-
老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大,會出現很多的症狀,會有睡眠不好,睡不著的情況,那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
六大方法可以提高精子品質
生活中缺少不孕不育夫妻家庭很多,使之這和男性身體的精子成活率低下是非常有關聯的,特別是日常長期愛穿牛仔褲、愛好長時間的騎自行車、喝可樂等,看似都是很平常的不起眼舉動,使之都在損害男性精子品質低...
2017-02-13 -
如何提高精子品質?
方法步驟: 01 多食富含鋅的信物——如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠,注重攝入有助於精子的核酸與蛋白質代謝,並能提高性能力。因為鋅...
2017-01-13 -
簡單拉伸動作可提高睡眠品質
其實很多人都很清楚,要從改變生活方式入手,下面,讓小編教你一些簡單的方法,保證你每晚都一覺到天亮。 睡前簡單拉伸 睡覺前,不妨在床上做一些簡單的健身運動,舒展經絡,放鬆肌肉。 動作如下 ...
2017-01-03 -
備孕期男士要注意哪些?多吃牡蠣提高精子品質
通常認為懷孕是女性的事情,和男人無關,如果您這樣認為,那麼就打錯特錯了,如果夫妻雙方準備生育寶寶的話,男女雙方是需要同時開始準備的,而且為男人,需要準備的備孕注意事項也是有很多的,為了能夠生育一個健...
2016-03-07 -
如何提高精子品質
方法步驟: 01 1精子活力低的原因有1生殖系感染2精液不液化 3精索靜脈曲張4自身的不良生活習慣的影響,如長期的吸煙 ,酗酒。 02 2在中醫預防來說,可以服用金匱腎氣丸來補腎陽,增強精子的...
2016-08-22 -
男人吃什麼能補腎提高性能力 推薦10款補腎食材
眼看著情人節就要過去了,情侶們約的也都盡興了,伴隨著出現的便是男人們在床上出現的那些事了。當今生活的水準逐步的提高,男人對自己的性能力追求越來越高,因此男性中補腎也慢慢的成為了一種流行話題,各種補腎...
2017-02-14 -
補鋅能提高性功能嗎?真實情況是這樣的
男性只有分泌足夠的荷爾蒙,才會有足夠強的性功能,而分泌荷爾蒙有一種元素是必備的,那就是鋅元素,所以,如果男人缺鋅的話,補鋅是可以提高性功能的,但如果男人根本就不缺鋅,那麼單獨補鋅是不可能提高性功能...
2017-03-12 -
哪些雞肉食療方可提高性能力
1.八珍肚雞湯:可補益氣血,適用於男子性事頻所致的頭目眩暈,肢軟乏力,腰膝酸痛,陽萎不舉等。 做法:黨參、雲苓、白術、白芍、當歸、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黃母雞1只,豬肚150克,魚...
2012-06-10 -
吃蝦可以提高性能力嗎?怎麼吃
中醫養生認為,蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以...
2011-05-10 -
男性如何提高性能力
肚臍是中醫針灸學中的神闕穴,中醫認為,性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝,進而促進性能力的旺盛。因此男人每晚睡前用食指按壓肚臍5-7分鐘,...
2010-11-17 -
男性提高性能力的麻雀食療方
飛禽走獸都能成為我們餐桌上的美食,而中醫則注重研究食材的功效,中醫認為很多食材都有治病保健的功效,麻雀肉並不是特別常見,而中醫認為麻雀有起陽的功效,也就是壯陽補精,腎氣衰弱、精髓不足、陽痿不舉...
2014-03-12 -
提高性能力的5個小動作
一、男方坐在床邊,由女方協助來回扭轉上身,並且儘量將雙肩向後牽引。 來回扭轉上身,可使腰部肌肉放鬆,促進氣血運行。在女方的幫助下,儘量將雙肩向後牽引,能使平時總保持前傾的肩頸部得以放鬆。 二...
2012-11-15 -
什麼食物提高性功能的呢?
在我們的生活中有很多的食物,每一種食物的功能都不一樣,有的需要提高抵抗力的食物,有的人需要提高記憶力的食物,有的人需要延緩衰老的食物,但是也有的人需要提高性能力的食物,那麼到底什麼食物提高性功能呢...
2015-10-17 -
提高性能力必吃的9種食物
1.甜馬鈴薯 建議:每週進食一次,每個100單位熱量 120克的甜馬鈴薯就可以滿足我們日需的β-胡蘿蔔素,還含有豐富的鐵、維生素C和E。這些元素都可以説明身體抵抗各種類型的細胞損傷,對那些...
2013-05-16 -
男性走貓步能提高性能力嗎
男性對性可以說是非常重視的,畢竟性能力強的話男性也會很有自信,征服感十足,不過,性能力弱的朋友則恰恰相反了,容易導致自卑甚至對工作還有影響,因為悶悶不樂,導致工作效率降低,那麼,有沒有簡單的解決辦...
2013-01-09 -
按摩雙耳能健腎提高性能力
男性工作壓力大,長期熬夜會造成性能力下降的隱患。這可如何是好呢?中醫指出,按摩雙耳能夠健腎提高性能力。中醫學認為,腎開竅於耳。經常按摩雙耳能健腎提高性能力,“金冷健腎操”的第二段內容,就是撣耳。 ...
2013-02-06 -
運動按摩提高性能力
腎是男性的根本,許多腎虛的男性朋友都會選擇成人保健品來達到提高性能力的要求,保健品雖然效果很快,但是卻不能長久,長期食用可能會產生依賴性,下面為大家推薦幾種通過按摩鍛煉就能夠提高性能力的方法。...
2013-08-03 -
海帶湯—不僅能防治影響性功能的疾病,還能提高性活動能力
牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素,能加速腸子蠕動, 降低膽固醇和某些膽鹽,有降壓作用,消減致癌物質,避免罹患高血壓、心臟病、心肌梗塞、中風等影響性功能的疾病。而海帶則富含碘質,有降壓、降血脂、保護...
2017-08-10 -
中年男性吃什麼提高性功能
對於大部分中年男性朋友來說,性功能沒有年輕時候那麼好了,對於這些男性朋友來說,一定非常關注男性吃什麼提高性功能這個話題。那麼中年男性吃什麼提高性功能呢?接下來,本文就為大家介紹三種比較常見的食物,...
2016-08-08
-
3回答
銀屑病患者怎樣提高睡眠品質
-
3回答
如何提高精子品質
-
3回答
提高精子品質和成活率的方法有哪些
-
3回答
精子的品質低應該怎麼提高
-
3回答
怎樣才能夠提高精子精液品質
-
4回答
請問如何提高男性精子品質呢,有沒有什麼好
-
3回答
怎麼樣提高精子的活力還有品質呢