蛋類、大豆製品、脫脂牛奶等。 少吃含脂肪、膽固醇高的食物,如肥肉、...
2016-06-28 -
這些個信號提醒男人急需護腎
男人的腎好不好,就看看下面這些方面的表現了: 1、沒勁兒。腎功能不好時,很多廢物難以從尿裡排泄出去,會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質等營養物質從腎臟漏出,通過尿液...
2016-06-21